経ヶ岳

2021年11月13日(土) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 10.8km
• 登り: 891m
• 下り: 891m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:30
• 休憩: 1:50
• 合計: 7:20

6:40 権兵衛峠登山口
7:20 7:30 アンテナピーク
8:20 8:30 北沢山
9:30 9:40 コイノコ
10:30 11:20 経ヶ岳
12:00 12:10 コイノコ
12:50 13:00 北沢山
13:50 14:00 アンテナピーク
14:00 権兵衛峠登山口

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

権兵衛峠登山口P

その他周辺情報

みはらしの湯500円

写真

11/13 8:14

御嶽

11/13 8:15

南アルプス

11/13 8:15

11/13 10:37

11/13 10:38

11/13 11:06

11/13 11:32

11/13 11:32

11/13 12:12

11/13 13:10

11/13 13:10

11/13 13:10

千丈、北岳、間の岳アップ

撮影機器：

Canon PowerShot SX720 HS Canon

感想

jacktora

権兵衛峠からの登山道は高低差もなく景色もよいコースです、
御嶽山、乗鞍岳、穂高連峰、南アルプス、八ヶ岳、富士山と大満足でした

コメント

ismz

高所＋雪で景色がすばらしいっすね〜。
PCの壁紙にしたいです笑

登山中の食事、行動食はどうされていますか？
私は癖もあって低たんぱく、低塩分のものを選んでしまいます笑（リン・カリウムは調べにくいのでパス）。
この頃は、ようかん（高カロリー、低たんぱく低塩）が気に入っています！

jacktora

ismzさん
仲間はコンビニ弁当ですが、私は妻の減塩弁当にだしの旨味の中華麺（減塩カップラーメン）
行動食は羊羹、減塩柿の種、ｽﾆｯｶｰｽﾞ、ｱﾝﾊﾟﾝ。リンは気になりますが、処方してもらっているﾘﾝｷｲｸ、ﾋﾟｰﾄﾙで除去。水分はこの時期0.6L位で済みます。今日の除水は1Lくらいですかね？

ismz

jack4732さん
愛妻減塩弁当！うらやましいっす！
すばらしいですね…。
減塩できてるからこそそれくらいの水分に抑えられるんでしょうね。
それに運動の汗で除水量も低くなるし。

うちのクリニックでは、薬価が高いからとピートルは出してくれないです笑
まずはカルタンのみで調剤しろみたいな。

また素敵なお写真を期待しています！