ダイヤモンドトレール（大和葛城山）

2022年04月30日(土) [日帰り]

• GPS: 06:29
• 距離: 16.9km
• 登り: 1,450m
• 下り: 673m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:33
• 休憩: 0:55
• 合計: 6:28

8:34 二上山駅
9:04 9:10 屯鶴峯入口（ダイヤモンドトレール起点）
9:13 9:13 穴虫峠
9:19 9:20 ダイヤモンドトレール北入口
10:27 10:28 岩屋
10:46 10:51 竹内峠
11:28 11:29 平石峠
12:19 12:22 岩橋山
12:48 12:48 久保辻
12:58 13:04 持尾辻
13:17 13:18 持尾辻バイオトイレ
13:21 13:21 山麓公園分岐
13:32 13:32 中ノ道分岐
13:46 13:46 ダイトレ・北尾根分岐
14:03 14:03 ダイトレ弘川道合流点
14:09 14:09 葛城高原キャンプ場
14:13 14:37 大和葛城山
14:44 14:51 葛城高原ロッジ
14:56 14:56 葛城高原キャンプ場
15:02 葛城山上駅

アクセス

利用交通機関：

電車 バス ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

行き：二上山
帰り：葛城山上駅

コース状況／危険箇所等

持尾辻バイオトイレ（洋式）が詰まっていた。

写真

4/30 9:04

どんづる峯の入口

4/30 9:18

ダイヤモンドトレールの起点（起点の碑は見落とし）

4/30 11:05

竹内山

4/30 12:19

岩橋山のプレート

4/30 13:49

葛城山手前の長い階段

4/30 14:15

葛城山

4/30 14:15

葛城山からの眺め

広々とした山上

大和葛城山自然ツツジ園（つぼみ状態）

一部のツツジは満開

撮影機器：

OLYMPUS Tough TG-6 オリンパス

感想

LazyBee

そこそこ歩けるようになった家族とともにダイトレ（ダイヤモンドトレール）にチャレンジ。ダイトレは久しぶりだ。序盤は結構キツかった記憶がある。
まずは二上山駅から道路を歩いて起点まで。途中にあったファミマは無くなっていた。屯鶴峯をチラッと見てからスタート。登山道は昨日の雨で濡れて、滑りやすい。さらに細かなアップダウンが多く、思ったより厳しそうだ。二上山までは想定より遠く、昨日のボルダリングで（なぜか）右足が筋肉痛になっているために、早くも疲れてきた。二上山の山頂はパスしてトレール通りに進む。
一旦、竹内峠に降りて登り返す。下りで膝痛が心配だったが、一瞬違和感があったものの、無事にクリア。その後、岩橋山手前のベンチで昼食ついでに休憩を取った。しかし、岩橋山を越えた細い階段の途中で、急に両足が攣りそうになった。急いでアミノバイタルを飲み、ペースを落とす。また脱水症状かな？ 葛城山の手前の連続した階段でも、攣りそうな足を引きずりながらペースを落として休み休み登る。登りの途中で休憩を挟むのは久しぶりだ（笑）。
葛城山に到着し、山頂に登る。開けていて、相変わらず気持ちの良い場所だ。しばらく休んでからツツジ園に行ってみた。残念ながら、まだつぼみの状態だった。あと1-2日かな。十分に時間があるので、下りて水越からバスで帰る手もあるが、ここは無理せずロープウェイで降りることにした。
下りが少ないとはいえ、水を多めにして初期重量12kgで杖を使わずに歩き通せたので、膝は問題無さそうだ。足が攣りそうになったのは水分不足の可能性もあるので、少し注意して水を多めに摂りたい。