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Yamareco

記録ID: 4222909
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トレイルラン
近畿

チャレンジ裏湖南アルプス絶景トレイルラン 距離:約17km前後 累積標高:850m 最高点:600m まあまあの雨 寒くはなかった

2022年04月29日(金) [日帰り]
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体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:48
距離
16.0km
登り
765m
下り
759m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:29
休憩
0:19
合計
3:48
距離 16.0km 登り 765m 下り 777m
10:18
10
10:28
10:35
0
10:35
80
11:55
11:58
68
13:06
19
13:25
13:34
26
14:00
ゴール地点
当初のコースから変更。渡河が雨で渡れなくなる可能性があるため。
天候 スタートから雨3mmから8mm
過去天気図(気象庁) 2022年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
公園 10台程度 敷地のわりにたくさん停められません
公園 10台程度 敷地のわりにたくさん停められません
2022年04月29日 09:03撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/29 9:03
途中 自販あり 以降は無し
2022年04月29日 09:36撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/29 9:36
途中 自販あり 以降は無し
出発地点
2022年04月29日 09:41撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/29 9:41
出発地点
しっかり洗いました
2022年04月29日 16:55撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/29 16:55
しっかり洗いました
2022年05月01日 20:47撮影
5/1 20:47
2022年05月01日 20:48撮影
5/1 20:48
撮影機器:

感想

雨でコース変更
半年前に洗ったレイン→せめて撥水スプレーしよう
後ろで走る場合はブレーキがかかるのでいつもと違う右内側ふくらはぎが痛くなって焦った
iPhoneが60分ロックされた。
レイン切るとポケットがないので写真が撮りにくい。キャプテンのよう「ウエストベルトが便利。防水かどうかは不明
レベル3はちょうど良い
偏向グラスは使わなかった。


上パタレイン、青、中ドライメッシュクールと腕
下 エンドレスタイツとファイントラックのレイン

靴下 5本
いつもは足裏が痛いのに全く痛くなかった。雨でくっしょうせいがある?
登山着は奥さんが洗濯してくれない人もいる
妻に感謝

無編集動画音無しすみません。

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