記録ID: 4249244
全員に公開
ハイキング
東海
朝寝坊の金華山
2022年05月04日(水) [日帰り]
岐阜県
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 06:03
- 距離
- 7.2km
- 登り
- 920m
- 下り
- 908m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:42
- 休憩
- 1:19
- 合計
- 6:01
距離 7.2km
登り 920m
下り 918m
18:20
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2022年05月の天気図 |
---|---|
アクセス |
写真
感想
仕事の方が一旦落ち着いたので、今日は休養を取るつもりで朝遅くまで寝ていたのですが、目が覚めてくるとGWの好天を家で過ごすのが惜しくなってきてしまい、この時間からでも登れる山と言うことで久々に金華山に登ってきました。
ルートとしては以前にやった軽装での馬の背連続ピストンコース。最近のかなりの運動不足が懸念材料ではありましたが、エスケープルートの豊富な金華山なら大丈夫との判断です。
で、結果としてはしては、やはり息がすぐに上がってしまって、休み休みで何とか登山すると言う惨状でした。ただし、岩場歩きの方はそこそこ歩けた感じですので、岩場のある山も選択肢に入りそうです。
それにしても、行動終了は18時過ぎ。日の長い季節だしヘッデンも持ってきてはいたのてすが、横着だったのは否めません。きちんと時間内に歩ききれるよう体力を付け直さないといけないと思いました。
なお、翌日は太ももあたりが筋肉痛。高い段差を超える時に必要な筋肉ですが、日常生活はもちろん、猿投山を適当に歩いているだけだと鍛えられない筋肉です。岩場の感覚と岩場歩きの筋肉の維持という意味で、定期的に金華山を歩く必要がありそうです。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:115人
コメント
この記録に関連する登山ルート
この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。
ルートを登録する
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する