記録ID: 4266363
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トレイルラン
京都・北摂
京都トレイル東山〜北山(坂本、比叡山、仰木峠、江文峠、鞍馬山、)
2022年05月07日(土) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 07:09
- 距離
- 24.7km
- 登り
- 1,652m
- 下り
- 1,566m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:06
- 休憩
- 0:25
- 合計
- 7:31
距離 24.7km
登り 1,655m
下り 1,580m
6:32
15分
スタート地点
14:03
ゴール地点
天候 | 晴れ、言うことなし |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
比叡山の坂本側はゴロゴロした岩が多めだが、足元気をつけながら一気に登れる。その後はいつものコース。江文峠の急勾配、薬王坂の静原側の道がなかなか不安定。ラストの鞍馬山の整備された坂のありがたさが身に染みる。 |
その他周辺情報 | 鞍馬寺入り口付近で蕎麦をいただく。 |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
タイツ
ズボン
靴下
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
飲料
地図(地形図)
コンパス
笛
ヘッドランプ
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
|
---|
感想
定番の東山コースの趣向を変えて、坂本から入って北山コースへ。駅からの徒歩も含めるとちょうど30繊E卦い睥匹ったし、今の自分の力をはかるのに良いコースだった。アップダウンは比較的リズミカルなので、体力の消耗もわりと計算通り。いつもの蹴上〜大原に抜けるコースの方が、アップダウンがキツくて訓練になっていることも痛感。
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