紀泉アルプス回復走

2021年10月10日(日) [日帰り]

• GPS: 04:23
• 距離: 19.4km
• 登り: 983m
• 下り: 1,028m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:18
• 休憩: 0:06
• 合計: 4:24

距離 19.4km 登り 983m 下り 1,036m

8:43 山中渓駅
9:07 9:08 銀の峰第１パノラマ
9:16 四ノ谷山
10:00 葛城二十八宿 第三番経塚 雲山峰
10:07 10:10 地蔵山ピーク
10:22 井関峠
10:29 懴法ヶ嶽
10:33 稚児の松（籤法ヶ岳）
10:42 10:43 葛城二十八宿 第三番経塚 紀州大福山 妙法蓮華経 譬喩品
10:55 奥辺峠
11:01 11:02 見返り山
11:24 札立山
12:04 飯盛山
13:07 ゴール地点

感想

mcnb

天気が良いので堪らなくなって山中渓から岬公園まで、ゆったりラン。
やはりこの10キロ越えたあたりで足の痛みは出てしまう。末長くお付き合いですなぁ、、