播磨アルプス全山縦走(夏山縦走トレ+光るキノコ)

2022年07月17日(日) [日帰り]

• GPS: 05:42
• 距離: 12.7km
• 登り: 775m
• 下り: 788m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:43
• 休憩: 0:51
• 合計: 5:34

9:06 鹿嶋神社駐車場
9:23 9:23 中所登山口
9:44 9:44 豆崎奥山(大平山)
9:53 9:54 大谷山
10:06 10:07 地徳山
10:33 10:35 百間岩
10:49 10:49 別所奥山
11:00 11:01 鷹ノ巣山(鹿島山西峰)
11:06 11:07 鷹の巣山
11:55 12:35 高御位山
13:17 13:17 中塚山
13:25 13:26 北山奥山
13:53 13:54 北池登山口
14:27 14:27 高砂市公園墓地
14:37 14:40 鹿嶋神社駐車場
14:40 ゴール地点

播磨アルプス全山縦走
(中所登山口)-1豆崎奥山(大平山)-2大谷山-3地徳山-4別所奥山-鷹巣山(鹿島山西峰)-6鷹ノ巣山-7高御位山-8小高御位山-9中塚山-10北山奥山-(北池登山口)の10座縦走。

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

鹿島神社駐車場：加古川バイパス「高砂北」下車10〜15分ほど

コース状況／危険箇所等

全体的に整備されており歩きやすい。
岩場の急登があるがフリクション効く

その他周辺情報

♨温泉♨️
千代の湯 450円
※温泉でなく銭湯だが数種類のお風呂があり疲れを癒せる。
　値段も手頃
https://chiyonoyu.jimdofree.com/

🍴グルメ🍴
加古川ご当地グルメ「かつめし」
https://kako-navi.jp/katsumeshi.html

写真

7/17 9:07

3連休は遠征の予定も腰が完治していないのと天気が不安定のため中止。近場の播磨アルプスで夏山縦走トレーニングをします。朝はいろいろバタバタして9時過ぎに鹿島神社の大鳥居をスタート。

7/17 9:26

今日は全山縦走します。少し南下してここから登ります。播磨アルプスの登山口はどこも猪対策で柵があるので開けたらきちんと閉めましょう。

7/17 9:29

いきなりの岩場。今日は気温が上がるので熱中症にならないように注意。

7/17 9:32

クマゼミかな？夏ですね〜♪

7/17 9:45

まずは1座目の豆崎奥山(大平山)

7/17 9:48

地徳山(左)の奥にはこれから縦走する別所奥山-鹿島山西峰-鷹ノ巣山。

7/17 9:55

竿池の左奥には播磨アルプス主峰の高御位山。

7/17 10:30

大谷山-地徳山を越えて暑さと15kgの荷物で頭がくらくらしてきたので、日影で休憩して保冷材で体をクールダウンしてから播磨アルプスのメイン百�隆笋房茲衂佞�ます。

7/17 10:37

見下ろすとこの高度感。初めて登った時は足がすくみましたが、もう平気になりました。

7/17 10:49

そして別所奥山から少し下り鹿島山西峰と鷹ノ巣山に登り返す。
少しアルプスっぽいかな？

7/17 11:06

鷹ノ巣山到着。三角点のみ。

7/17 11:09

馬の背登山道との合流点から定番の景色。馬の背の奥には播磨灘。

7/17 11:18

そしてこれも定番の景色。高御位山までの美しい稜線。
日本百名稜線にはちと弱いが、関西百名稜線には入るかな(笑)

7/17 12:00

暑さでくらくらしながら播磨富士こと高御位山に到着。関西100です。

7/17 12:01

絶壁の頂上。高所恐怖症にはあの場所は落ち着かないので…

7/17 12:04

安全な日影で昼食にします。保冷材で冷やしてきた冷やしトマトを冷えたノンアルビールで一気に流し込む❤

7/17 12:08

茹でたソーセージをノンアルスパークリングワインで、ワインの休日を優雅に楽しむ❤

7/17 12:16

〆はコンビニ冷やし中華。風が結構強く涼むことができて復活しました。

7/17 12:32

最後に景色や

7/17 12:32

飛翔の牌、

7/17 12:35

そして頂上のヤマユリを撮って…

7/17 12:41

縦走路を先に進みます。

7/17 12:56

小高御位山を過ぎて右方向を眺めると

7/17 13:15

歩いてきた地徳山〜別所奥山〜鹿島山西峰〜鷹ノ巣山〜高御位山の縦走路が一望できる。

7/17 13:20

鉄塔のあるところが中塚山。あと1座。

7/17 13:52

最後の北山奥山を下ると登山口です。登山口前にオニユリ？が咲いてました。また頭がくらくらしてきたので、登山口の近くのコンビニに寄り冷たい物で涼んでから駐車場までロードを歩きました。

7/17 14:37

駐車場の自販機の前に何と…アナグマが！！この後側溝の中に消えていきました。

7/17 15:10

下山後、汗だくになった体を加古川の千代の湯につかり汗を流した後は…

7/17 16:31

すぐ近くの加古川ニッケパークタウンの中にあるソフトクリーム専門店「くりーむ堂」に寄ります。なんと50種類以上から選べます。

7/17 16:43

とりあえずは一番人気の「みかんボンボン」を戴きました。ソフトクリームの上に生クリームを積み上げみかんを惜しげもなく貼り付けてあり美味でした🍊

撮れ高もあまりないので（…というかないことは分かっていたので笑）金曜日夜に昨年に続き六甲山のとある場所に光るキノコこと「シイノトモシビタケ」の撮影に行ってきました。

昨年は晴れ続きで数が少なかったが、今年は直前に雨が降ったこともありまずまずの数が生えてる。

こんな感じで古木にたくさん生えています。

ここは車で来れますが、車が通るのでヘッドライトで白飛びしてしまいますが、うまい具合に撮れました。

最後はアップで。なかなか幻想的です♪

撮影機器：

α6000 ILCE-6000 SONY

α65 SLT-A65V SONY

感想

Gen★chan

この3連休は遠征で計画していたが、天気がいまいち不安定。
先週痛めた腰もまだ万全でないため遠征は中止とした。
地元明石は日曜日は天気が良く、先週腰を痛めて中止にした”夏山縦走トレーニング"をやることとした。
場所は自宅から30分で行ける播磨アルプス（主峰：高御位山）。

どうせなら重い荷物を背負って全山縦走しようと計画。
播磨アルプスの全山縦走は今回が2回目。くしくも1回目もヘルニア発症後のリハビリハイクで歩いている。
前回は電車で曽根駅から歩いたが今回は駐車場から周回することとした。

暑くなるのは分かっていたのでもう少し早くから登りたかったが、朝娘の送迎などでバタバタし忘れ物を取りに引き返したりして9時過ぎに駐車場に到着。
すでに気温が上がった状態からのスタート。
案の定暑い💦しばらく歩くと頭がくらくらしてくるので3座目を下った百�隆笋亮茲衂佞�で1回目の休憩。食材を冷やすために保冷材を持ってきたので保冷材で首の後ろを冷やしクールダウン。

百間岩から少し風が出てきたが太陽の照り返しもあり高御位山直前の登りでも頭がくらくらしてきたが何とか到着。
日影で休むと風が結構吹いてきてクーラーの様に涼むことができた。
昼食を採って復活し全山縦走路を無事の完走。

しかし昼を過ぎ一番暑い時間帯。最後のロードも1.7kmあり下山口近くのコンビニに寄りイートインスペースでアイスを食べて涼んで駐車場まで戻った。



🍄おまけの光るキノコ-シイノトモシビタケ-🍄
写真仲間とタイミングを見計らっていたが今週は月曜日にまとまった雨が降ってチャンスということで見ていたが木曜日も雨が降りいいタイミングのため撮影に出かけた。昨年より明らかに多く生えており、しかも人もいなく思う存分撮影できた。
車が結構通りヘッドライトやテールランプの光が当たってしまったが、逆にいい感じで撮れた。
一眼とミラーレスで撮り比べたがやはりミラーレスの方が明るく写り撮りやすい。
ISOもできるだけ上げずに撮影ができて満足。

コメント

MtMrSs

おはようございます。
日陰のない岩場はきついですね、まして登りなら暑さ倍増
いいトレーニングになりましたね、重たい荷物も水分カロリー補給に役立って一石二鳥。

おまけの【シイノトモシビタケ】綺麗な写真でで幻想的ですね。
木に生えるので撮影もしやすそう。
以前レコで見たような気がする、摩耶山あたりの光るキノコは地面だったような〜

暑い日が続きますが熱中症にご用心

Gen★chan

MtMrSsさん
こんにちは♪
いや〜💦この暑さで低山は自殺行為でした(笑)
途中で休憩を取り体を冷やさないとオーバーヒートになってしまいます。
いい経験・トレーニングができました。

シイノトモシビタケは昨年も同じ時期に見に行きましたが、雨が降ると生えてくるそうで、今年は雨の後のいいタイミングで見に行けました。

光るキノコは結構種類があるみたいです。咲くやこの花館にもヤコウダケがあったと思います。
https://botanica-media.jp/5259

お互い熱中症には気を付けましょう

riepico

Gen-chanさん、こんばんは😊

私も2年前に播磨アルプス全山縦走やりましたよ〜。その時は曽根駅から周回しました。
低山なのに展望抜群ですよねここ！
ご当地アルプスっていろいろありますが、今まで行ったご当地アルプスの中で一番アルプスっぽかったです(*^^*)

腰の具合はいかがですか？
てか15kg背負って歩いたんですか😱
無理しないでくださいね〜💦

Gen★chan

riepicoさん
こんにちは♪

過去レコ拝見しましたが、私が最初に登ったコースと全く同じでした。
ここは岩場も面白いし木があまりないのでコース全般で眺望がいいですよね。
その分日差しをもろに浴びるので夏に登る山ではないですね。
今回は汗だくでズボンがびしょびしょになりました💦

おおっ！ご当地アルプスで”一番アルプスっぽい”の言葉を頂きました
ここと小野アルプスは自宅から近くホームみたいなものなので少し嬉しい

腰は少し不安がありましたが、もう大丈夫でしょう✨
しばらく軽いザックしか背負ってなかったので夏山縦走に向けていいトレーニングになりました

ウッド📷

ゲンちゃんさん、こんばんは！
今週は遠征だと思ってましたが
腰がまだ不安な感じだったんですね💦
なのに15キロ背負って播磨アルプスをフル！！😅
自分も一昨年でしたか同じ時期に登りましたが
もう暑くて暑くて…💦稜線上で少ない木の影から木の影に移るように休憩しながら進んだのを思い出しました😅熱中症気味になることが多いので最近手持ちの扇風機を携帯しています。顔に当てながら歩いたらメマトイ避けになることも発見しましたよ😊
確かにご当地アルプスの中ではアルプスっぽさ
凄くある山ですよね。岩肌がそう思わせるのかな

ところで、光るキノコ！
めちゃキレイに撮れていて、
まるで夜の森の妖精🧚‍♀️のようで神秘的ですね✨

でも1番目がいったのは
みかんボンボンとぬいぐるみみたいな顔したアナグマでした😁思わず拡大して見てしまいました！笑

Gen★chan

こんばんわ♪

日曜日は八ヶ岳
土曜日は霧ヶ峰〜美ヶ原
で計画してましたが、天気予報もイマイチだったので無理はやめました。
3週空けたくないので、ここなら何かあってもエスケープルートがたくさんあるので…

にしてもスタートが遅すぎましたね💦
危うく熱中症になるところでした。

光るキノコは今年はたくさん生えててしかも人もおらずほとんど貸し切り状態だったのでじっくり撮れました😃

アナグマはこんな人里にも出るんですね！！
ソフトクリーム専門店は種類豊富なので寄る機会あればあやちゃんと寄ってみてください