須磨アルプス(東山〜鉢伏山)

2022年07月30日(土) [日帰り]

• GPS: 05:41
• 距離: 8.1km
• 登り: 696m
• 下り: 582m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:46
• 休憩: 2:20
• 合計: 6:06

距離 8.1km 登り 697m 下り 612m

7:20 スタート地点
7:57 8:06 東山
8:18 8:26 須磨アルプス馬の背
9:21 9:33 横尾山
9:55 10:03 栂尾山
10:54 11:06 高倉山
11:06 11:17 おらが茶屋
11:17 高倉山
11:17 12:02 おらが茶屋
12:05 12:08 高倉山
12:12 12:13 おらが茶屋
12:27 12:27 鉄拐山
12:41 12:42 旗振山
12:46 13:18 鉢伏山
13:25 ゴール地点

写真

7/30 7:20

久しぶりの歩きなので標高稼ぎで今日はここからスタートです

7/30 7:50

早速丸太階段に凹むわー
だけどこの景色でちょっと癒される(^^)

7/30 8:03

まずは一座、東山到着

7/30 8:00

28度、下よりは涼しいかな〜

7/30 8:01

神戸市内はもちろん、遠くの大阪まで見えてます

7/30 8:11

カメラを少し西に向けてパシャリ
おだやかな海

7/30 8:16

次は馬の背。
あのゴツゴツの岩を登ります

7/30 8:21

見た目ほどの険しさではなく、
案外ラクに辿り着きました(^-^)

7/30 8:29

鎖場がありました(ここだけだったような？)

7/30 8:49

これからここを歩いていきます

7/30 9:21

横尾山に到着
ここの手前の丸太階段に苦しみました

7/30 9:17

ここからの眺めもいいです

7/30 9:21

明石海峡大橋もよく見えてます

7/30 10:02

栂尾(とがお)山に到着

7/30 9:54

ここには展望台がありました
遠くの景色までよく見えてます

7/30 9:56

神戸方面は雲が多くなってきました
雨を振らせるほどではないでしょうけど

7/30 10:00

横尾小学校辺りから歩いてきたので
だいぶ歩いてきた感があります

7/30 10:10

さてここから長い階段を降りていきます

7/30 10:25

次に目指すはあの建物、おらが茶屋

7/30 10:36

ビールもあるんだぁ
でも今日のコンディション、
飲んだら帰れないや

7/30 10:56

ここでも長い階段に少し苦労したけど
おらが茶屋に到着

食事をオーダーしている間
景色を見ながらしっかり涼みました

お待ちかねのお食事。
おらが茶屋セットにしました
カレーはスパイスがきいてて、
チーズケーキは程よい甘さで
とても美味しかった
サラダはお店のご好意でした

7/30 12:12

ご馳走様でした
また来たいな

7/30 12:14

ひまわり
暑さで元気ないような

7/30 12:16

おにゆり
こちらは元気いっぱい

7/30 12:48

足の負担を考えて
鉄拐山回避コースから旗振山経由で
展望閣到着。
暑かったので涼みたくて立ち寄りました

7/30 12:53

海の景色にメロンソーダ
夏だね〜

7/30 13:21

海水浴場賑わってます

7/30 13:22

やっぱりおだやかな海

7/30 13:22

この時間には神戸の景色も綺麗に見えました

7/30 13:25

鉢伏山からはロープウェイ乗車して下山
この時間だと座れました

撮影機器：

F-04K FUJITSU

感想

furutarou3

ゴールデンウィークに入道ヶ岳に登った以来の歩き。
しかも最近では歩くことが少なくなり
完全に運動不足の状態だったので
安全で無理しない歩きでめちゃめちゃ時間がかかってしまった( ??? ;)💦

景色、歩き、食、道でお会いした方からの助言や励まし、久しぶりに山行の楽しみを満喫出来ました。