ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 471147
全員に公開
トレイルラン
六甲・摩耶・有馬

神戸碇山、市章山から大竜寺を経て六甲全山縦走コース

2014年06月29日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
06:57
距離
25.1km
登り
1,375m
下り
1,329m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

10:40 三ノ宮駅
11:00 諏訪山公園入り口
11:10 ビーナスビリッジ
11:25 碇山
11:33 市章山
11:58 大竜寺山門
12:06 市が原
12:48 学校林道出会い 12:53
13:26 掬星台(15分休憩) 14:43
14:22 丁字が辻
15:00 ガーデンテラス
15:39 六甲山頂上
15:48 一軒茶屋 15:56
17:22 塩尾寺
17:42 宝塚温泉



天候 基本的に曇り時々晴れ
少々降雨あり
過去天気図(気象庁) 2014年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
往路:自宅(9:45)〜バス〜北千里〜三ノ宮(10:35)
復路:宝塚(18:28)〜石橋(18:52)〜バス〜自宅(19:30)

コース状況/
危険箇所等
☆特に危険箇所はありません。道標も問題なし。
☆諏訪山のあたりも、よく整備されており、地図も多く、間違うことはないと思います。

☆装備:13Lザック、温泉用着替え、ジェルグミ2袋(一袋は残った)、おにぎり、カステラ
水600ml 
摩耶山山頂でスプライト(小)とアクエリアス500ml購入
藤原商店でデカビタ購入
一軒茶屋でスポーツドリンク500ml購入
宝塚到着ではほとんどない状態でしたので、2Lが適量と思います。
曇りのため日差しが和らいでなんとかなりましたが、日差しがきついとこれでは無理。
市が原でスポーツドリンクを購入していったほうがよかった。
摩耶山まで350mlはバテ初めていることもあり、少々心細かった。

自販機は多いのですが、市が原〜摩耶山山頂までと、六甲山頂上〜宝塚までは補給ができないので、余裕を持つべき

おにぎりは学校林道出会いで食す。カステラ3切れは掬星台で1切れ、一軒茶屋で2切れ消費

☆今回は、iPhoneの山ケイ地図の機能を使ってGPSログを取りました。2分ごとでは、iphoneの電池がなくなってしまいました。東六甲縦走路に別れるあたりから、5分ごとにしましたが、宝塚駅で電池切れ〜。一日活動するなら、5分毎・・・ですかね?。ただ、ガーミンが30KM、累積標高1800メートル強なのに、かなりの差があります(距離5KM、累積標高500M程度)。やっぱガーミン使い続けようかな?


諏訪山公園の入り口、元町から上がってくるとすぐにわかります。
2014年06月29日 11:00撮影 by  iPhone 5s, Apple
1
6/29 11:00
諏訪山公園の入り口、元町から上がってくるとすぐにわかります。
こんな感じです。目指すはビーナスブリッジ。いくつかの小さな山を越えて、大龍寺を目指します。
2014年06月29日 11:00撮影 by  iPhone 5s, Apple
6/29 11:00
こんな感じです。目指すはビーナスブリッジ。いくつかの小さな山を越えて、大龍寺を目指します。
初めて来たビーナスブリッジ。夜きてみたい☆
2014年06月29日 11:10撮影 by  iPhone 5s, Apple
1
6/29 11:10
初めて来たビーナスブリッジ。夜きてみたい☆
碇のマークを出す、電灯たち
2014年06月29日 11:23撮影 by  iPhone 5s, Apple
1
6/29 11:23
碇のマークを出す、電灯たち
大龍寺山門、いつも圧倒されます。これからも、このヘタレランナーを優しく見守ってください・・・
2014年06月29日 11:58撮影 by  iPhone 5s, Apple
6/29 11:58
大龍寺山門、いつも圧倒されます。これからも、このヘタレランナーを優しく見守ってください・・・
市が原はたくさんの人出、とっても暑そう・・・川で顔を洗わせていただきました。あと頭からもかぶりました。この暑さが続くと断念していたと思います。
2014年06月29日 12:06撮影 by  iPhone 5s, Apple
2
6/29 12:06
市が原はたくさんの人出、とっても暑そう・・・川で顔を洗わせていただきました。あと頭からもかぶりました。この暑さが続くと断念していたと思います。
掬星台の写真は、ぼ〜っとしてて、これしかないです。外に出ても、問題ない程度の気温。小さい子がたくさん、遊んでました。
2014年06月29日 13:28撮影 by  iPhone 5s, Apple
6/29 13:28
掬星台の写真は、ぼ〜っとしてて、これしかないです。外に出ても、問題ない程度の気温。小さい子がたくさん、遊んでました。
丁字が辻
2014年06月29日 14:22撮影 by  iPhone 5s, Apple
6/29 14:22
丁字が辻
ガーデンテラス。六甲山の稜線は涼しい風があり、よかったです。
2014年06月29日 15:00撮影 by  iPhone 5s, Apple
2
6/29 15:00
ガーデンテラス。六甲山の稜線は涼しい風があり、よかったです。
六甲山頂、このころからシャワーが降り出す
2014年06月29日 15:39撮影 by  iPhone 5s, Apple
2
6/29 15:39
六甲山頂、このころからシャワーが降り出す
下界ははれているのに・・・
2014年06月29日 15:42撮影 by  iPhone 5s, Apple
1
6/29 15:42
下界ははれているのに・・・
塩尾寺、ようやく最後に近づきました
2014年06月29日 17:22撮影 by  iPhone 5s, Apple
1
6/29 17:22
塩尾寺、ようやく最後に近づきました
ゴール! おつかれさま、その後宝塚温泉に入って帰りました!
2014年06月29日 17:42撮影 by  iPhone 5s, Apple
2
6/29 17:42
ゴール! おつかれさま、その後宝塚温泉に入って帰りました!
撮影機器:

感想

宝塚温泉はいつもお世話になります
大人一人820円でした。
金泉につかって、癒されて帰りました!
前回より、タイム上がっていて、うれしい〜。
まだまだ精進します。

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:1466人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

ハイキング 六甲・摩耶・有馬 [日帰り]
摩耶山から有馬温泉
利用交通機関:
技術レベル
2/5
体力レベル
2/5
トレイルラン 六甲・摩耶・有馬 [日帰り]
六甲キャノンボール
利用交通機関:
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5
ハイキング 六甲・摩耶・有馬 [2日]
六甲全山縦走路
利用交通機関: 車・バイク
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら