記録ID: 471147
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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬
神戸碇山、市章山から大竜寺を経て六甲全山縦走コース
2014年06月29日(日) [日帰り]
兵庫県
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 06:57
- 距離
- 25.1km
- 登り
- 1,375m
- 下り
- 1,329m
コースタイム
10:40 三ノ宮駅
11:00 諏訪山公園入り口
11:10 ビーナスビリッジ
11:25 碇山
11:33 市章山
11:58 大竜寺山門
12:06 市が原
12:48 学校林道出会い 12:53
13:26 掬星台(15分休憩) 14:43
14:22 丁字が辻
15:00 ガーデンテラス
15:39 六甲山頂上
15:48 一軒茶屋 15:56
17:22 塩尾寺
17:42 宝塚温泉
11:00 諏訪山公園入り口
11:10 ビーナスビリッジ
11:25 碇山
11:33 市章山
11:58 大竜寺山門
12:06 市が原
12:48 学校林道出会い 12:53
13:26 掬星台(15分休憩) 14:43
14:22 丁字が辻
15:00 ガーデンテラス
15:39 六甲山頂上
15:48 一軒茶屋 15:56
17:22 塩尾寺
17:42 宝塚温泉
天候 | 基本的に曇り時々晴れ 少々降雨あり |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2014年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
復路:宝塚(18:28)〜石橋(18:52)〜バス〜自宅(19:30) |
コース状況/ 危険箇所等 |
☆特に危険箇所はありません。道標も問題なし。 ☆諏訪山のあたりも、よく整備されており、地図も多く、間違うことはないと思います。 ☆装備:13Lザック、温泉用着替え、ジェルグミ2袋(一袋は残った)、おにぎり、カステラ 水600ml 摩耶山山頂でスプライト(小)とアクエリアス500ml購入 藤原商店でデカビタ購入 一軒茶屋でスポーツドリンク500ml購入 宝塚到着ではほとんどない状態でしたので、2Lが適量と思います。 曇りのため日差しが和らいでなんとかなりましたが、日差しがきついとこれでは無理。 市が原でスポーツドリンクを購入していったほうがよかった。 摩耶山まで350mlはバテ初めていることもあり、少々心細かった。 自販機は多いのですが、市が原〜摩耶山山頂までと、六甲山頂上〜宝塚までは補給ができないので、余裕を持つべき おにぎりは学校林道出会いで食す。カステラ3切れは掬星台で1切れ、一軒茶屋で2切れ消費 ☆今回は、iPhoneの山ケイ地図の機能を使ってGPSログを取りました。2分ごとでは、iphoneの電池がなくなってしまいました。東六甲縦走路に別れるあたりから、5分ごとにしましたが、宝塚駅で電池切れ〜。一日活動するなら、5分毎・・・ですかね?。ただ、ガーミンが30KM、累積標高1800メートル強なのに、かなりの差があります(距離5KM、累積標高500M程度)。やっぱガーミン使い続けようかな? |
写真
感想
宝塚温泉はいつもお世話になります
大人一人820円でした。
金泉につかって、癒されて帰りました!
前回より、タイム上がっていて、うれしい〜。
まだまだ精進します。
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