2022年 第45回 日本スリーデーマーチ

2022年11月04日(金) [日帰り]

• GPS: 24:07
• 距離: 97.9km
• 登り: 322m
• 下り: 316m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:47
• 休憩: 0:47
• 合計: 8:34

距離 37.7km 登り 125m 下り 126m

7:16 スタート地点
7:26 7:48 東松山市役所
8:22 森林公園緑道
8:49 森林公園駅北口
9:21 羽尾愛宕神社
9:39 9:41 鬼鎮神社
10:07 10:08 志賀堂沼公園
11:18 11:41 道の駅おがわまち
12:51 嵐山渓谷観光駐車場
13:00 嵐山渓谷（休憩舎）
13:15 千手堂バス亭
14:16 14:17 唐子中央公園
15:06 15:07 東松山市役所
15:55 宿泊地

日帰り

• 山行: 7:49
• 休憩: 0:13
• 合計: 8:02

距離 35.5km 登り 23m 下り 39m

5:41 東松山駅
5:54 5:55 東松山市役所
6:19 福聚寺
6:39 柏崎緑地
6:53 薬師寺沼
7:10 鷲神社
8:49 9:00 川島町コミュニティセンター 平成の森公園
9:11 石棺
9:16 9:17 遠山記念館
12:46 ポンポン山
13:46 熊谷市立大里コミュニティセンター

日帰り

• 山行: 6:27
• 休憩: 0:53
• 合計: 7:20

距離 24.7km 登り 188m 下り 203m

7:17 東松山駅
7:29 東松山市役所
9:35 唐子中央公園
10:29 10:30 岩殿熊野神社
10:41 10:46 岩殿観音
10:53 11:17 物見山
11:24 11:27 埼玉県平和資料館
12:08 12:11 千年谷公園
12:57 13:00 高坂駅
13:07 東光院下の清水
13:18 13:19 川風公園
13:28 13:29 野本さくらの里
14:05 14:06 東松山駅
14:17 14:32 東松山市役所
14:37 ゴール地点

天候

初日は夕方に雲が出て降雨あり。日中はほぼ快晴。

写真

11/4 7:51

参加者はそこそこだ。一斉スタートではないので密にならない。

11/4 7:52

こんな感じ。

11/4 9:13

　秋の1日。いい感じ。

11/4 9:38

鬼鎮神社( きぢんじんじゃ)
鬼を祀る神社は珍しい。

11/4 9:48

まさにたわわ。重みで地面に着いている。

11/4 10:14

ぉおー！

11/4 10:23

矢張りが数カ所抜けていて、迷いやすい。

11/4 10:29

なんだっけ？
ラッパのような大きな花でググった。

11/4 11:11

武甲山なのか？

11/4 11:26

地粉のうどんにすべきだったか？！

11/4 12:03

あーあ
不法投棄の廃材の山。

11/4 12:09

秋！

11/4 12:16

お？
御神体はなんだろう。

11/4 12:35

遠山甌穴！

11/4 12:39

甌穴とは？　解説。

11/4 12:41

！

11/4 13:26

鎌倉殿の13人の1人か。

11/5 5:41

2日目のスタートはここから。

11/5 5:58

出発式のセレモニー。

11/5 7:17

木立朝鮮朝顔。園芸名エンジェルトランペット。
毒があるそうだ。取り扱い注意。

11/5 7:47

川島町！
名物といえば！？

11/5 8:44

天候いまいち。

11/5 8:52

これだ。
５つ頂いた。

11/5 9:02

背景の空がなぁ----。

11/5 10:58

川幅日本一。

11/5 12:44

八重と一重が混在している。

11/5 12:44

なっかなか。

11/5 12:46

高負彦根神社　。
創建は710年( 和銅3年)だって。

11/6 7:32

3日目は膝痛により、ゆったり30km。
そこそこ人がいる。

11/6 8:41

柳の大樹。

11/6 8:42

虎御石。
建立は1369年( 応安2年)

11/6 8:47

関越道。

11/6 9:44

都幾川！

11/6 9:46

膝の様子をみながら20kmを選択。

11/6 10:29

んん〜
いい感じ。

11/6 10:30

この辺りの家は皆、屋号が残っている。

11/6 10:34

坂東33観音 十番札所。
厳殿山 正法寺( 岩殿観音)

11/6 11:06

岩殿観音近くの「日の出家」埼玉のうどんを食す。

11/6 12:11

千年谷公園でトン汁。

11/6 12:16

素晴らしい天気。

11/6 12:17

ちょっと早いか！

11/6 12:28

秋！

11/6 13:21

都幾川からの今日の一枚。

撮影機器：

iPhone XR Apple

感想

World_of_walk

初日は友人の御通夜に参列のするため距離を30kmに短縮。2日目3日目から50kmに参戦し来年のナイメーヘン 50km X 4日に備える事とした。
ところが2日目はなんとなく自信が持てない右膝をかばいながら歩いたらなんと左膝に違和感。36kmで足を止める。3日目も様子見で20kmを選択。
来年のナイメーヘンに向けて不安が残る結果になった。リハビリをして本格的に鍛えなおさないとナイメーヘンに行けない。山行も慎重に選ぼう。