高尾駅-市道山-相模湖温泉うるり

2022年11月12日(土) [日帰り]

• GPS: 08:01
• 距離: 31.5km
• 登り: 2,484m
• 下り: 2,404m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:39
• 休憩: 0:22
• 合計: 8:01

7:18 高尾駅
7:27 7:27 高尾駒木野庭園
7:30 7:30 駒木野コース入口
7:34 7:35 中央自動車道脇・愛宕地蔵尊登山口
7:47 7:47 地蔵峰
7:52 7:52 唐沢山
7:57 7:57 太鼓曲輪の頭
8:02 8:02 摺差・北高尾山稜分岐
8:12 8:12 熊笹山
8:18 8:18 小下沢林道方面分岐(富士見台南)
8:22 8:22 杉沢ノ頭
8:31 8:31 高ドッケ
8:40 8:40 板当山
8:43 8:43 板当峠
8:47 8:47 狐塚峠
9:01 9:01 杉ノ丸
9:05 9:05 黒ドッケ
9:31 9:33 夕焼小焼バス停
9:36 9:36 宮尾神社
10:07 10:07 高留沢ノ頭
10:13 10:14 不動山
10:26 10:26 鳥切場
10:34 10:34 弾左衛門ノ峰
10:53 10:53 栗ノ木沢ノ頭
11:25 11:26 市道山
11:38 11:38 ウルシガヤノ頭
11:45 11:45 独標734ｍ
12:14 12:15 醍醐丸
12:20 12:21 醍醐峠
12:27 12:27 高岩山
12:32 12:33 和田峠
12:47 12:58 陣馬山
13:02 13:02 陣馬高原下方面分岐
13:05 13:05 南郷山
13:12 13:12 奈良子峠
13:17 13:17 明王峠
13:21 13:21 石投げ地蔵嬢ヶ塚
13:31 13:32 矢ノ音
13:36 13:37 大平小屋
13:41 13:41 大明神山
13:45 13:45 孫山
13:50 13:50 子孫山ノ頭
14:20 14:20 嵐山登山口（相模ダム側）
14:40 14:41 嵐山
15:15 15:15 鼠坂
15:19 相模湖温泉うるり

天候

少し雲のある晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

コース状況／危険箇所等

写真6から8にかけての約500mは地図に載っていないルート。狭めの踏み跡に枝や葉の張り出しが多く、顔や手足に当たって辛い。

その前後は地図で破線表示されている区間。数年前にやっと地図に破線が載った。

明王峠からの下りは分岐が多くて意外に迷いやすい。

その他周辺情報

うるりでの入浴後、相模湖温泉プレジャーフォレスト前のバス停は長蛇の列で、もう少し人が多かったら相模湖駅へ向かうバスは乗り切れなかった。（以前、バスに乗れなくてタクシーを使ったことあり）

写真

11/12 8:19

富士見平からの富士山。超うっすらだけど見えるとやっぱり嬉しい。

11/12 9:29

夕やけ小やけの里のモミジと

11/12 9:30

黒ヤギさん

11/12 9:35

宮尾神社。向かって左側を上がると登山道に続いている。

11/12 10:07

高留沢ノ頭。

11/12 10:12

不動山で展望が開ける。鉄塔のピークが弾左衛門ノ頭。左奥は醍醐丸。

11/12 10:14

ツルリンドウ

11/12 10:20

この分岐で南からの道と合流。ヤマプラではここが高留沢の頭と表示されているが間違いだと思う。

11/12 10:26

ここで巻き道を行かずに斜面を登れば弾左衛門ノ峰だと思って登ったら鳥切場ノ頭というピークで、そのあと下って巻き道に合流してしまった。

11/12 10:30

この分岐と勘違いしていた。今度こそ、巻き道を行かずに斜面を登ると

11/12 10:34

弾左衛門ノ峰。

11/12 10:50

気持ち良い尾根道！

11/12 10:57

少し秋らしさも。

11/12 11:25

市道山。

11/12 12:14

このコースの最高点、醍醐丸。山頂も地味だが標識も地味（というか、まるで分岐点標識・・）。

11/12 12:49

だいぶ飛んで、陣馬山の清水茶屋で柚子シャーベット！

11/12 12:56

さっき登った醍醐丸。

11/12 12:57

陣馬山山頂。

11/12 13:53

今日は孫山からさらに南に下ってこの分岐を東。前2回は間違えて他のルートで下ってしまった。嵐山に向かうならこのえんどう坂がベストだと思う。

11/12 14:19

嵐山登山口。ここからうるりまで1時間が目標。

11/12 14:40

嵐山山頂からの相模湖。

11/12 14:57

竹林を抜けて

11/12 15:19

相模湖温泉うるりにゴール！

11/12 15:29

温泉前の紅葉。

感想

Echigoya

70日ぶりのトレラン。

高尾-陣馬間は紅葉シーズンで人が多そうだったので、とにかく人の少ないコースを選んでみた。その代わり紅葉も少なかった（^^;）。でもこの人里離れた雰囲気のコースが最近お気に入りになりつつある。

今回はブランクも長く、10月にはコロナに感染して体力も落ちたので少し不安だったけれど、思ったよりは走れて少しほっとした。標準タイムのある区間での所要タイム（休憩時間含む）は標準タイムの51%。

陣馬山の最高気温は15度。上半身は半袖1枚で、走り始めだけアームウォーマーを着けた。水は夕やけ小やけ通過地点で1L、そのあと陣馬山頂で0.5L追加しただけ。最後少し足りな目だった。