山行記録: 【過去レコ】乾徳山 ～はじめての膝痛～

記録ID: 4912697

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

奥秩父

【過去レコ】乾徳山　～はじめての膝痛～

2005年09月18日(日) [日帰り]

wildwind

GPS: 06:25
距離: 14.5km
登り: 1,322m
下り: 1,482m

アクセスを調べる my出発地登録

標高グラフを拡大

コースタイム

日帰り

山行: 5:41
休憩: 0:44
合計: 6:25

9:15

0分

乾徳山登山口バス停

9:15

70分

乾徳山登山口（道満尾根ルート）

10:25

10:40

25分

国師ヶ原

11:05

45分

月見岩

11:50

11:55

71分

乾徳山

13:06

13:30

0分

高原ヒュッテ

13:30

45分

国師ヶ原

14:15

40分

道満山

14:55

45分

乾徳山登山口バス停

15:40

0分

笛吹の湯

15:40

ゴール地点

※正確な行動記録はありません。(上記は推定。かなりあやふやです💦)

天候	晴れ！
過去天気図（気象庁）	2005年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス ■山梨交通　(塩山駅→乾徳山登山口) http://yamanashikotsu.co.jp/index/route_bus/route_sp_info/nishizawa_valley/ アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	危険箇所等 ※ヤマレコ公開日：2022年9月 ※記録内容：2005年9月 ------------------------------------------ 当時の記憶は曖昧ですので…。最新情報をご確認ください。
その他周辺情報	■笛吹の湯 https://www.city.yamanashi.yamanashi.jp/citizen/gover/public/search/institution/mitomi_02/
ファイル	2005.9 乾徳山　山行記録.pdf （更新時刻：2022/11/13 00:08）

写真

スライドショーで見る

国師ヶ原から見上げた乾徳山かな？？

by QSS-29_31, NORITSU KOKI

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

国師ヶ原から見上げた乾徳山かな？？

すすきで秋を感じる。

by QSS-29_31, NORITSU KOKI

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

すすきで秋を感じる。

山頂直下！　鎖場を楽しむ♪

by QSS-29_31, NORITSU KOKI

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

山頂直下！　鎖場を楽しむ♪

登頂！

山頂は混雑。5分もせずに下山し、国師ヶ原(高原ヒュッテ)で昼ごはん。

by QSS-29_31, NORITSU KOKI

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

登頂！

山頂は混雑。5分もせずに下山し、国師ヶ原(高原ヒュッテ)で昼ごはん。

秋晴れの日。

ここまでは良かったのだが！　下山時、調子に乗ってスピードを出していたら、突然右膝に激痛が走った…。冷や汗をかきながら、ゆっくりペースでなんとか下山…。ふぅー。。。

by QSS-29_31, NORITSU KOKI

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

撮影機器：

QSS-29_31 NORITSU KOKI

感想

wildwind

※ヤマレコ公開日：2022年11月
※記録内容：2005年9月

------------------------------------------

■2005年9月の山行記録

⇒上記添付ファイル(PDF)を参照

■2022年11月に想うこと

日帰りでサクッとのはずが、初めて「膝痛」を感じた山行となってしまった。

終盤。急坂でも快調に下っていたのだが、そのまま調子に乗ってスピードを出していたら、突然右ひざの裏側に激痛がきたのだ。その後はとにかく足を出すたびに痛くて痛くて…。ものすごくスピードダウンしなんとか下山はできたものの、駅での下り階段まで痛かったことはよく覚えている。

後日、気づけば痛みは治っていたのだが、トラウマになりそうだったので、膝のサポーターを購入(→ZMAST！)。その後の山行では毎回装着するようになった。「下りがたいへん」という人の気持ちは痛いほどよく分かったし、今でも調子に乗って下るのと痛い目を見るぞと自分に言い聞かせている。とほほ。

wildwind