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記録ID: 4935335
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トレイルラン
奥武蔵

2022 FTR 100km リタイヤ日記

2022年11月19日(土) ~ 2022年11月20日(日)
情報量の目安: C
都道府県 埼玉県 東京都
 - 拍手
体力度
10
2~3泊以上が適当
GPS
23:31
距離
75.3km
登り
4,650m
下り
4,831m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
16:32
休憩
0:14
合計
16:46
距離 61.3km 登り 3,885m 下り 3,680m
7:00
47
スタート地点
7:47
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20
8:07
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10
8:17
8:18
28
8:45
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17
9:02
18
9:20
49
10:09
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11
10:20
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12
10:32
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7
10:39
10:40
10
10:49
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14
11:03
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12
11:16
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34
11:50
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28
12:18
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9
12:27
12:31
13
12:44
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20
13:04
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0
13:12
13:12
4
13:16
5
13:22
19
13:41
13:42
17
13:59
14:00
23
14:23
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4
14:27
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3
14:30
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77
15:47
15:48
13
16:01
16:01
19
16:20
16:20
17
16:37
16:38
8
16:46
16:47
20
17:06
17:06
32
17:38
17:39
16
17:55
17:56
10
18:06
18:06
9
18:15
18:15
14
18:29
3
18:32
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8
18:40
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7
18:48
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9
18:57
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14
19:12
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7
19:19
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44
20:03
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6
20:09
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26
20:35
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16
20:51
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12
21:03
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7
21:11
21:13
8
21:21
21:22
18
21:39
21:40
16
21:56
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10
22:06
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23
22:29
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35
23:04
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7
23:11
23:11
5
23:17
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16
23:33
23:33
26
23:59
宿泊地
2日目
山行
5:14
休憩
0:56
合計
6:10
距離 14.0km 登り 760m 下り 1,158m
0:18
0:18
35
0:53
0:53
32
1:25
1:26
24
1:50
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31
2:21
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12
2:34
2:35
26
3:01
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60
4:02
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18
4:20
4:26
16
4:42
5:17
11
5:29
5:29
17
5:46
5:59
32
天候 晴れのち雨
過去天気図(気象庁) 2022年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
2022年11月19日 08:40撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/19 8:40
2022年11月19日 08:46撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
1
11/19 8:46
2022年11月19日 08:56撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/19 8:56
2022年11月19日 09:11撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/19 9:11
2022年11月19日 09:21撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
1
11/19 9:21
2022年11月19日 10:48撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/19 10:48
2022年11月19日 11:44撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/19 11:44
2022年11月19日 12:03撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/19 12:03
2022年11月19日 12:04撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
1
11/19 12:04
2022年11月19日 12:08撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/19 12:08
2022年11月19日 13:13撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
1
11/19 13:13
2022年11月19日 14:29撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/19 14:29
2022年11月19日 14:37撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/19 14:37
2022年11月19日 14:40撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/19 14:40
2022年11月19日 16:38撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/19 16:38
2022年11月19日 16:49撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/19 16:49
2022年11月19日 20:14撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/19 20:14
2022年11月19日 20:51撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/19 20:51
2022年11月19日 22:10撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/19 22:10
2022年11月20日 03:49撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 3:49
撮影機器:

感想

A7長念寺(70km地点)まで、ギリギリ完走ペースで進んでいましたが、A8高山不動尊に向かう途中の深沢山で腰痛が悪化。A7まで約2km、牛歩のような歩みで1時間かけて引き返し、棄権しました。下山途中、最後まで諦めずに走り続けていたランナーの方々の姿は素晴らしかったです。関係者の皆様、挑戦する機会を与えていただきありがとうございました。

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訪問者数:210人

コメント

リタイアされたのに、拍手もなんですが残念ですね。二人組で下山された方でないですか?私もリタイアしました。、子の権現までー。と当方が会話して、高山不動と直してもらった方? 
2022/11/20 17:20
Yosukerunさん
そうです!2人組の1人です。高山不動尊って言った方です(笑)。あのあと高山不動尊まで行かれたのですね!高山不動尊の登りや階段を考えると、ほんとにすごいです。私も天気が何とか持ちそうだったので最後まで行きたかったですが、力及ばすでした。何はともあれお疲れさまでした。
2022/11/21 6:00
お疲れ様でした。いっぱい準備されていたのにちょっと残念ですが正しく判断されたのですね。また練習して頑張りましょうね。
2022/11/20 17:59
tokotoko8さん
ありがとうございます。練習と体力作りが足りていませんでした。特に体力については、年々大会に出るたびに、課題を感じています。今後は体幹など基礎トレをもう少し鍛え直してまたチャレンジしてみたいと思います。
2022/11/21 9:24
ULTRATRAIL2004さま、はじめましてkimipapaと申します。
いつもトレランレコ拝見してます。

私もFTR走ってきましたが・・・60km 子の権現でリタイアしました。
絶好のトレラン日和でしたが、脚がついていってくれませんでした。
コース戻ってのDNFはULTRAさまも苦渋の決断だったようですね。

今後ともよろしくお願いいたします。
2022/11/21 11:48
kimipapaさん
トレランレコをご覧いただきありがとうございます😊FTR 100km、ご一緒だったのですね。ほんとキツイレースでしたよね。ボランティアスタッフの方に権次利峠までの登りで、『まだまだ前半だから頑張り過ぎないペースで!』と励まされ、なんとか飯能アルプスまで行きました。しかしA7長念寺を出て間もなく、心身ともに疲労困憊したところでFTRの魔物に囁きを受けてしまい、撃沈しました。これも実力のうちですね。
kimi paqaさんのブログ、私も拝見したことあります。比較的同じようなエリアで山行されているようですね。トレランにいい低山や里山コースありましたら、是非教えてください。こちらこそよろしくお願いします。
2022/11/21 17:01
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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