三頭山

2014年09月06日(土) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 9.8km
• 登り: 1,073m
• 下り: 635m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:55
• 休憩: 2:15
• 合計: 5:10

9:20 浅間尾根登山口バス停
9:53 10:00 大羽根山
10:55 11:00 西原峠
11:02 11:05 槇寄山
11:48 12:00 大沢山
12:08 12:30 三頭山
13:04 14:30 森林館
14:30 ゴール地点

笹尾根に入ってからは、大沢山の登りに入るまではなだらかでトレランに好適。
山頂からの下山路も、多少傾斜はあるが走りやすい。

天候

曇り時々晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

武蔵五日市駅から浅間尾根登山口までバス。
帰りは都民の森から数馬乗換えで武蔵五日市駅まで。

コース状況／危険箇所等

よく整備された歩きやすい道。
トレランにも好適。

その他周辺情報

下山後のバス待ちは森林館のレストランで。
その後、電車で秋川に移動。阿伎留の四季で入浴と打ち上げ

写真

9/6 9:54

大羽根山からの眺め

9/6 10:15

笹尾根に到達

9/6 10:25

南方面の展望が開けました

9/6 10:57

西原峠

9/6 11:02

槙寄山の山頂。道標以外に示すものはなし

9/6 11:48

大沢山の山頂。ここまでの登りが結構きつかった。

9/6 11:48

大沢山の山頂から。緑がまぶしい。

9/6 12:09

三頭山に無事到着。避難小屋からは階段で。

9/6 13:04

山頂で休憩後下山。丁度バスが行った後だったので、1時間半の打ち上げタイム

撮影機器：

iPhone 4 Apple

装備

共同装備

虫除け

感想

mimapy

ラン仲間のトレラン企画に参加。
笹尾根の大沢山の上りまでと、下山路は慎重ながらもゆっくりと走れました。
今回のコースは走りやすい道が多く、かつ無用な起伏も少なく、（どちらかというとトレランには及び腰の自分にも）トレランの楽しさも感じられました。
笹尾根は、まだまだ長いルート。機会を見つけて歩きとおしてみたい。

ハセツネレースの試走に来ている人も多数いました。