記録ID: 5072111
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ハイキング
奥多摩・高尾
鳥沢駅→高畑山→倉岳山→梁川駅
2023年01月08日(日) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 06:03
- 距離
- 13.0km
- 登り
- 1,218m
- 下り
- 1,256m
コースタイム
天候 | 晴れ、だけど、うすぐもり? |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
特に危険個所はありません。 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
ズボン
靴下
着替え
タオル
レインウェア
折り畳み傘
日よけ帽子
サングラス
靴
ザック
スマートフォンケース
昼ご飯(カップラーメン
お箸を忘れずに
みかん
サンドウィッチ)
菓子類(チョコビスケット
焼きかまぼこ
アクエリアスパウチ
水
お湯
コーヒー
お酒
レジャーシート
計画書
ヘッドライト
モバイルバッテリー
スマートフォン
イヤホン
眼鏡拭き
ボールペン
ファーストエイドキット(三角巾
ハサミも)
常備薬
日焼け止め
虫よけスプレー
財布
保険証
定期券
免許証
時計
ビバークツェルト・ソロ
ポケットティッシュ
除菌ウェットティッシュ
トイレセット
ハンカチ
ビニール袋数枚
手袋
チェーンスパイク
スパッツ
|
---|
感想
前回の能岳、八重山に続いて、富士山が見える山シリーズで、今回は高畑山、倉岳山に行ってきました。天気予報は晴れだったのですが、行ってみると若干、空が白っぽくなっていて、登るまで、富士山が見えるか不安でしたが、大丈夫でした。
また、今回も、「汗冷えを起こさないようにするために、極力、汗をかかない」、それと、「一歩、登るごとに休息する」という省エネ登山を意識して登ってきました。累計で1,200mほど上り下りしましたが、汗をかかずに登るのは難しく、頂上に着いたら、すぐにアウターを着る、下山後は着替えるなどして、汗冷え対策をしました。また省エネ登山は、今回も有効でした。だいぶゆっくりと登ったので、時間が心配でしたが、標識タイムでは登れたようです。
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