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Yamareco

記録ID: 5113913
全員に公開
トレイルラン
甲信越

光城山、長峰山

2023年01月22日(日) [日帰り]
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体力度
2
日帰りが可能
GPS
01:27
距離
7.4km
登り
506m
下り
494m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:21
休憩
0:05
合計
1:26
距離 7.4km 登り 506m 下り 505m
11:42
22
12:04
12:04
14
12:19
12:19
9
12:28
12:33
9
12:42
12:42
14
12:56
12:56
13
13:09
0
13:09
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
駐車場にトイレあり
コース状況/
危険箇所等
雪なし
霜が溶けて滑るところあり
光城山山頂
2023年01月22日 12:04撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1/22 12:04
光城山山頂
2023年01月22日 12:04撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1/22 12:04
北アルプスと安曇野
2023年01月22日 12:05撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1/22 12:05
北アルプスと安曇野
2023年01月22日 12:19撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1/22 12:19
長峰山
2023年01月22日 12:28撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1/22 12:28
長峰山
常念山脈
2023年01月22日 12:28撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1/22 12:28
常念山脈
餓鬼岳と蓮華岳
2023年01月22日 12:28撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1/22 12:28
餓鬼岳と蓮華岳
後立山連峰
2023年01月22日 12:29撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1/22 12:29
後立山連峰
しばし眺める
2023年01月22日 12:29撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1/22 12:29
しばし眺める
展望台は冬は閉鎖
2023年01月22日 12:33撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1/22 12:33
展望台は冬は閉鎖
光城山の謎の植物
2023年01月22日 12:58撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1/22 12:58
光城山の謎の植物

感想

今年から新しい試みを。
トレランシューズを購入し、初めて山を走ってみました。
心肺機能がまだまだです。
これから鍛錬を積みたいと思います。

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