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記録ID: 5195782
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トレイルラン
東海

焼津アルプス周回ルート

2023年02月20日(月) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
04:00
距離
13.1km
登り
1,064m
下り
1,052m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:51
休憩
0:09
合計
4:00
距離 13.1km 登り 1,064m 下り 1,063m
8:30
88
スタート地点
9:58
9:59
23
10:22
38
11:00
11:01
18
11:19
28
11:47
11:52
0
11:52
5
11:57
11:58
29
12:27
12:28
2
12:30
ゴール地点
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2023年02月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
スタート前、ファミマのコーヒーでカフェインチャージ
仮面ライダーのカップでテンションアップ
2023年02月20日 08:21撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2/20 8:21
スタート前、ファミマのコーヒーでカフェインチャージ
仮面ライダーのカップでテンションアップ
登山口はかんぽ下
2023年02月20日 08:45撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2/20 8:45
登山口はかんぽ下
松風閣ビューポイント
2023年02月20日 08:52撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2/20 8:52
松風閣ビューポイント
桜が咲いてました
2023年02月20日 09:12撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2/20 9:12
桜が咲いてました
桜見ながらランニング
2023年02月20日 09:12撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2/20 9:12
桜見ながらランニング
東尾根展望所の看板は最近設置されたのかしら
2023年02月20日 09:13撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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東尾根展望所の看板は最近設置されたのかしら
本日一発目の富士山
2023年02月20日 09:25撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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2/20 9:25
本日一発目の富士山
花沢山山頂
2023年02月20日 09:58撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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2/20 9:58
花沢山山頂
三角点、ノンストップで通過
2023年02月20日 09:58撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2/20 9:58
三角点、ノンストップで通過
ここも良く見える富士山
2023年02月20日 09:59撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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2/20 9:59
ここも良く見える富士山
おまちも良く見えます
2023年02月20日 10:02撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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おまちも良く見えます
ここは南アルプスが良く見える展望ポイント
2023年02月20日 10:07撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2/20 10:07
ここは南アルプスが良く見える展望ポイント
大無間山、聖岳、赤石岳、悪沢、笊ヶ岳までクッキリ
2023年02月20日 10:07撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2/20 10:07
大無間山、聖岳、赤石岳、悪沢、笊ヶ岳までクッキリ
家康ベンチからの展望
2023年02月20日 10:30撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2/20 10:30
家康ベンチからの展望
旧かんぽの宿から歩いてきた尾根を一望
2023年02月20日 10:40撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2/20 10:40
旧かんぽの宿から歩いてきた尾根を一望
一の谷三角点
2023年02月20日 10:40撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2/20 10:40
一の谷三角点
ずっと良く見えていた富士山
2023年02月20日 10:47撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2/20 10:47
ずっと良く見えていた富士山
マユミさん
2023年02月20日 10:50撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2/20 10:50
マユミさん
満観峰
2023年02月20日 10:57撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2/20 10:57
満観峰
高草山
2023年02月20日 11:51撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2/20 11:51
高草山
高草山から少し下った所から焼津市街
2023年02月20日 11:56撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2/20 11:56
高草山から少し下った所から焼津市街
林の向こうは花沢山までの尾根
2023年02月20日 11:58撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2/20 11:58
林の向こうは花沢山までの尾根
石脇登山口まで下ってきた
2023年02月20日 12:23撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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石脇登山口まで下ってきた
風口坂のトンネルの風は気持ちいい
2023年02月20日 12:25撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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風口坂のトンネルの風は気持ちいい
ゴール後、日本坂SAで昼食
2023年02月20日 12:46撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2/20 12:46
ゴール後、日本坂SAで昼食
おつかれさまでした
おつかれさまでした
南アルプス一望からの山座
南アルプス一望からの山座

感想

フラットか緩い下りは走ってみました。
気持ちよく走れる区間があるので苦しむことなく楽しんで走れました。
天気も良くて、ずっと富士山が見えたのが嬉しい。
僕にはちょうどいいトレーニングコースです。

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