20230225善通寺五岳山🏞️空海トレイル2023🧘‍♂️ダブル🎉🎉（火上山・中山・我拝師山・筆の山・香色山）

2023年02月25日(土) [日帰り]

• GPS: 04:47
• 距離: 33.1km
• 登り: 2,807m
• 下り: 2,800m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:31
• 休憩: 0:13
• 合計: 4:44

8:58 スタート地点
9:02 9:02 香色山登山口
9:14 9:17 大坂峠
9:23 9:23 出釈迦寺
10:04 10:04 火上山
10:16 10:16 中山
10:21 10:22 出釈迦寺奥の院
10:27 10:27 我拝師山
10:37 10:38 大坂峠
10:49 10:49 筆ノ山
11:05 11:07 香色山
11:10 11:10 香色山登山口
11:25 11:29 大坂峠
11:37 11:37 出釈迦寺
12:28 12:28 火上山
12:42 12:42 中山
12:46 12:47 出釈迦寺奥の院
12:56 12:56 我拝師山
13:06 13:06 大坂峠
13:20 13:22 筆ノ山
13:38 13:39 香色山
13:44 13:44 香色山登山口
13:46 ゴール地点

写真

2/25 7:32

shichi7さん、今回も寒い中、裏方ありがとうございます💐本大会、スタッフも応援もめちゃ多くて感謝😂

2/25 7:36

受付。ゲートがあると盛り上がります🎈

2/25 7:37

マルシェ賑わってます🎶こちらはunwantedさん、actcycさん、Minnoさん、cafe switchさん🥪

2/25 7:38

善通寺市さんや奈良？三重？和歌山？から弘法トレイルさんやカフェも☕️

2/25 7:44

受付したら、マルシェクーポン500円 x 2😊ゴール後、何食べよう😋

2/25 8:05

市長挨拶💐いつものトレランは細々やってるのに、今回はシティーマラソンみたい😂

2/25 8:10

いいのわたるさんも来てくれてます。膝痛めてて、びっこ引きながら登壇です😰

2/25 8:20

記念撮影🤳いいのさんTシャツ、アピール💖

2/25 8:53

スタート前。トレイル整備、一緒にしたAさん🌈結局、トリプルで優勝しちゃったよ🙌😆

2/25 8:55

8:50から女子スタート🎉

2/25 9:00

9:00に男子スタート🎉

2/25 9:01

膝傷めてた、いいのさん走ってる😲
着いて行こうとして前に出たので、あとが大変になりました💦

2/25 9:42

大坂峠エイドかな？タイム削らなきゃいけないので写真だけ🏃

2/25 9:43

自分の整備したトレイルは美しく見える😍🌿この後、泥濘ぐじゅぐじゅでしたが💚

2/25 10:01

展望台も写り気にせず😝

2/25 10:19

中山下り、思い切り滑って、バックアップで掴んでた木に懸垂になりました🏋️
落ち着け〜、って写真撮影📸

2/25 10:37

エイド、今回も撮影だけ💦しんどい

2/25 11:29

変わって2周目。1周目だけ目標タイムクリア🎉
もうタイム追う気無くなり、甘味を物色🍡

2/25 11:29

明日香野さんのエイド、毎回、充実😘🍭

2/25 11:29

白い吉備団子みたいなやつ、めちゃウマ💖

2/25 12:00

今度のエイドも名産、物色🍬

2/25 12:00

キウイ、皮ごと食べれる🥝大きい立派なものは一玉で1000円！皇室御用達だそうです😲

2/25 12:01

鳥坂饅頭も、みたらし団子も食べて、ご機嫌リスタート🍡

2/25 12:02

トリプルの時間で走るの無理やわ〜😅
楽しまなきゃ損💦

2/25 12:24

火上げ山展望台もちょっと丁寧に撮影🏞️

2/25 12:28

一つ目。火上山、山頂！

2/25 12:38

トレイル整備で一緒になった二十歳前後の彼！上司に進められトリプルにエントリー、ふた開けてビックリながら、力強い走り🏃🔥

2/25 12:42

二つ目。中山、山頂！

2/25 12:43

急下り。

2/25 12:51

我拝師の登り、キツい😥撮影しながら休む

2/25 12:51

もう少し登る😨

2/25 12:55

三つ目。我拝師山、山頂！

2/25 13:06

エイドが温かい🙌🎊

2/25 13:06

今度の甘味は〜磯部焼き😋

2/25 13:16

大麻山🌄🎶

2/25 13:20

四つ目。筆の山、山頂！
また、足攣りそう😣

2/25 13:38

五つ目。香色山、山頂ゲット！
ここまで長かった😆後は下るだけ

2/25 13:44

赤鳥居のところでゴール🏁
善通寺のゲートまではお客様多いので、ゆっくりウイニングラン🌸

2/25 13:46

ゴールしました〜🏆️😉🌈

2/25 13:48

4時間43分53秒、11/84位💐全然ついて行けず、抜かれまくり、凹んだけど、順位には素直に嬉しいと思う😭

2/25 13:57

早速、クーポンでスパイスカレーをパクり🍛

2/25 14:14

お次もクーポンでうどん🍜善通寺名物のダイシモチ入り🌸エイドで食べた皮ごと食べられるキウイは家族のお土産に🥝😉

2/25 14:26

RunningDrunkersさん、本日もありがとうございました😘🍀

2/25 14:27

善通寺名物の黒板アートが応援カーとコラボしてました🎬️
身近なトレイルで己の限界🌋を確認し、知らなかった名産💎発見できました🤗

2/25 18:58

駐車場手前の物産屋。商売上手「前のトレランさんは、あれとこれの二つ買ってくれました👨‍🌾」ですって。対抗意識バリバリで負けずに買っちゃいました😁
焼きアーモンド、焼きカシューナッツ、家族で美味しく頂きました🥜💖

3/31 10:33

後日、ゴール写真撮ってもらった記憶ありましたが、「広報ぜんつうじ」に載ってました〜💐🤩万歳🎉🎉🎉次回も頑張ります🎊🎊🎊

感想

いっしゃん

空海トレイルのダブルに参加してきました💐

地元の大会とのことで気負わず、ファンランするつもりでしたが、友人の一言で激変🤦‍♂️

トリプルのタイム意識して走ってみて⏰この大会は珍しくダブル（2周）とトリプル（3周）の制限時間が同じという鬼mode👹制限時間6時間40分なので、ダブルなら一周3時間20分でいいところ、トリプルだと一周2時間13分と😰

おかげさまで今回も超しんどいレースとなりました💀ましてや前日の大雨💧急な登山道がスリッピーに🛷何度も滑ってレイバックの体勢に。立木に捕まりながら遠心力でターンするので両腕筋肉痛🏋️また、我拝師山の岩場登り🧗‍♀️両手両足を使って登るため、全身余すところ無く疲れました😵

結果は、4時間43分53秒、11/84位💐
一周目、2時間10分ぐらい、
二周目、2時間33分ぐらいとなったようで、トリプルは全然ムリでした😆
でも、全力で挑んだからこそ分かったことがある😅

そして、トレイル整備で出逢った礼儀正しい青年👨‍初めてのトレイル、知らずでトリプルにエントリーしてましたが、前を力強く登る姿を見て日本の未来を感じました🇯🇵
最後、下りで抜き返せて、経験者の威厳をたもてました〜🕺🎶

土産話も、善通寺土産もたくさん😋
本日もありがとうございました🍀

コメント

shichi7

こんにちは。

ダブルで５時間切りは凄いですね。
お疲れ様でした。

一周目のタイムはトリプル選手と変わらないので、
来年は是非トリプルで完走目指してください。

いっしゃん

shichi7さん
いつもスタッフで大会を支えてもらってありがとうございます💐
今回もロードを真面目に走る目標で、歩かないつもりにしてましたが、急坂あるのでやっぱり早歩きになりました😂

トリプルのスピード＆スタミナは特別ですよね💧トリプルのスイーパー、大変なペースになるの笑いました🤣

遭難する心配のない地元大会なので、次回も全力でアタックしようと思います🌈