記録ID: 5235492
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ハイキング
奥多摩・高尾
高尾山 (スタンプ完了)
2023年03月04日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 05:07
- 距離
- 13.5km
- 登り
- 773m
- 下り
- 797m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:19
- 休憩
- 0:47
- 合計
- 5:06
15:20
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
帰り:中央線 JR高尾駅 |
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所は特に無いと思います。 |
写真
装備
個人装備 |
カッパ上
カッパ下
折り畳み傘
足首かんたん
ひざかんたん
ホイッスル
ビニルテープ
熊鈴
ヘッデン
予備電池
芍薬甘草湯
痛み止め薬
カット絆
湿布薬
下痢止め薬
ポイズンリムーバ
ライター
ストック
スマホ&ジオグラフィカ
パーカー
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感想
3月になったのでトクトクBOOKのスタンプを押しに行って来ました。一年間毎月押すことが出来ました。と言っても山行の半分は高尾山なのですが...
先日から腰と腹が痛くて尿管結石の再発か!と思って病院へ行ったのですが...検査の結果は...筋肉痛では? と言われました。筋トレとか殆どしてないのにそんな事ってあるのでしょうか?
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訪問者数:211人
私はゆるゆる登山で温泉とビールメインでした
股関節の筋を痛めた後ということですので、ゆる登山&温泉は良いリハビリかと思いました。
鷲尾健さんのレコ、高尾山口のクラフトビールのお店情報は参考になりました。
私も今度寄ってみたいと思います。
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