不動尻でミツマタ鑑賞のみの予定だったけど鐘ヶ嶽もね
- GPS
- 07:04
- 距離
- 12.9km
- 登り
- 817m
- 下り
- 803m
コースタイム
- 山行
- 4:00
- 休憩
- 3:04
- 合計
- 7:04
天候 | 晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
この次期の不動尻を舐めていました。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
今回のルートは殆ど舗装道路です。しかし、この次期にヤマビルを見る事になるとは… |
その他周辺情報 | オギノパン 本社工場直売店 にてカレーパンを食べました。 https://ogino-pan.com/tanzawa_anpan/ |
写真
装備
MYアイテム |
tarancho
重量:0.08kg
|
---|---|
個人装備 |
歩数計
財布
コンパス
ヘッドランプ
バンダナか手ぬぐい
携帯電話
水
時計
携帯バッテリー(要稼働確認)
ペーパータオル
ウェットティシュ
食料(詳細別途)
クッカー類(詳細別途)
ストーブ(種類別途)
燃料(詳細別途)
|
感想
Kさんから不動尻のミツマタを見に行こうとお誘いがあった。前回の不動尻へミツマタを見に行ったのは
2020年03月15日(日) 記録ID: 2262161
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-2262161.html
だった。今回のイベントはこの時にいっしょだった「ふみっく」の希望だったようです。今回は残念な事に予定が合わずにふみっくは不参加になってしまいました。
今回のメンバーは
・ Kさん
・ むすめ
・ ころちゃん(犬)
・ ずんこさん
・ はまちゃん
・ 私
の5人と一匹の予定です。
【パスタ祭り】
今回は Kさんからパスタをリクエストされているので、何種類か準備していこうと思う。アサシンパスタをリクエストされているけど、いまいち自信がないので
・ 酔っぱらいのパスタ
・ 牡蠣パスタ
・ アサシンパスタ
の3種類にしようかと思う。足りない食材は
・ 日本酒、大蒜、鷄もも肉
・ オイスターソース
・ トマトジュース
といったところか。荷物を軽くする為に今回はオイルはオリーブオイルで統一する事にしようと思ったけど、ラードでガーリックオイルが作れるならラードで統一しても良いかも…っと思ったけど今回はオリーブオイルで統一する事にした。
【酔っぱらいのパスタ】
基本的にリュウジさんのレシピです。山ごはん用に少し手を抜いています。そしてラードではなくオリーブオイルです。
▼食材
オリーブオイル
塩胡椒 適量
鶏もも肉 175g
にんにく 2片
唐辛子 1本
日本酒 大さじ3
塩 小さじ1/3
パスタ 100g
小ネギ 適量
▼作り方
1.パスタは焼酎ボトル(今回のはウイスキーボトルですが)で水戻ししておきます。
2.鶏もも肉は適当にカットして塩胡椒した状態で運びます。
3.現地にてオリーブオイルで鶏もも肉を皮面から焼きます
4.にんにくは大きめの微塵切、輪切りの唐辛子を入れて炒めます
5.日本酒を入れて煮詰めて水戻ししたパスタを入れます
6.水分が飛んだら小ネギをかけて完成です
【牡蠣のパスタ】
● 食材
・ 牡蠣の缶詰
・ 水戻しパスタ
・ 葱
・ オイスターソース
● 作り方
1. 事前にパスタを水戻ししておきます
2. 現地でパスタと牡蠣の缶詰の出汁をフライパンに入れて加熱します。
3. パスタの色が白から黄色に変わったらオイスターとオイスターソースを入れて、混ぜ混ぜします。
4. 葱をトッピングして完成です。いただきます
【暗殺者のパスタをトマトジュースで作りたい】
今回は先にオリーブオイルでパスタに焼き色をつけてからトマトジュースを加えてみました。
▼食材
・ パスタ 100g
・ にんにく 1かけ
・ 鷹の爪 (Kさんに現地で頂きました)
・ トマトジュース 200ml
・ コンソメの素
・ オリーブオイル 大さじ 1.5ぐらい
・ トマトケチャップ ミニパック 1個
▼作り方
1.フライパンに大蒜をスライスしたものと鷹の爪を適当にちぎったものとオリーブオイルを入れて弱火で加熱します。
2.大蒜と鷹の爪は焦げる前にとりだします(今回は取り出しませんでした)。
3.パスタを入れてオリーブオイルで焼き色をつけます。
4.トマトジュース1パックとコンソメの素を加えて加熱します。
5.トマトジュースの水分が無くなったら、パスタが良い硬さになるまで水を加えながら加熱し続けます。
6.頂きます。
【三角点】
今回のルートに三角点は存在しないと思っていたが、鐘ヶ嶽にあった。
基準点コード TR35339125101
等級種別 三等三角点
冠字選点番号 内126
基準点名 七沢神社
部号 19
【水】
・ 水 500ml
・ コーヒー 300ml程度
▼消費
水が200ml程度残った。
【膝】
問題なし
【左肩】
2023年1月5日の新年会の帰りに駅の階段を踏み外して倒れたあとから左肩が痛くて上らなくなった。通常生活にはあまり影響はないのですが、高い場所の物を取る時や着替えの時に痛みがでる。以前、肘を痛めた時も、痛みが取れるまでかなりかかったので、今回も記録に残しておく事にした。
何故か2023-01-28の山行を期に左上腕部にかなり強い痛みが出るようになった。この日の帰りに何かやらかしたのだろうか…
2023-02-04 痛みはひかない。左腕は全く上げられない状態です。
2023-02-05 左腕が上がらない状態でのアトラクションはなかなか辛かった(^^;
(途中は省略)
2023-03-05 やっぱり左腕は上げると痛い…
2023-03-11 相変わらず左腕を上げると痛い...
2023-03-19 少し腕が上るようになってきた。痛いけどね。
【足底筋膜炎】
足底筋膜炎は治っていると思う。足底筋膜炎については以下の山行記録から辿れるようにしておこう。
2022年06月25日(土) 〜 2022年06月26日(日) 記録ID: 4434660
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4434660.html
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