記録ID: 5343146
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ハイキング
富士・御坂
石割山〜山伏峠〜県境稜線【富士山一周⑧】
2023年04月08日(土) [日帰り]


体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 07:39
- 距離
- 28.3km
- 登り
- 1,621m
- 下り
- 1,618m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:19
- 休憩
- 0:13
- 合計
- 7:32
距離 28.3km
登り 1,621m
下り 1,622m
12:00
ゴール地点
天候 | 晴れ→曇り / 気温5〜12℃くらい?かなり暖かいが、風は涼しい / レイヤリング上:ドライT+薄手パーカー、下:着圧タイツ+ライトアルパインパンツでたまに暑いが丁度いい |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
前日雨だったので気になったが、思いのほか歩きやすい。一部ロープ場あるが、ほとんどの場所で傾斜が緩いので、あまりスリップするような場所はなかった。分岐はほぼ全て案内標識を設置してくれているので、迷うことも無い。 ※4/21にウルトラトレイルマラソンフジというイベントが開催予定で、そのコースになっているため試走のトレイルランナーの方が大変多いです。普段から多くのハイカーが訪れているので熊鈴つけない方も多いと思いますが、トレランの方に気づいてもらう効果もあるので一応つけたほうがいいのかなと思いました。 |
写真
撮影機器:
装備
MYアイテム |
![]() 重量:1.36kg
![]() |
---|
感想
春ですね!
考えてみたらほぼ秋冬しか登山できておらず、春夏は未知の領域です。
今日は山中湖周辺のお山を歩いてきました。当初石割山分岐から御正体山ピストンも含んだルートを計画したのですが、コース全長34.7km・標高差2200mほどとなってしまい、さすがにハードルが高いため回避しました。
これまでそこそこのロングコースを重ねてきて、なんとなく今の自分にとってギリギリのラインが少しわかってきました。
・距離上限30km未満(舗装路含む。登山道だけなら上限20kmほど)
・行動時間10時間前後
・標高差2000m程度
上記を超えた過去の山行では足にかなりのダメージが残り、楽しさよりも苦痛が上回ってしまいました。それを踏まえて今回コースを短縮した結果、足の痛みはあるもののストレッチなどケアしながら楽しむことができました。ヤマレコのおかげで手軽に山行を記録でき、データを比較できるので大変助かります。
山行中ほとんどガスで展望は望めませんでしたが、歩きやすく気持ちの良いハイキングを満喫できました!富士山一周ルートも残すところ忍野村周回のみ。クリアしたら6月末には初富士山だ!
【自分用メモ】
今日の食料
・アミノバイタルゼリーx3
・おにぎりx1、納豆手巻き寿司x1
・アクエリアス1l
・アミノ酸パウダーx2
・水500ml
これから気温上がると水分消費増えそうなので要注意。
【山梨百名山】
12. 石割山
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