記録ID: 5356087
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積雪期ピークハント/縦走
八ヶ岳・蓼科
高度順応 権現岳
2023年04月09日(日) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 07:20
- 距離
- 12.8km
- 登り
- 1,482m
- 下り
- 1,466m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:53
- 休憩
- 0:26
- 合計
- 7:19
14:24
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
道は良く踏まれており、明瞭です。三ツ頭を越えて、権現岳への最後の登りは急な岩場で注意が必要です。特に権現岳直下は下りの時に少し気を使います。 積雪は前三ツ頭手前から出現します。ここからチェーンスパイクを付けた方が良いです。権現岳三ツ頭を越えてからは、前爪付きのアイゼンがあった方が良いです。 |
写真
撮影機器:
感想
暖かくなってきたので、久しぶりに標高の高い山に出掛けました。標高2500mを超えるのは、去年10月の蓼科山以来で、10ヶ月振り。
高山病(頭痛)が心配だったので、ペースゆっくりめ、1時間に一回のペースで休憩入れて、水分と糖分を補給しました。そのおかげなのか、最近、鉄分のサプリメントを取り始めたおかげなのかわかりませんが、権現岳直下の登りで軽く頭痛がありましたが、全体を通しては快適に登山できました。
天気も良く、南は富士山から北は新潟県の頸城山塊まで見えて、最高景色でした。高度順応もできたので、GWには槍ヶ岳あたりに行きたいです。
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