記録ID: 5361150
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無雪期ピークハント/縦走
東海
御前山(萩原御前山)岐阜県下呂市萩原町 リハビリに急登&初めての山は行けるのか^^;
2023年04月11日(火) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 09:04
- 距離
- 9.3km
- 登り
- 844m
- 下り
- 844m
コースタイム
天候 | 晴れ 霞あり(2年ぶりの黄砂が来る予報日の前日でした) |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
前半「憩いの広場」までは急登、ヒノキ林〜広葉樹林。細かい浮石、落ち葉、木の根が絡む急登は注意。後半は傾斜も比較的緩やかになりますが、僅かな区間で笹が登山道を覆う箇所あり。特に下山時に、中部電力の巡視路と間違えないように注意!巡視路は笹が刈ってあり間違ってそちらへ行かないように。看板が立っているので「上村ルート」方向へ。 |
その他周辺情報 | 萩原の「しみずの湯」がおすすめ!(当日は火曜日定休日でいけず(汗) https://goo.gl/maps/cszh8HSn32JhfY8j6 下呂温泉がすぐ近くなので日帰り入浴ならここ↓駐車場2時間まで無料 https://goo.gl/maps/nSzmicQGt31gVZJG8 |
写真
撮影機器:
装備
MYアイテム |
いってんご
重量:11.48kg
|
---|---|
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
雨具
靴
ザック
行動食
飲料
予備電池
ファーストエイドキット
携帯
タオル
ストック
ツェルト
水筒(1リットル)
水筒(0.5リットル)
ガスストーブ
クッカー
ガス
カメラ(オリンパスOM-D E-M1 MK3+12-100mmF4)
アクションカメラ(DJI OSMO ACTION)
|
感想
昨年末の右足首捻挫を占うリハビリ登山3は、カミさんの希望により御前山へ。初めての山ということで念入りに調べたところ、
・谷ルートから周回できるが、尾根ルートで下山後水洞平登山口へアスファルトの林道を3km歩かなければならない(硬い地面は膝に辛い!)
・谷ルートは渡渉地点が多く、川の流れにより倒木などで登山道が塞がれることが多い。また、2日前に雪が降ったためリハビリには辛い
以上から、尾根ルート(上村ルート)ピストンとしました。しかし、中間地点の油坂までは傾斜が急で、登山下山共に非常に厳しかったです。捻挫した右足首は下山後痛みが出てしまいました・・・翌日には消えていたので心配はしていませんが、今しばらく無理のない範囲で歩きたいと思います。
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No.56は多分ニリンソウです
ところでおんなじセリフだけど違う写真で連続掲載されてます
何か効果を狙ってますか〜😄
毎度です!お花の名前ありがとうございます!おんなじセリフは・・・思いつかなかっただけですよーw
歩かないと歩けなくなるし、
歩くと痛いし、
なかなか悩ましい時期ですね。
痛みがあるのはやっぱり良くないので、少しずつ距離を伸ばしてみたらいかがかな?
まだ夏山まで時間あるので、大丈夫🙆♀️
毎度です!帰り温泉に入ってすぐはまだ痛くて、夕食後はすでに引いていたので大丈夫かなぁ^^;と思っておりますが、はい、無理はしないよう精進します!ありがとうございます!
あと、すでに黄砂が来ていたのかヒノキなのかわかりませんが帰宅後花粉症がひどくなりましたw
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