六甲山最高峰〜掬星台をサイクリング

2023年04月27日(木) [日帰り]

• GPS: 04:41
• 距離: 57.6km
• 登り: 1,453m
• 下り: 1,449m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:59
• 休憩: 0:13
• 合計: 5:12

距離 57.6km 登り 1,453m 下り 1,456m

9:26 スタート地点
10:05 宝塚西高校前
10:22 大藪谷出合
10:49 10:50 宝殿橋バス停
10:55 10:56 鉢巻山
11:00 東六甲縦走路分岐点
11:03 後鉢巻山
11:07 一軒茶屋
11:12 六甲山
11:16 11:19 一軒茶屋
11:28 極楽茶屋跡
11:29 六甲有馬ロープウェー六甲山頂駅
11:30 六甲枝垂れ
11:32 六甲高山植物園
11:33 ブナの道入口
11:37 記念碑台
11:37 六甲山郵便局
11:38 六ヶ辻
11:38 藤原商店
11:39 丁字ヶ辻
11:41 三国池
11:41 三国池
11:41 三国池手前
11:44 レストランまきば
11:48 神戸市立 自然の家
11:49 杣谷峠
11:55 摩耶石舞台
12:04 摩耶ロープウェー星の駅
12:34 12:41 掬星台
12:50 杣谷峠
12:59 レストランまきば
13:06 三国池手前
13:10 丁字ヶ辻
13:11 藤原商店
13:11 13:12 六ヶ辻
13:13 六甲山郵便局
13:19 ブナの道入口
13:26 六甲枝垂れ
13:27 六甲有馬ロープウェー六甲山頂駅
13:28 極楽茶屋跡
13:39 一軒茶屋
13:39 六甲最高峰トイレ
13:44 後鉢巻山
13:44 石の宝殿
13:44 船坂谷登り詰め
13:45 東六甲縦走路分岐点
13:46 鉢巻山
13:47 六甲山上道路奥池方面分岐
13:47 宝殿橋バス停
13:55 大藪谷出合
13:56 社家郷山キャンプ場
14:00 宝塚西高校前
14:38 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自転車

コース状況／危険箇所等

一般道なので問題無し

写真

4/27 10:19

登り坂がきつくなってきた所で、綺麗なツツジが。
写真撮影を口実に一休み

4/27 10:25

道路脇の温度計は13度。
山頂付近は10度を下回ってるだろうな〜、
ウィンドブレーカーとウルトラライトダウンベストを装備しているので大丈夫

4/27 10:49

芦有ドライブウェイまで来た。
ここ迄来れば残り3割位だな。

4/27 11:05

六甲最高峰下の一見茶屋前に到着

4/27 11:05

一息入れてから、ドーナツスタンプの激坂にトライします。
ギア比1:1の軽いギアを装備しているので、まあなんとかなる。

4/27 11:10

ここからは押し歩きです。
目の前が山頂広場

4/27 11:13

到着〜

4/27 11:11

ガーデンテラスの方向。
晴れていて、良い景色

4/27 11:58

掬星台まで来ました。

4/27 12:03

少し霞んでいますが、変わらぬ良い景色。
肉眼では良く見えます

4/27 12:15

ロープウェイ乗り場の上にある、カフェ702でランチタイム。
チキンカレーがスパイシーで美味い。

4/27 12:35

標識前で自撮りして、さあピストン戻りです

4/27 13:31

戻る途中の、ツツジが青空に映えて綺麗

4/27 13:31

ミツバツツジかな

撮影機器：

iPhone 13 mini Apple

装備

個人装備

長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 防寒着（ダウンベスト） 靴 ザック 行動食 携帯 時計 サングラス タオル

感想

スワン

ほぼ半年ぶりの六甲山ヒルクライムでした。
冬の間山歩きは結構やっていたのですが、寒いのでチャリにはご無沙汰していました。
　逆瀬川側からの六甲山ヒルクライムは登り坂がきついし、その分下りも連続ブレーキを強いられます。
普段使っていない握力を目いっぱい使って、なんとか無事帰着。
それとヒルクライムする脚（もも）の筋力が低下していて、今日は戻りでかなり足がつってしまって、悶絶(笑)数回。
　トレーニング不足とスポーツドリンク忘れたのが失敗かな、週に一回はヒルクライムしておかないと体力低下するばかりを実感です。