赤岳リハビリ登山(若干の残雪)

2023年05月13日(土) [日帰り]

• GPS: 07:18
• 距離: 16.5km
• 登り: 1,436m
• 下り: 1,420m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:46
• 休憩: 0:31
• 合計: 7:17

距離 16.5km 登り 1,437m 下り 1,436m

5:20 美濃戸口
5:59 5:59 やまのこ村
6:04 6:04 美濃戸
7:01 7:04 中ノ行者小屋跡
7:56 8:01 行者小屋
8:17 8:17 阿弥陀岳分岐
9:13 9:15 赤岳主稜チョックストーン
9:25 9:33 文三郎尾根分岐
9:40 9:47 キレット分岐
9:56 9:56 竜頭峰分岐
10:01 10:02 赤岳
10:06 10:12 赤岳頂上山荘
10:26 10:26 赤岳天望荘
10:30 10:31 地蔵の頭
11:03 11:04 行者小屋
11:32 11:32 中ノ行者小屋跡
12:03 12:03 美濃戸山荘
12:07 12:07 やまのこ村
12:37 12:37 八ヶ岳山荘
12:38 ゴール地点

天候

曇りのち雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

2,400〜2,500mくらいの標高の樹林帯で若干の残雪あり。チェーンスパイクがあった方が良い。

写真

5/13 6:00

5/13 7:27

5/13 7:45

5/13 7:49

5/13 8:03

5/13 8:18

5/13 8:18

5/13 9:03

5/13 9:42

5/13 10:04

5/13 10:04

5/13 10:05

5/13 10:29

撮影機器：

iPhone 13 Apple

感想

Mttyler

某感染症の後遺症で体力が戻らない中、何度目かのリハビリ登山。全国的に天気の悪い週末、午前中だけギリギリで天気が持ちそうな予報の赤岳に。

レコを上げていないものの、実は2週間前にもトライしたが、その際は残雪のためリタイヤした。文三郎尾根の鉄階段直下の急斜面の残雪が多く、チェーンスパイクでは歯が立たなかった。今回はチェーンスパイクで十分(無くてもギリ行ける？)な程度まで雪解けが進んでいた。

体力が戻っておらず、登りも下りも遅い。。。ゆっくり登っているのにガッツリ高山病にもなるし、やはり完全復活までは程遠い。気長にリハビリを続けよう。夏本番には富士吉田馬返しから日帰りピストンできる程度まで回復したい。