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Yamareco

記録ID: 5541333
全員に公開
トレイルラン
奥武蔵

彩の国-トレイルマネージャー活動-

2023年05月20日(土) ~ 2023年05月21日(日)
 - 拍手
体力度
9
2~3泊以上が適当
GPS
14:43
距離
50.6km
登り
2,643m
下り
3,147m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
14:00
休憩
0:19
合計
14:19
9:09
7
9:16
9:16
79
10:35
10:36
21
10:57
10:59
20
11:19
11:21
4
11:25
11:25
12
11:37
11:38
9
11:47
11:53
1
11:54
11:55
7
12:02
12:03
10
12:13
12:13
7
12:20
12:20
37
12:57
12:57
392
19:29
19:29
64
20:33
20:33
12
20:45
20:45
7
20:52
20:52
8
21:00
21:04
11
21:15
21:15
6
21:21
21:22
7
21:29
21:29
71
22:40
22:40
48
23:28
宿泊地
2日目
山行
5:50
休憩
0:25
合計
6:15
8:13
17
8:30
8:31
21
8:52
8:56
4
9:00
9:00
8
9:08
9:08
14
9:22
9:23
13
9:36
9:40
8
9:48
9:48
17
10:05
10:05
20
10:25
10:25
43
11:08
11:08
23
11:31
11:35
6
11:41
11:52
6
11:58
11:58
4
12:02
12:02
6
12:08
12:08
11
12:19
12:19
25
12:44
12:44
30
13:14
13:14
68
14:22
14:22
6
14:28
14:28
0
14:28
ゴール地点
天候 小雨→くもり
過去天気図(気象庁) 2023年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
(行き)東武東上線越生線 越生駅 -(徒歩)→ ニューサンピア埼玉越生
(帰り)ニューサンピア埼玉越生 -(送迎バス)→ 東武東上線越生線 越生駅
サウスのニューサンピアから桂木観音へのコースのチェックに向かいます。
摩利支天からトレイルに入ります。
2023年05月20日 10:40撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 10:40
サウスのニューサンピアから桂木観音へのコースのチェックに向かいます。
摩利支天からトレイルに入ります。
2023年05月20日 10:42撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 10:42
あれー、同じ山の名前の標識がまたあるぞ。
2023年05月20日 10:48撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 10:48
あれー、同じ山の名前の標識がまたあるぞ。
湿度がすごいので、登りになると汗だくになりました。
2023年05月20日 10:53撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 10:53
湿度がすごいので、登りになると汗だくになりました。
大高取山
2023年05月20日 10:55撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 10:55
大高取山
2023年05月20日 10:55撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
1
5/20 10:55
趣のある岩 白石様と呼ばれているらしい。
2023年05月20日 11:04撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 11:04
趣のある岩 白石様と呼ばれているらしい。
2023年05月20日 11:04撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 11:04
2023年05月20日 11:06撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 11:06
奥の案内板が見えずらかったので、手前にも念のため案内板を設置しました。
2023年05月20日 11:10撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 11:10
奥の案内板が見えずらかったので、手前にも念のため案内板を設置しました。
奥武蔵にしては、すこぶる展望が良い。
2023年05月20日 11:18撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 11:18
奥武蔵にしては、すこぶる展望が良い。
幕岩展望台
2023年05月20日 11:20撮影 by  iPhone XS, Apple
5/20 11:20
幕岩展望台
2023年05月20日 12:01撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 12:01
2023年05月20日 12:01撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 12:01
2023年05月20日 12:03撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 12:03
2023年05月20日 12:05撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 12:05
ここまで来たら、完走できることを確信できますね。時刻は20日(土)12:08、まだ選手はノースを走っている頃。
2023年05月20日 12:08撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 12:08
ここまで来たら、完走できることを確信できますね。時刻は20日(土)12:08、まだ選手はノースを走っている頃。
2023年05月20日 12:11撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 12:11
あれー、大高取山はさっきも通ったけど、また標識がある。
2023年05月20日 12:11撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 12:11
あれー、大高取山はさっきも通ったけど、また標識がある。
いい感じのトレイルですね。
2023年05月20日 12:21撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 12:21
いい感じのトレイルですね。
2023年05月20日 12:29撮影 by  HERO8 Black, GoPro
5/20 12:29
2023年05月20日 12:30撮影 by  HERO8 Black, GoPro
5/20 12:30
5月20日(土)は、ニューサンピアから桂木観音の周回でコースチェック
道間違いしそうなところに、案内板を追加しました。
2023年05月20日 12:31撮影 by  HERO8 Black, GoPro
5/20 12:31
5月20日(土)は、ニューサンピアから桂木観音の周回でコースチェック
道間違いしそうなところに、案内板を追加しました。
越生に降りてくると、トレニックワールドの旗がたなびいてます。
2023年05月20日 12:57撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 12:57
越生に降りてくると、トレニックワールドの旗がたなびいてます。
ニューサンピアエイド
100マイル の選手がノースから帰ってきています。
2023年05月20日 15:43撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 15:43
ニューサンピアエイド
100マイル の選手がノースから帰ってきています。
100マイル のボリュームゾーンが過ぎ、落ち着いたニューサンピアの体育館
2023年05月20日 17:29撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 17:29
100マイル のボリュームゾーンが過ぎ、落ち着いたニューサンピアの体育館
くぬぎ村体験交流館エイド
きゅうりの漬物が良かった。
2023年05月20日 18:32撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 18:32
くぬぎ村体験交流館エイド
きゅうりの漬物が良かった。
くぬぎ村体験交流館エイド 夕食で食べたエイドのサンドイッチが美味しかったです。ピクルスのマヨネーズ和え、チーズ、フルーツサンドなど3種類あったかな。
2023年05月20日 18:33撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 18:33
くぬぎ村体験交流館エイド 夕食で食べたエイドのサンドイッチが美味しかったです。ピクルスのマヨネーズ和え、チーズ、フルーツサンドなど3種類あったかな。
エイドに着いたら、リストバンドをこの機械にタッチします。このシステムは初めてなので、興味深々。くぬぎ村体験交流館
2023年05月20日 18:37撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 18:37
エイドに着いたら、リストバンドをこの機械にタッチします。このシステムは初めてなので、興味深々。くぬぎ村体験交流館
くぬぎ村体験交流館エイド
2023年05月20日 18:38撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 18:38
くぬぎ村体験交流館エイド
くぬぎ村体験交流館エイドからの眺望
2023年05月20日 18:50撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 18:50
くぬぎ村体験交流館エイドからの眺望
くぬぎ村体験交流館
パラパラとランナーが到着します。19:30が関門です。
2023年05月20日 19:09撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 19:09
くぬぎ村体験交流館
パラパラとランナーが到着します。19:30が関門です。
19:10スイーパーがくぬぎ村体験交流館に到着。
ヘッドライトをつけて走ってくる姿がかっこよかった。
2023年05月20日 19:10撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 19:10
19:10スイーパーがくぬぎ村体験交流館に到着。
ヘッドライトをつけて走ってくる姿がかっこよかった。
くぬぎ村体験交流館 19時を過ぎ、辺りは暗くなりました。
2023年05月20日 19:12撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 19:12
くぬぎ村体験交流館 19時を過ぎ、辺りは暗くなりました。
夜のニューサンピアエイド 5月20日23:29
彩の国は飲み物の種類が多いですね。
緑茶、なっちゃん、カルピス、午後の紅茶、ファンタ、コーラ。これ以外で豆乳も会った気がする。
2023年05月20日 23:29撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/20 23:29
夜のニューサンピアエイド 5月20日23:29
彩の国は飲み物の種類が多いですね。
緑茶、なっちゃん、カルピス、午後の紅茶、ファンタ、コーラ。これ以外で豆乳も会った気がする。
2023年05月21日 07:48撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/21 7:48
2023年05月21日 07:50撮影 by  HERO8 Black, GoPro
5/21 7:50
竹寺を過ぎると、100マイルのランナーが、颯爽と走って追い抜いていく、とても135km走っているとは思えない脚取り。黄色のタスキはサウス二周目の証。
2023年05月27日 16:35撮影
5/27 16:35
竹寺を過ぎると、100マイルのランナーが、颯爽と走って追い抜いていく、とても135km走っているとは思えない脚取り。黄色のタスキはサウス二周目の証。
竹寺
2023年05月21日 07:51撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/21 7:51
竹寺
5月21日 子ノ権現への登り。圧倒的な登りの存在感。朝から見上げて唖然。
2023年05月21日 08:32撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/21 8:32
5月21日 子ノ権現への登り。圧倒的な登りの存在感。朝から見上げて唖然。
トレイルに電柱がある不思議な光景
2023年05月21日 08:47撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/21 8:47
トレイルに電柱がある不思議な光景
子ノ権現 彩の国の思想でよく見る光景。
茶屋でいただいたハーブティーが美味しかったです。
2023年05月24日 21:30撮影
5/24 21:30
子ノ権現 彩の国の思想でよく見る光景。
茶屋でいただいたハーブティーが美味しかったです。
2023年05月21日 09:26撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/21 9:26
2023年05月21日 09:28撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/21 9:28
子ノ権現から下山し、西吾野駅へ向かう道中
2023年05月21日 09:50撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/21 9:50
子ノ権現から下山し、西吾野駅へ向かう道中
トレニックワールドのコース案内
2023年05月21日 09:54撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/21 9:54
トレニックワールドのコース案内
高山不動尊エイド
2023年05月21日 11:42撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/21 11:42
高山不動尊エイド
高山不動エイドの肉うどんが美味しかった。
2023年05月21日 11:42撮影 by  HERO8 Black, GoPro
5/21 11:42
高山不動エイドの肉うどんが美味しかった。
2023年05月21日 12:04撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/21 12:04
関八州見晴台からの展望
2023年05月21日 12:06撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/21 12:06
関八州見晴台からの展望
奥武蔵のトレイルはところどころに、石仏があって、趣きがあり好きでした。
2023年05月21日 12:22撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/21 12:22
奥武蔵のトレイルはところどころに、石仏があって、趣きがあり好きでした。
2023年05月21日 12:33撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/21 12:33
2023年05月21日 12:34撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/21 12:34
桂木観音エイドからの眺め
2023年05月21日 14:30撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
5/21 14:30
桂木観音エイドからの眺め

装備

MYアイテム
Norizo
重量:-kg

感想

100mile & 100km in 彩の国で、ボランティアで初めてスイーパーをしました。
ランナーにプレッシャーを与えず、安全に走ってもらえるよう、適度な距離感で走ることを心がけました。
結果的には、スイーパーとしてついた選手すべてを目的のエイドまで見届けることができました。

高山不動-桂木観音間では、まさかのお友達のKさんに会え、桂木観音までご一緒しました。残念ながら関門突破とはなりませんでしたが、自分にとっては素晴らしい経験となりました。

奥武蔵はあまり眺望がないですが、神社仏閣、石仏、峠など昔の風情を残す里山のトレイルが素晴らしく、とてもこの地域が好きになりました。
鋸の歯のようなギザギザの厳しいコースだと思いますが、次回是非とも参加したいレースの一つです。

以下は活動記録(長文です。)
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スイーパーの役割
・最終ランナーにつく
・通過位置を報告(主要ピークなどを通過した時)
・ランナー観測(足取り、体調、汗、呼吸) (事前配付資料より)

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20日 10:00〜14:00 コースチェック1名
距離14.2km 累積上昇660m
ニューサンピア-桂木観音の往路復路を周回でコースチェック。
一箇所、間違えやすい場所に案内板を追加。

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15:00〜17:00 ニューサンピア エイド業務
15:00〜16:00まで主に飲み物対応。100マイルのボリュームゾーンで、給水が間に合わなくなるほど忙しかった。
おかげで、速やかに粉末からスポーツドリンクを作る方法や給水タンクの使い方などを学びました。これでエイド業務も今後できそう。

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18:00-0:00 くぬぎ村体験交流館→ニューサンピア スイーパー4名
距離13.69km 累積上昇656m
エイドにつくや否や低体温症の選手を車に乗せるのを手伝う。湿度が高かったため濡れたウェアままで、疲れて活動量が少なくなると体温が下がり、この時期の気候でも低体温症なるようで驚いた。

ここでは10人くらいリタイアしていた。ニューサンピアに帰るには、タクシーを呼んで最寄り駅へ行き、そこから電車で移動しなければならないので大変。一人がやめると堰を切ったかのように次々にリタイアが続く。この大会の過酷さを物語る出来事だった。

最後尾からスイーパーをしながら、案内板を回収する。意外と林道っぽいところや走れる区間が多く、ここのコースは好印象だった。

ここで、最後についた選手、ふくらはぎ辺りに痛みがあり、登りがつらそう。最後のピーク 雨乞山手前、ここを越えれば、ニューサンピアに行けるけど足の痛みがひどく動けない。
山を登りサンピアまで行くか、ロードにエスケープしてサンピアまで行くか、しばらく悩んだ末、試しにロキソニンを飲んでもらった。
その後、足の痛みもなくなり足取りが軽くなって、無事サンピアまでたどり着けた。
痛みもなくなり、走れるまで回復したので、サウスもまだ行けそうであったが、薬で一時的に治っているだけなので、彼はここでリタイアを決心した。ひとまず、サンピアに戻れてよかった。

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21日 7:00-15:00 竹寺→高山不動→桂木観音 スイーパー2名
距離20.49km 累積上昇1332m
前日サンピアで宿泊して布団の中で寝れたのでリフレッシュできた。
今日は竹寺からスタート。昨日の夜と一転して昼間の活動なので、竹寺の緑も相まって朝から清々しく感じた。
ここで100kmは81km地点、100mileは135km地点、選手たちは夜通し行動していたので、ここが踏ん張りどころだ。

ボランティアをしていた知り合いに会って甘酒をもらう。塩気があって美味しかった。
Kさんにも会ったけど、かなり疲労困憊のよう。回復を祈り、エイドから出発していくところを見送った。

子ノ権現手前に根っこだらけの登りを見て、おぉーと驚いた以外は、意外と歩きやすい印象。
時折、100マイルの選手が登りをしっかりとした足取りで進んでいく。100マイルの選手はサウス二周目走者の証、黄色のタスキをつけている。タスキがたなびく様がカッコよかった。
ここの区間はスイーパーをしながら案内板についている点滅ライトを取りながら進んだ。

子ノ権現の茶屋では、女将さんからハーブティーをいただいた。レモングラスを使ったもので、さっぱりした味が良かった。

子ノ権現から高山不動までの区間は、トレイルマネージャーの活動でコース整備したところなので歩いていて感慨深い。
この頃になると逆走して応援してくれる人がいて、選手にとっては励みになる。

西吾野駅では2名のリタイア者が出た。→グループLINEで本部へ報告。リタイア者は西吾野駅から自力で電車で帰らなければならない。これ以上先に行くとサンピアに帰るのが困難になるから、電車は甘い誘惑となる。

西吾野駅エスケープの誘惑を払い除けたランナーは、線路脇の魔のトンネルを抜け高山不動へ向かう。ここから関八州見晴台までは登り基調、急登がランナーの行手を阻む。
コース整備でコースの概要は知っているので、高山不動まで最終ランナーにコースイメージを伝えつつ、11:40の関門に間に合うよう導くことができた。

高山不動には肉うどんがあり、これがとても美味しかった。彩の国のエイド食はサンピアのカレー、くぬぎのサンドイッチ、桂木観音のフルーツポンチなど素晴らしいものが多い。

関八州見晴台(標高771m)まで登れば、あとは下り貴重。ここの下りの最後の方で、前方でトレイルに倒れ込んでいる人を発見。
よく見るとKさんじゃないか。一緒に行動していたスイーパーさんには自分の知り合いだと伝え、以降、Kさんの後ろは僕が走ることにした。

Kさんの動きを観察するに、足取りがおぼつかない状況。かなりしんどそう。Kさんに聞いたら、全身が攣り、脚も痛いとのことだったので塩ジェル、OS1を飲ませ、その後、ブドウ糖、ロキソニンも投入するも、好転せず、かなり深刻な状況だった。
次のエイド桂木観音の関門は14:20だが、このペースだと微妙。
だからあまり急かさず、見守ることにした。

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