記録ID: 5545104
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トレイルラン
八ヶ岳・蓼科
八ヶ岳 ワンデー全山縦走目指すも雨池山で断念
2023年05月26日(金) ~
2023年05月27日(土)
体力度
10
2~3泊以上が適当
- GPS
- 15:20
- 距離
- 41.9km
- 登り
- 3,693m
- 下り
- 3,220m
コースタイム
1日目
- 山行
- 0:54
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 0:54
23:05
54分
スタート地点
23:59
宿泊地
2日目
- 山行
- 13:11
- 休憩
- 1:41
- 合計
- 14:52
15:07
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
小淵沢駅からはランニング |
コース状況/ 危険箇所等 |
中山峠から高見石の区間は一部積雪あり ※写真参照 |
その他周辺情報 | ■温泉:蓼科温泉 共同浴場 こじんまりした典型的な共同浴場 いつもは小斉の湯を利用してるが、気分転換に使ってみたけど、同じ値段だし、シャンプーリンス代含めるとむしろ高いので、わざわざ利用しなくていいかな 入浴料は100円 シャンプー、リンスは各100円 蓼科温泉 共同浴場 0266-67-2100 https://maps.app.goo.gl/j26DX5ipgybNnFVy7?g_st=ic ■食事:ウッドマンplus 駅前には開いてるお店が無く、時間もあったので近くをぶらぶらしてこのお店に。 ハンバーグは小さめだけど、なかなか美味しいし、店員の雰囲気も良かった 0266-72-3813 https://maps.app.goo.gl/HZhY6uLRXK1VtQi66?g_st=ic |
写真
感想
100k、100mileなどの長距離レースに向けて、深夜に行動する練習で、大好きな八ヶ岳へ。
当初は白樺湖の終バス(16時頃)に間に合わせようとしたが、全然無理と判断して北横岳の麓で断念。時間はあるので雨池山を往復し、温泉まで走って下って終わり。
小淵沢駅から観音平まで、北八ヶ岳ロープウェイ山麓駅から温泉まで以外の区間はほとんど走れず。
今シーズン初ということと、体質的な問題からか、編笠を過ぎた辺りで早々に高山病になり終始頭痛や倦怠感に苛まれた。
また、かなりお腹が空いたが、補給食がジェルっぽいものばかりだったのも空腹感に影響したきがする。
ちなみに距離、獲得標高はガーミンだと45.5km/3882mとなっており、他のコースと比較するとガーミンの方が正しい気がする。
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この記録に関連する登山ルート
無雪期ピークハント/縦走
八ヶ岳・蓼科 [3日]
北横岳・天狗岳・硫黄岳・赤岳・権現岳・編笠山(北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅→小淵沢駅)
利用交通機関:
電車・バス
技術レベル
3/5
体力レベル
4/5
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