【信州百】小川山・天狗山

2023年05月28日(日) [日帰り]

• GPS: 08:45
• 距離: 15.4km
• 登り: 1,393m
• 下り: 1,424m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:32
• 休憩: 1:10
• 合計: 9:42

距離 15.4km 登り 1,412m 下り 1,424m

6:15 県営無料駐車場
6:34 6:39 富士見平林道交差
6:52 富士見平林道終点
6:55 6:56 富士見平湧水
7:00 富士見平小屋
7:15 小川山・瑞牆山分岐
8:01 8:02 八丁平登山道分岐
8:32 8:33 瑞牆山東尾根分岐
9:32 シオサブ
9:51 10:04 小川山
10:22 シオサブ
10:58 11:02 瑞牆山東尾根分岐
11:26 11:27 八丁平登山道分岐
12:04 12:07 小川山・瑞牆山分岐
12:23 12:25 富士見平小屋
12:28 富士見平湧水
12:32 富士見平林道終点
12:39 12:42 富士見平林道交差
12:55 瑞牆山荘
13:57 14:07 馬越峠
14:56 15:19 天狗山
15:53 15:56 馬越峠
15:57 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

小川山：瑞牆山荘にある駐車場に停めました。
天狗山：馬越峠に停めました。近辺5台程度停めれそう。川上村方面から来る場合、平日はしばらく通行できないかもしれません。

コース状況／危険箇所等

小川山：八丁平分岐からしばらく急登あり。そこのみ気を付ければ、あとは特別な危険箇所無し。
天狗山：急登。岩場はロープ場が5箇所。登りはあまり注意する事無いが、下りは慎重さが求められる。雨の日は滑りそうな岩でした。

写真

5/28 6:14

早朝、駐車場は少し余裕ありました。それにしても車多い。さすが百名山2座を持つ出発点、人気高い。

5/28 6:18

さあ出発です。しかし昨日の疲れがドット残ってる・・

5/28 6:38

朝からシンド！

5/28 6:46

久々に瑞牆山。今日は曇りかな・・晴れてくれ！

5/28 6:58

富士見平小屋着。テント多し！

5/28 6:59

小川山はマイナーなイメージ。こういうMAPあると安心する。

5/28 7:11

5/28 7:15

小川山への道標がしっかりありました。

5/28 7:38

少し水拾っていきました。

5/28 7:43

こんな感じの道が続く（これは良すぎな写真）

5/28 8:01

八丁平に着いた。ここまで遠かった・・・まだこれからも遠い。

5/28 8:27

最初は少し急登。段差がある所を幾つか越えて行く。小川山への核心部かな。と言っても難しいわけでは無くルート上で一番難というだけ。

5/28 8:41

あとはこんな感じが多い。

5/28 8:47

やっと小川山見れました。

5/28 8:50

南ア。まだ雪残る。

5/28 9:18

金峰山。ですね。

5/28 9:20

もう少しだな。ちなみにこの辺でちょっと道を間違えました。急に下って行く・・すぐ辺と気づいて戻る。ちょっとわかり難かったので目立つところにピンテ付け足しました。

5/28 9:52

着きました。私が1番だと思ってたのに、私は3番目でした。

5/28 12:01

下山時にシャクナゲ群生に会う。

5/28 12:05

瑞牆山との分岐に戻ってきた。ちなみに立ち上がる時に鉄板に左肩を強打！右肩リハ中で大事な左肩を痛めたと心配したが、特に大丈夫そうでした。

5/28 12:23

富士見平小屋に戻ってきた。これ見てお腹空いたがおにぎり買い過ぎたので諦める。

5/28 12:24

にぎやかだ・・・テント泊良いな。そろそろ考えようか・・

5/28 12:35

帰りに瑞牆山の展望台に来ると、朝とは違って快晴でした。

5/28 12:51

登山道広すぎ〜

5/28 12:54

心地よい日差しの登山口に戻ってきた。

5/28 13:12

次の山へ・・途中で瑞牆山現る。今日も良い日だね〜

5/28 13:38

天狗山へ向かう途中、不安を感じさせる工事の看板。本日行けるかな？！

5/28 14:04

馬越峠着。良かった、日曜は工事やってなかったんだね〜。数台車が停まっていた。

5/28 14:04

さあ出発

5/28 14:25

稜線はミツバツツジがスゴイ！

5/28 14:32

天狗山。思ったより急な山そう

5/28 14:36

小川山が近いです。秩父山地の端っこなんだね。

5/28 14:44

ロープ場の始まり。思ったより急でした。

5/28 14:47

シャクナゲも満開

5/28 14:54

思ったより急でした。

5/28 15:09

頂上着きました。

5/28 14:59

男山。遠い〜。このルートもアスレチックかな？

5/28 15:01

御座山近いな〜

5/28 15:56

下山はスーパーゆっくり下ってきました。

5/28 17:25

帰りに麦草峠を通った（初めて）ので、4カ月前に泊まった麦草ヒュッテに立ち寄った。

5/28 17:27

雪無いとこんな感じなんですね。今日も結構疲れましたが、ここから愛知県に帰ります。

撮影機器：

SC-02J samsung

感想

munaita

遠征2日目。
昨日の疲れが取れず終始体が重かった。
だけど天気が良くなって、疲れながらも楽しく各山を楽しむ事ができました。
2日間秩父の山に居て思った事は、どこに行ってもミツバツツジが満開で素晴らしかった。また岩場の山が多く、これまたどこに行ってもアスレチック感を感じさせる山々でした。

コメント

グリーン☕⛷

確かに！岩場多いですよね（笑）。いやらしいのとかも。
ちなみに、肩の調子はいかがですか？心配してましたが、普通に山に行ってるので。

munaita

グリーンさん、こんばんは

岩は今回多かったですね。このレベルなら登れる自信はあったので満足です(笑)。
山は普通に行ってますが、年初に考えてた難易度のある山々は基本キャンセルしてますね😢
現状、右腕を真上に上げると、まだ痛いし力が入り難い。
岩稜、深い藪、急登の多い山はまだ厳しいな、と感じました。
とにかく可動域を出来るだけ100%に戻せるよう、毎日インナーマッスルをトレーニングしてます。元々医者には元の可動域、体力に戻せるとしても半年は掛かると言われてるので。
また関節唇が既に剥がれてるかもわからないので、テーピングを毎回してます。
ちょっと手間だし、連日登山だとカブレるのが困ってます。

グリーン☕⛷

munaitaさん
少し長い目でストレッチとトレーニングすれば、なんとかなりそうですね。
よかったです。
キネシオテープは確かにかぶれる時がありますね。
普通のサポーターとかのほうが良いこともあるかもしれませんね。
自分は足首はキネシオの代わりに普通のサポーターの時も増えてきましたよ。悪くないです。

munaita

グリーンさん、
サポーターはZAMSTでもあるのですが、結構厚手なんですよね。
上半身なんで、汗かくので、他メーカで模索してみます。

shibashi

mumaitaさん、
こんにちは

小川山の展望地と山頂でお会いした者です。
あの後別のお山も行かれてたんですね!
(私は金峰山までなかなか大変でした)

レコ読ませて頂きましたが
色々と登られていて参考になります✨
300名山達成、
がんばってください❣️

munaita

shibashiさん、こんにちは

レコ見ました。
アップダウンあってタフなコースだったと思います。お疲れ様でした。
歩き易く良い日でしたね！私は富士見平小屋にいっぱいテント張ってるの見て「いいな〜」って思いながら下山してました。

shibashiさんのレコも見させて頂きました。
プロフィールの写真に見覚えがあります。何か参考にさせてもらったと思うのですが思い出せません。。。
さておき、岩場、高所好きという事ですが、リスクもより高いですので、気をつけてお楽しみ下さい。では！