根子岳ー四阿山

2023年07月22日(土) [日帰り]

• GPS: 06:46
• 距離: 10.8km
• 登り: 973m
• 下り: 982m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:17
• 休憩: 1:23
• 合計: 6:40

距離 10.8km 登り 982m 下り 985m

6:37 菅平牧場登山口
6:38 菅平牧場登山口
6:54 6:59 東屋
8:26 8:41 根子岳
8:50 9:04 鬼遊びの庭
9:17 9:31 大スキマ
10:15 10:24 四阿山・根子岳分岐
10:46 11:08 四阿山
11:24 11:27 四阿山・根子岳分岐
11:34 11:35 長池分岐
11:52 中四阿
12:22 小四阿
13:11 中四阿道登山口
13:17 ゴール地点

天候

雨のち曇ときどき晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

菅平牧場駐車場

コース状況／危険箇所等

雨上がりで、滑りやすい箇所、水たまりあり

その他周辺情報

十福の湯

写真

7/22 5:48

5時すぎに雨が上がった

7/22 6:29

根子岳ー四阿山周回

7/22 6:47

足元はウェットでスタート

7/22 7:59

ウスユキソウ

7/22 17:42

もうちょっと

7/22 8:25

根子岳山頂で少し晴れた

7/22 8:25

雨上がりで出発した人が多く、登頂タイミングが同じでやや人多め

7/22 17:26

赤トンボが多かった

7/22 8:43

四阿山への縦走路

7/22 8:51

ビューポイント。晴れそうで晴れない...

7/22 8:54

四阿山側の雲が取れない

7/22 9:04

クルマユリ

7/22 9:12

ニッコウキスゲ

7/22 9:24

鞍部から

7/22 10:10

四阿山への登り返しは、泥と急登との戦い

7/22 10:25

合流地点

7/22 10:44

四阿山山頂

7/22 11:45

下山中に根子岳が見えてきた

7/22 13:15

渡渉で泥汚れを洗う。ここ丸木橋だったはずだけど、コンクリート橋にアップグレードしてた

7/22 13:10

牛は暑くないのだろうか

7/22 13:11

ゴール

7/22 18:06

最後のロード。暑い...

7/22 15:36

牧場でジェラート

7/22 16:27

キャナリィ・ロウで軽く夕飯

7/22 16:51

ケーキセット

撮影機器：

DSC-RX100M5 SONY

Pixel 6a Google

iPhone 13 mini Apple

装備

個人装備

長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 計画書 ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 携帯 時計 タオル ストック カメラ

感想

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初の根子岳・四阿山でした
概ね事前の予報通り行動中は終始曇り、あまりすっきりしない天気でしたが
それでも風が止まると相当蒸し暑かったので
これでもし快晴だったら水の減るスピードがかなり上がったものと思われます

登山ルートは笹・木の根・大段差・ガレを織り交ぜつつ淡々とのぼっていくもので、人が多い時間帯は笹へ半身乗り出して行き違いをする場面もしばしばありますが よく整備されており歩きやすいです
明け方まで降っていた雨の影響か足元は時折ぬかるんでいました

装備について、先週の権現岳で長い下山時に足裏がかなりダメージを受けて何か対処が必要だと感じたので今回はインソールを靴の標準からSuperfeetへ変更して臨みました
この効果は大きく、下り坂において靴の中で足が滑ってつま先をぶつけるケースが激減したと実感しました

距離・標高差・ペースのバランス的にほどよく身体を動かせた山行で、あまり遠くの景色は見えませんでしたが下山後に訪れた十福の湯の満足度が非常に高いものでした

とも

標高差約1000m、距離10kmのトレーニング山行
駐車場に着いた夜半は雨が結構降っていたが、予報通り5時すぎには止んだ。
このコースは雨の多い時期は泥だらけになるのは覚悟するしかないので、今回も結構汚れた。根子岳ー四阿山のアップダウンの部分がビューポイントでここで晴れるかどうかで満足度が結構違う。
全般的に歩きにくい箇所があったり、長い下りがあったり、初級者から中級者へのステップアップとして良いコースだと思う。