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Yamareco

記録ID: 5795627
全員に公開
ハイキング
八ヶ岳・蓼科

牛伏山〜茶臼山〜王ヶ鼻〜王ヶ頭*美ヶ原で避暑とまったりランチ

2023年08月05日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
06:46
距離
17.0km
登り
395m
下り
389m
歩くペース
標準
0.91.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:24
休憩
2:22
合計
6:46
距離 17.0km 登り 395m 下り 398m
6:59
7:03
13
7:25
6
7:31
7:49
5
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8
8:02
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36
8:39
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40
9:21
14
9:35
9:41
36
10:17
10:51
14
11:05
11:09
3
11:12
12:21
24
12:45
7
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5
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7
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11
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9
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13:28
0
13:28
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
◆道の駅 美ヶ原高原
http://m-utsukushigahara.jp/
・無料、トイレあり(とてもキレイ)
・車中泊禁止(仮眠は可)
・敷地内に美ヶ原高原美術館があります
その他周辺情報 ◆王ヶ頭ホテル 日帰りカフェ2034
https://www.ougatou.jp/cuisine/cafe/
・カフェ9:30〜、ランチ11:30〜
・トイレあり(チップ制100円)
・お土産の売店あり

◆別所温泉 大師湯
https://www.bessho-spa.jp/sight/spa.html
・日帰り入浴200円
・シャワーなし(カランあり、洗髪用蛇口あり)
・アメニティなし、持込可
・完全源泉かけ流しのアルカリ性単純硫黄泉
月が明るくて星はあまり見えず。駐車場でマジックアワー。朝は涼しい。
2023年08月05日 04:20撮影 by  ILCE-6400, SONY
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8/5 4:20
月が明るくて星はあまり見えず。駐車場でマジックアワー。朝は涼しい。
少し仮眠を取ってから出発。
2023年08月05日 06:31撮影 by  ILCE-6400, SONY
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少し仮眠を取ってから出発。
ヤマハハコ
2023年08月05日 06:31撮影 by  ILCE-6400, SONY
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ヤマハハコ
ハクサンフウロは登山口からずっと咲いている。
2023年08月05日 06:41撮影 by  ILCE-6400, SONY
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ハクサンフウロは登山口からずっと咲いている。
マツムシソウもちょうど見頃。キレイに咲いていた。
2023年08月05日 06:44撮影 by  ILCE-6400, SONY
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マツムシソウもちょうど見頃。キレイに咲いていた。
木道続くお花畑を振り返ると雲海と八ヶ岳。
2023年08月05日 06:52撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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木道続くお花畑を振り返ると雲海と八ヶ岳。
チラリと見える美術館の作品を楽しみながら歩く。
2023年08月05日 06:49撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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チラリと見える美術館の作品を楽しみながら歩く。
早速王ヶ頭が見えた。
2023年08月05日 06:45撮影 by  ILCE-6400, SONY
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早速王ヶ頭が見えた。
ほんのりと秋の気配。
2023年08月05日 06:48撮影 by  ILCE-6400, SONY
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ほんのりと秋の気配。
だだっ広い開放的な稜線。朝のうちは月が浮かぶクリアな青空。
2023年08月05日 06:57撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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だだっ広い開放的な稜線。朝のうちは月が浮かぶクリアな青空。
あっという間に牛伏山に到着。
2023年08月05日 07:05撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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あっという間に牛伏山に到着。
白馬あたりかな。
2023年08月05日 06:51撮影 by  ILCE-6400, SONY
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白馬あたりかな。
本日もとんがっている槍さま。
2023年08月05日 06:51撮影 by  ILCE-6400, SONY
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本日もとんがっている槍さま。
槍〜穂と常念〜蝶の豪華稜線。
2023年08月05日 06:52撮影 by  ILCE-6400, SONY
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槍〜穂と常念〜蝶の豪華稜線。
後立山の稜線も見えた。今年は行けるかな。。。
2023年08月05日 06:52撮影 by  ILCE-6400, SONY
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後立山の稜線も見えた。今年は行けるかな。。。
神々しくそびえる御嶽山。
2023年08月05日 06:52撮影 by  ILCE-6400, SONY
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神々しくそびえる御嶽山。
ハクサンシャジン。ウツクシシャジンという変種もあるそうだけど見つけられず。
2023年08月05日 07:08撮影 by  ILCE-6400, SONY
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ハクサンシャジン。ウツクシシャジンという変種もあるそうだけど見つけられず。
山本小屋ふるさと館近くのコオニユリ。
2023年08月05日 07:15撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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山本小屋ふるさと館近くのコオニユリ。
牛さんのモニュメントはここにあったのかー。
2023年08月05日 07:15撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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牛さんのモニュメントはここにあったのかー。
山本小屋ふるさと館。雪の季節はここから出発したっけ。
2023年08月05日 07:16撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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山本小屋ふるさと館。雪の季節はここから出発したっけ。
牧場にはポニーもいた。ニンジンをあげることができる。
2023年08月05日 07:14撮影 by  ILCE-6400, SONY
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牧場にはポニーもいた。ニンジンをあげることができる。
富士山と雲海と牛。
2023年08月05日 07:15撮影 by  ILCE-6400, SONY
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富士山と雲海と牛。
美しの塔とハクサンフウロのお花畑。こんなに咲いているのを見るのは初めてかも。
2023年08月05日 07:25撮影 by  ILCE-6400, SONY
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美しの塔とハクサンフウロのお花畑。こんなに咲いているのを見るのは初めてかも。
アザミとハクサンフウロ。
2023年08月05日 07:28撮影 by  ILCE-6400, SONY
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アザミとハクサンフウロ。
お花畑越しに王ヶ頭。
2023年08月05日 07:31撮影 by  ILCE-6400, SONY
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お花畑越しに王ヶ頭。
美しの塔と王ヶ頭。
2023年08月05日 07:32撮影 by  ILCE-6400, SONY
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美しの塔と王ヶ頭。
素晴らしい景色。
2023年08月05日 07:37撮影 by  ILCE-6400, SONY
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素晴らしい景色。
茶臼山との分岐にクサフジ。
2023年08月05日 07:50撮影 by  ILCE-6400, SONY
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茶臼山との分岐にクサフジ。
イブキジャコウソウだ。
2023年08月05日 07:50撮影 by  ILCE-6400, SONY
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イブキジャコウソウだ。
美しい稜線。行きは笹が覆っているところもあったけど、帰りは刈払いをしてくれていました。感謝。
2023年08月05日 07:52撮影 by  ILCE-6400, SONY
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美しい稜線。行きは笹が覆っているところもあったけど、帰りは刈払いをしてくれていました。感謝。
板状の岩が増えてきて美ヶ原は火山だったと知る。この展望地は風が抜けて気持ちいい。
2023年08月05日 08:06撮影 by  ILCE-6400, SONY
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板状の岩が増えてきて美ヶ原は火山だったと知る。この展望地は風が抜けて気持ちいい。
歩いてきた稜線を振り返る。
2023年08月05日 08:06撮影 by  ILCE-6400, SONY
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歩いてきた稜線を振り返る。
ひっそりとハナイカリ。
2023年08月05日 08:11撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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ひっそりとハナイカリ。
茶臼山に到着。八ヶ岳は雲に隠れてしまった。
2023年08月05日 08:36撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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茶臼山に到着。八ヶ岳は雲に隠れてしまった。
茶臼山は緑美しい山。
2023年08月05日 08:52撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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茶臼山は緑美しい山。
カワラナデシコもいっぱい咲いていました。
2023年08月05日 09:13撮影 by  ILCE-6400, SONY
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カワラナデシコもいっぱい咲いていました。
アルプス展望コースから王ヶ頭へ。ゆらゆらマツムシソウ。
2023年08月05日 09:22撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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アルプス展望コースから王ヶ頭へ。ゆらゆらマツムシソウ。
夏の空と雲。ここを歩ける幸せ。
2023年08月05日 09:25撮影 by  ILCE-6400, SONY
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夏の空と雲。ここを歩ける幸せ。
コハギボウシ
2023年08月05日 09:26撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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コハギボウシ
烏帽子岩は高度感あって気持ちいい。
2023年08月05日 09:39撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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烏帽子岩は高度感あって気持ちいい。
ヒメシャジンも咲いていた。
2023年08月05日 09:38撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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ヒメシャジンも咲いていた。
槍さまは雲の向こう。
2023年08月05日 09:30撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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槍さまは雲の向こう。
ウスユキソウも咲いてた。うれしい。
2023年08月05日 09:34撮影 by  ILCE-6400, SONY
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ウスユキソウも咲いてた。うれしい。
歩いてきた稜線を振り返る。
2023年08月05日 09:41撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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歩いてきた稜線を振り返る。
斜面はキオンのお花畑。
2023年08月05日 09:44撮影 by  ILCE-6400, SONY
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斜面はキオンのお花畑。
そして見事なヤナギランの群生。
2023年08月05日 09:48撮影 by  ILCE-6400, SONY
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そして見事なヤナギランの群生。
電子柵の中はピンクの絨毯でした。
2023年08月05日 09:50撮影 by  ILCE-6400, SONY
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電子柵の中はピンクの絨毯でした。
シュロソウとコオニユリ。
2023年08月05日 09:49撮影 by  ILCE-6400, SONY
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シュロソウとコオニユリ。
クガイソウ
2023年08月05日 09:49撮影 by  ILCE-6400, SONY
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クガイソウ
シャジクソウ
2023年08月05日 09:51撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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シャジクソウ
道中ずっとハクサンフウロの楽園でした。本当にたくさん咲いていて感動します。
2023年08月05日 09:53撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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8/5 9:53
道中ずっとハクサンフウロの楽園でした。本当にたくさん咲いていて感動します。
ウツボグサ
2023年08月05日 10:05撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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ウツボグサ
王ヶ鼻へ向かう道にはマルバダケブキの群生。
2023年08月05日 10:01撮影 by  ILCE-6400, SONY
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王ヶ鼻へ向かう道にはマルバダケブキの群生。
先に王ヶ鼻に来ました。初です。
2023年08月05日 10:23撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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8/5 10:23
先に王ヶ鼻に来ました。初です。
王ヶ鼻の石仏群。
2023年08月05日 10:20撮影 by  ILCE-6400, SONY
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8/5 10:20
王ヶ鼻の石仏群。
クサボタン
2023年08月05日 10:25撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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8/5 10:25
クサボタン
王ヶ鼻は百名山の3分の1が見えるそうですが、残念ながら稜線は雲の中。気持ちいいのでしばしのんびり。
2023年08月05日 10:28撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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8/5 10:28
王ヶ鼻は百名山の3分の1が見えるそうですが、残念ながら稜線は雲の中。気持ちいいのでしばしのんびり。
マツムシソウのお花畑。
2023年08月05日 10:50撮影 by  ILCE-6400, SONY
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8/5 10:50
マツムシソウのお花畑。
王ヶ頭に到着。
2023年08月05日 11:05撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
5
8/5 11:05
王ヶ頭に到着。
松本の市街と王ヶ鼻。
2023年08月05日 11:06撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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8/5 11:06
松本の市街と王ヶ鼻。
ランチにちょうどいい時間に王ヶ頭ホテル。
2023年08月05日 11:12撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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8/5 11:12
ランチにちょうどいい時間に王ヶ頭ホテル。
本日の目的、王ヶ頭ホテルのビーフシチューと高原牛乳。
2023年08月05日 11:27撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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8/5 11:27
本日の目的、王ヶ頭ホテルのビーフシチューと高原牛乳。
帰りは牧場沿いの道で。ここも天国のような場所だ。
2023年08月05日 12:32撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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8/5 12:32
帰りは牧場沿いの道で。ここも天国のような場所だ。
湧き上がる雲。夏はあっという間に終わってしまう。
2023年08月05日 12:36撮影 by  ILCE-6400, SONY
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8/5 12:36
湧き上がる雲。夏はあっという間に終わってしまう。
モコモコの雲は見てて楽しい。
2023年08月05日 12:40撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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8/5 12:40
モコモコの雲は見てて楽しい。
登山口近くにキバナノヤマオダマキ。
2023年08月05日 13:26撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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8/5 13:26
登山口近くにキバナノヤマオダマキ。
道の駅で長門牧場ソフトをいただきます。
2023年08月05日 13:37撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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8/5 13:37
道の駅で長門牧場ソフトをいただきます。
場所は変わり、別所温泉へ。完全源泉かけ流しの共同浴場、大師湯。いいお湯でした。
2023年08月05日 15:04撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
6
8/5 15:04
場所は変わり、別所温泉へ。完全源泉かけ流しの共同浴場、大師湯。いいお湯でした。
湯上がりに北向観音を参拝。手水も温泉でした。汗が引かないので参道の喫茶店へ。店内は落ち着いた雰囲気で、たくさんサービスしてくれました。
2023年08月05日 15:49撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
5
8/5 15:49
湯上がりに北向観音を参拝。手水も温泉でした。汗が引かないので参道の喫茶店へ。店内は落ち着いた雰囲気で、たくさんサービスしてくれました。
飲泉所もあります。硫黄の玉子臭がほどよくて美味しい。
2023年08月05日 16:09撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
4
8/5 16:09
飲泉所もあります。硫黄の玉子臭がほどよくて美味しい。
レトロな別所温泉駅。上田電鉄別所線の終着駅。
2023年08月05日 16:28撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
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8/5 16:28
レトロな別所温泉駅。上田電鉄別所線の終着駅。
丸窓電車と言われたモハ5250形。ずっと来たかった別所温泉、楽しめました。
2023年08月05日 16:30撮影 by  DSC-RX100M3, SONY
7
8/5 16:30
丸窓電車と言われたモハ5250形。ずっと来たかった別所温泉、楽しめました。
撮影機器:

感想

本当にいろいろあった1週間。
でも生きていく人間はいずれは前を向く。
そのスタートは美ヶ原から。

下界の熱風が嘘のような涼しさ。
青空と太陽と夏の雲と美しい稜線、そしてお花畑。
いつも通り、山グルメと温泉のお楽しみ。
私にとってこれが最高の幸せ。

忙しくてしんどい仕事もありがたい。
これからもこの日常に感謝していこう。

この日、2代目RX100M3初稼働。
値上がった時は購入を諦めたけど、だいぶ値も落ち着いてきてポイントでだいぶ安く買えたのでよかった。

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