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Yamareco

記録ID: 5818535
全員に公開
ハイキング
谷川・武尊

4年ぶりの山行は谷川岳の西黒尾根だ

2023年08月12日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
05:13
距離
10.4km
登り
1,393m
下り
1,383m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:48
休憩
0:19
合計
5:07
距離 10.4km 登り 1,393m 下り 1,394m
6:25
6:28
4
6:32
6:35
87
8:05
8:05
40
8:45
8:48
10
8:58
8:58
5
9:04
9:05
12
9:17
9:27
9
9:36
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4
9:40
9:40
6
9:47
9:47
13
10:00
10:00
17
10:17
10:18
14
11:13
11:13
18
11:33
ゴール地点
天候 晴れ山頂は曇り
過去天気図(気象庁) 2023年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
谷川岳インフォメーションセンター駐車場を利用
コース状況/
危険箇所等
明瞭
熊さんには会いたくないので、熊鈴を2個付けて来た。
2023年08月12日 06:28撮影 by  iPhone 12, Apple
1
8/12 6:28
熊さんには会いたくないので、熊鈴を2個付けて来た。
今日は先に進めますよ👍
2023年08月12日 06:29撮影 by  iPhone 12, Apple
8/12 6:29
今日は先に進めますよ👍
普通に逃げも襲っても来なかった…💦
2023年08月12日 06:31撮影 by  iPhone 12, Apple
1
8/12 6:31
普通に逃げも襲っても来なかった…💦
さぁ久しぶりの登山だ🥾
2023年08月12日 06:34撮影 by  iPhone 12, Apple
8/12 6:34
さぁ久しぶりの登山だ🥾
ようやく開けたところに出た。汗が半端ない💦
2023年08月12日 07:39撮影 by  iPhone 12, Apple
8/12 7:39
ようやく開けたところに出た。汗が半端ない💦
久しぶりの鎖場‼️ビビり過ぎて途中動けなくなってしまった💦
2023年08月12日 07:44撮影 by  iPhone 12, Apple
2
8/12 7:44
久しぶりの鎖場‼️ビビり過ぎて途中動けなくなってしまった💦
山頂が雲の中じゃん☁️
2023年08月12日 07:49撮影 by  iPhone 12, Apple
8/12 7:49
山頂が雲の中じゃん☁️
鎖場2。久しぶり過ぎで下手すぎる💦
2023年08月12日 07:53撮影 by  iPhone 12, Apple
2
8/12 7:53
鎖場2。久しぶり過ぎで下手すぎる💦
補給食でようかんを持って行ったが甘過ぎ。セブンのレモンわらびは美味しかった😋
2023年08月12日 07:58撮影 by  iPhone 12, Apple
1
8/12 7:58
補給食でようかんを持って行ったが甘過ぎ。セブンのレモンわらびは美味しかった😋
ラクダの背
2023年08月12日 08:01撮影 by  iPhone 12, Apple
8/12 8:01
ラクダの背
ザンゲ岩の辺りでガス欠…こんなに山登りって大変だったんだ💦
2023年08月12日 08:46撮影 by  iPhone 12, Apple
8/12 8:46
ザンゲ岩の辺りでガス欠…こんなに山登りって大変だったんだ💦
山頂手前の分岐が見えて泣きそうに😭
2023年08月12日 08:53撮影 by  iPhone 12, Apple
8/12 8:53
山頂手前の分岐が見えて泣きそうに😭
先ずはトマの耳😅顔がタヒんでる…💦
2023年08月12日 09:04撮影 by  iPhone 12, Apple
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8/12 9:04
先ずはトマの耳😅顔がタヒんでる…💦
続いてオキの耳
2023年08月12日 09:16撮影 by  iPhone 12, Apple
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8/12 9:16
続いてオキの耳
眺望はなし
2023年08月12日 09:17撮影 by  iPhone 12, Apple
8/12 9:17
眺望はなし
疲れて食欲がなくとりあえず豆大福
2023年08月12日 09:20撮影 by  iPhone 12, Apple
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8/12 9:20
疲れて食欲がなくとりあえず豆大福
雲がちょっと退いてトマが見える。ロープウェイの人達がいっぱい来たようだ。早めに退散。
2023年08月12日 09:25撮影 by  iPhone 12, Apple
8/12 9:25
雲がちょっと退いてトマが見える。ロープウェイの人達がいっぱい来たようだ。早めに退散。
肩の小屋には寄らず
2023年08月12日 09:40撮影 by  iPhone 12, Apple
8/12 9:40
肩の小屋には寄らず
山頂下は雲が無い
2023年08月12日 09:41撮影 by  iPhone 12, Apple
8/12 9:41
山頂下は雲が無い
ちょっと眺望
2023年08月12日 09:42撮影 by  iPhone 12, Apple
8/12 9:42
ちょっと眺望
ロープウェイから来る人の邪魔になるが逆走して田尻尾根へ
2023年08月12日 10:37撮影 by  iPhone 12, Apple
8/12 10:37
ロープウェイから来る人の邪魔になるが逆走して田尻尾根へ
もうヘロヘロの状態だったが、元気をもらった😄
2023年08月12日 11:11撮影 by  iPhone 12, Apple
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8/12 11:11
もうヘロヘロの状態だったが、元気をもらった😄
やっとゴール。山は甘くないです。
2023年08月12日 11:31撮影 by  iPhone 12, Apple
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8/12 11:31
やっとゴール。山は甘くないです。
体脂肪率5% 身体は仕上がっているが実動の筋肉になって無いのか🤔
2023年08月12日 15:54撮影 by  iPhone 12, Apple
8/12 15:54
体脂肪率5% 身体は仕上がっているが実動の筋肉になって無いのか🤔
脂肪補給します。
2023年08月12日 15:50撮影 by  iPhone 12, Apple
2
8/12 15:50
脂肪補給します。
撮影機器:

感想

4年ぶりのちゃんとした山行です。

最近はランニングも再開し体は仕上がっているはずなので、馬蹄形に挑戦する時がきた‼️と思い先ずは西黒をどれくらいで登れるかと思い、4年ぶりの山行に来ました。

YouTubeでトレラン観て、ちょっとやってみたくなってきたってのが、本当のところ…

しかし実際の西黒尾根は甘くなかった…💦
足は攣るし、ガス欠になるし、岩場は怖いし😱

それに痩せて立ちくらみが酷く、岩場を四つん這いで登るとフラフラして、すごい危険⚠️

でも山頂に着いた時の達成感は半端なく、気持ち良かった🥴

やっぱり山をナメては行けないので、少しづつ距離を伸ばして馬蹄形に挑戦ってながれかなぁ〜💦


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