workout 318

2023年08月30日(水) ~ 2023年09月01日(金)

• GPS: 50:40
• 距離: 25.3km
• 登り: 2,534m
• 下り: 2,542m

コースタイム

1日目

• 山行: 2:43
• 休憩: 0:56
• 合計: 3:39

距離 4.9km 登り 864m 下り 86m

8:59 八方池山荘
9:23 9:23 石神井ケルン
9:31 9:31 第2ケルン
9:39 9:39 八方ケルン
9:52 10:01 第三ケルン
10:02 10:02 八方池
10:19 10:25 下の樺
10:52 10:58 扇雪渓
11:11 11:31 丸山
12:21 12:37 唐松岳頂上山荘
12:38 宿泊地

2日目

• 山行: 7:28
• 休憩: 1:45
• 合計: 9:13

距離 9.9km 登り 1,222m 下り 1,130m

6:24 宿泊地
6:43 7:09 唐松岳
7:46 7:55 不帰嶮（不帰二峰南峰）
8:16 8:42 不帰嶮（不帰二峰北峰）
9:37 9:37 不帰嶮（不帰一峰）
9:59 10:08 不帰キレット
11:01 11:05 天狗ノ大下り
11:37 11:42 天狗ノ頭
12:01 12:15 天狗山荘
12:39 12:39 鑓温泉分岐
13:09 13:16 鑓ヶ岳
14:25 14:28 杓子岳
15:32 15:32 丸山
15:39 白馬岳頂上宿舎

3日目

• 山行: 5:30
• 休憩: 0:27
• 合計: 5:57

距離 10.3km 登り 410m 下り 1,332m

5:38 宿泊地
5:52 5:52 白馬山荘
6:07 6:18 白馬岳
6:47 6:47 三国境
7:40 7:40 小蓮華山
8:20 8:20 船越ノ頭
8:56 9:06 白馬大池山荘
9:39 9:44 乗鞍岳
10:37 10:37 風吹大池方面分岐
10:44 10:45 天狗原/白馬岳神社
11:31 11:33 栂池山荘
11:34 11:35 栂池ヒュッテ
11:39 11:39 栂池パノラマウェイ 自然園駅
11:39 ゴール地点

08:57 スタート(0.00km) 08:57 - その他(4.57km) 12:38 - 山頂(4.95km) 06:46 - その他(7.09km) 09:59 - 山頂(11.01km) 13:12 - 山頂(12.38km) 14:19 - その他(14.30km) 15:45 - 山頂(15.06km) 06:12 - ゴール(24.46km) 11:47