記録ID: 5998821
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講習/トレーニング
丹沢
自宅から宮ケ瀬ダム・本厚木駅へウォーキング
2023年09月30日(土) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 11:58
- 距離
- 48.5km
- 登り
- 622m
- 下り
- 630m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 11:21
- 休憩
- 0:38
- 合計
- 11:59
距離 48.5km
登り 622m
下り 638m
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年09月の天気図 |
アクセス | |
コース状況/ 危険箇所等 |
すべて一般道です |
写真
感想
10月の100劵Εーキングに備えたトレーニング。
前々から宮ケ瀬ダムまで歩いてみたいと思っていたので、
それプラスさらに本厚木駅まで歩く約50劼鬚笋辰討澆茲Δと。
靴をASICSの「GT-2000 10」から後継の「GT-2000 11」に新調し、
歩き具合を確かめながら進む。
さらに、マメができやすいところには以前はワセリンを塗って予防していたのだけど、
この度「Protect J1」という保護クリームを購入したのでそれも試してみる。
靴が新しめなのでまだ自分の足型になっていないものの、歩くには申し分ない。
ただ、後継とはいえ、前の靴より幅が狭いような感じがして、
長時間歩くと足がむくんできて窮屈に感じた。
ただ、足が痛いなと思うぐらいで、脚全体は問題なし。
そして、Protect J1を塗った効果はたぶんあったと思う。
50劼睚發とかかと側面とかにマメの兆候が表れるのだけど、
今回はそういうのはまったくなかった。
何年振りかの宮ケ瀬ダム。
余力があれば南山あたりにも登ってみようかと思ったけど、
時間的にも気持ち的にもそんな気分にはなれなかった(なるほうがおかしいw)。
ダムまでの約30kmも長かったが、それ以上に本厚木駅までの20kmが長かった。
とりあえず、あと1回ぐらいは長距離を歩いておきたい。
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