記録ID: 6060970
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ハイキング
東海
多度山(リハビリ登山47)展望コース〜ピストン
2023年10月14日(土) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 02:07
- 距離
- 4.1km
- 登り
- 347m
- 下り
- 333m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 1:30
- 休憩
- 0:37
- 合計
- 2:07
下書きの上限を超えてしまったため(日記参照)、昨年10月以降の未公開分をいくつか緊急アップします
過去天気図(気象庁) | 2023年10月の天気図 |
---|---|
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
感想
今回も足慣らしのための山頂ピストンです。
今回は頂上まで1時間ちょっとかかりましたが、これは第2見晴台と7合目で長めの休憩をした(道草を喰った)ことによるもので、調子は上々でした。前回同様、2か月のブランクがあったのにどうしてこんなに調子がいいんだろう?と半信半疑でした。(この時点ではまだ半信半疑なので、あともう1回、次回も足慣らしです^^;)
やはり、20kgの荷物を背負って登るのと、空身で登るのとでは、身体への負荷が圧倒的に違うんでしょうね。現在の体力レベルであれば、リハビリ登山の自己規制内(空身で、スタートからゴールまで2時間程度)で多度山を歩く場合、たとえ長めのブランクがあったとしても足慣らしは必要ないと考えて良さそうです。
もちろん退院直後の、2階に上がるだけでハァハァいってたころだったら話はまったく違ってきますが、それを思うと、よくここまで回復できたなぁと感慨深いものがあります。
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