OHC「多摩御陵と森林科学園」リファビリ里歩き

2015年04月15日(水) [日帰り]

• GPS: 03:50
• 距離: 7.1km
• 登り: 105m
• 下り: 100m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:30
• 休憩: 1:30
• 合計: 4:00

10:10 高尾駅
10:40 11:20 多摩・武蔵野御陵
11:40 0:00 多摩森林科学園
12:40 13:30 昼食
13:50 0:00 多摩森林科学園
14:10 高尾駅

天候

晴・曇・雨の繰り返し

アクセス

利用交通機関：

電車

JR中央線高尾駅下車

コース状況／危険箇所等

多摩御陵　陵内は良く整備され玉砂利のゆったりとした道です。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%AD%A6%E8%94%B5%E9%99%B5%E5%A2%93%E5%9C%B0
森林科学園　歩道はピッチが引かれており、ぬかるみはありません。
トイレ、ベンチ、あずまやがあります。
http://www.ffpri.affrc.go.jp/tmk/visit/index.html

その他周辺情報

街中を歩いて行きますので、なんでもあります。

写真

4/15 9:49

久しぶりの高尾駅北口です。予報に反して青空が見えます。

4/15 10:33

国道20号を八王子方面に歩き、多摩御陵入口を左折すると南浅川のたもとに出ます。多摩御陵・銀杏並木散歩の立派な標識があります。

4/15 10:37

南浅川橋を渡りますが、両岸は桜並木です。

4/15 10:38

高尾山方面の景色です。右岸が陵南公園です。

4/15 10:39

右の多摩・武蔵野陵の銀杏並木を進みます。

4/15 10:41

途中にツツジが咲いて居りました。

4/15 10:42

陵南公園と高尾山方面です。

4/15 10:48

多摩・武蔵野陵に着きました。公用がある日以外は中へ入れます。明日16日は公用があり13時30分までは入れないとのことです。両陛下が海外(パラオ)から帰られましたのでご報告に来るそうです。毎回、海外に行かれる時と帰国時には行事が行われるそうです。

4/15 10:50

宮内庁の看板があります。

4/15 10:52

陵（みささぎ）内の案内があります。左側に駐車場とトイレもあります。

4/15 20:27

表参道を進みます。

4/15 10:54

春、秋といろいろな花、紅葉が見られるそうです。

4/15 10:58

左側の多摩稜に向かいます。

4/15 11:01

大正天皇多摩稜です。

4/15 11:00

貞明皇后多摩東陵です。

4/15 11:08

桜と青空がありました。これから西参道を進みます。

4/15 11:11

昭和天皇武蔵野陵です。

4/15 11:13

右隣に香淳皇后武蔵野東陵です。

4/15 11:36

多摩・武蔵野陵から国道46号に出ます。

4/15 11:37

多摩森林科学園の前に来ました。

4/15 11:38

入園料は4月のみ400円、それ以外の月は300円です。

4/15 11:40

森の科学館の見学もお勧めです。園内の桜保存林見学に海外の人達がツアーバスで来て居りました。

4/15 11:58

各、桜の前には看板があります。これは松月です。

4/15 11:58

4/15 20:29

揚喜妃です。後は桜の連続です。

4/15 20:29

4/15 20:29

4/15 12:01

圧巻の桜、さくら、サクラ

4/15 12:02

4/15 20:29

4/15 20:29

4/15 12:05

4/15 20:30

4/15 12:11

4/15 12:11

4/15 12:13

4/15 12:15

4/15 12:18

4/15 12:18

4/15 20:30

4/15 12:21

4/15 12:23

八王子方面です。

4/15 12:24

4/15 12:26

4/15 12:26

4/15 12:30

4/15 20:22

今日のメンバーです。昭和20年小学校入学の同級生です。

4/15 20:31

4/15 13:37

4/15 13:43

4/15 13:44

草花も沢山ありましたが、上の桜を見るのが忙しくて下はこれしか気が付きませんでした。

撮影機器：

OLYMPUS Tough TG-310 オリンパス

感想

aaib1360

2月の初旬に不注意で転倒、転落(山ではありません)をし、腰椎を骨折して67日が過ぎ、やっとコルセットを外す許可を医師からもらいました。しかし足腰の筋肉が衰え山歩きなど以ての外です。コルセットで支えて居た筋肉が痛くて悲鳴を上げています。
これからも好きな山歩きが出来るためにはまず、リファビリと低山歩きをして衰えた筋肉を鍛えなければと思いお散歩をしてきました。
同行者は、昭和20年（終戦の年）国民小学校の同級生とです。
久しぶりの出会いと同年令の仲良しグループなので痛みも忘れた楽しい1日を過ごしてきました。
何故か4人とも多摩・武蔵野御陵には誰も行っていませんでした。
何故でしょうかね…
4，5月は単独で低山歩きで足腰を鍛えて夏の後半ごろから、森林限界以上の稜線の山々を歩けると良いなと考えて居ります。今日の歩行距離はたったの7.12�劼任靴拭�