【信州百84】戸倉山（伊那富士）-市野瀬から

2023年12月03日(日) [日帰り]

• GPS: 01:51
• 距離: 5.2km
• 登り: 554m
• 下り: 535m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:42
• 休憩: 0:09
• 合計: 1:51

距離 5.2km 登り 554m 下り 554m

9:32 市野瀬登山口
10:02 10:06 戸倉山南アルプス見晴台
10:25 戸倉山
10:32 10:35 戸倉山（西峰）
10:39 戸倉山
11:00 11:02 戸倉山南アルプス見晴台
11:23 市野瀬登山口

人っ子一人会いませんでした

天候

曇り時々小雪

アクセス

利用交通機関：

電車 自家用車

茅野駅からレンタカー
市野瀬林道は市野瀬集落からよりも中沢峠の東側からの方が遠回りだけれども状態が良いとの事でした。伊那市の案内が詳しいです
https://www.inacity.jp/kankojoho/sangaku_alps/minamialps/hokubu_zenei/tokurasan.html

コース状況／危険箇所等

この季節は落ち葉のラッセルラッセル
そろそろ夏道は賞味期限切れかな

写真

12/3 8:27

茅野駅でレンタカーを調達して杖突峠から八ヶ岳
上の方はかなり白い

12/3 9:32

4km程の林道を20分程かけてやって来ました
市ノ瀬登山口です

12/3 9:32

普通の砂利道の林道でした
歯を食いしばる程では無かった

12/3 9:33

それではスタート！

12/3 9:33

山頂までは2.1km
この標識、100mおきにほとんどありました。

12/3 9:45

晴れてるような曇ってるような

12/3 9:59

中間点で傾斜が少し落ち着く

12/3 9:59

右手に戸倉山

12/3 10:07

途中の見晴台

12/3 10:07

見晴らしは残念😭
南アルプスが見えているはず

12/3 10:20

残り300m地点で山頂稜線に乗ります

12/3 10:26

僅かで戸倉山到着

いろんなリストにエントリーされています

12/3 10:26

一等三角点さま🤩

12/3 10:27

薬師如来像

12/3 10:27

12/3 10:28

山頂からも残念
あちらは雪ですかね

12/3 10:28

麓の集落

12/3 10:31

西峰との鞍部に避難小屋
靴を脱いで上がるタイプで板張りに茣蓙敷

12/3 10:32

西峰到着
こちらもいろいろありますね

12/3 10:32

摩利支天

12/3 10:32

中央アルプスも雲の中

12/3 10:33

伊那の街

12/3 10:33

ここからも南アルプス一望の様です😓

12/3 10:33

大日如来

12/3 10:36

鞍部の避難小屋

12/3 10:47

ついでに南峰もおさえておく
何も無いけどね

12/3 11:06

パラパラと雪が舞う

12/3 11:06

松ぼっくりがたくさん落ちてました

12/3 11:23

ただいま！

12/3 11:54

本日のお楽しみ1つ目
ジビエのお店

12/3 11:54

鹿と猪が売り

12/3 12:02

鹿ロース定食
昨晩は馬、、、　馬と鹿
ま、良いか

12/3 12:05

磁場ゼロホルモンを追加
ココは磁場ゼロで有名な分杭峠の近く
分杭峠は今年の営業終了しています

12/3 13:50

本日のお楽しみ2つ目は毒沢鉱泉神乃湯
日本秘湯を守る会の湯宿です

12/3 13:51

宿の敷地に現れたカモシカ

12/3 13:52

貸切りでした🤩

12/3 14:13

源泉の温度は2℃（なので鉱泉）
源泉そのままの浴槽には冷たくて足を漬けるのがやっと
飲泉用の紙コップがありました

12/3 14:19

信玄の隠し湯

12/3 14:25

巷では日本一まずい温泉との評判も有るようです
独特の味がしましたが、コップ一杯、苦も無く飲めました　舌が（も）オヤジ化してるのかも😩

12/3 14:27

下諏訪の上の方で冬場は坂道がキツイかも

12/3 15:20

ちょうど良くあずさに乗れました
お疲れお疲れ

撮影機器：

Pixel 7 Pro Google

感想

ehasegawa

信州百の戸倉山に登って来ました。大多数は戸倉キャンプ場からみたいですが、最短路の市野瀬登山口からをチョイス。ヤマレコでも女王ボッチ姫が8月に登って以来レコが無い🤔
ちょっと心配でしたが、とても良く整備されていました。ただし、季節柄、落ち葉のラッセルラッセルラッセル。ほとんどの道中が枯れ葉のラッセルでした。
今回は夏に40%オフで売られていたアイゼンが付けられるスリーシーズン用の靴の履きおろし。ノースフェイスのサミットシリーズのやつ。可哀想に投売り状態でした。hokaのトレラン用のスピードゴート5と一緒に買いました。好日の店員に良い組み合わせですと褒められたので調子に乗って購入してしまいました。スピードゴート5は先週の黒金で3割引だったので同じ色のやつを再購入しました。ソールの減り具合が一目瞭然。1年持たないなあ。

それ以来、ほどんどをトレランシューズで山行を楽しんてきました。笈ヶ岳ではくたびれたスポルティバのボルダーXを潰しました。トレランシューズに慣れると、ミッドカットのシューズでさえ煩わしく感じます。昨日は風で足元も寒かったので、そろそろ靴を変えないととなったタイミングでしたので。慣らしで下ろしてみました。

市野瀬からのコースは急傾斜ですが、丁寧に九十九折でコース取りがしてあるし、標識やピンテもしっかりしています。レコが少なくとも、地元の人に愛されている感じがしました。でも季節柄終始落ち葉ラッセルで折り返しが分かりづらい所もありました。
軽いのは承知で諏訪温泉に泊まり、ゆったり山行。
麓のジビエのお店と下諏訪の秘湯、毒沢鉱泉も堪能できました。