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Yamareco

記録ID: 6253890
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ハイキング
奥多摩・高尾

ソラアオイ(空青)にカンアオイ(寒葵) 渋描き隊長 小仏城山北東尾根リハバリ?!

2023年12月06日(水) [日帰り]
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GPS
03:30
距離
5.2km
登り
306m
下り
465m

コースタイム

日帰り
山行
2:55
休憩
0:35
合計
3:30
距離 5.2km 登り 309m 下り 472m
9:00
17
9:17
9:19
27
9:46
2
9:48
9:51
19
10:10
5
10:15
10:45
26
11:11
30
11:41
43
天候 晴れ ☀
過去天気図(気象庁) 2023年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
<行き> 自宅最寄駅〜高尾駅(JR中央線)〜相模湖駅
相模湖駅(神奈中バス)〜大垂水
<帰り> 日影バス停(京王バス)〜JR高尾駅
コース状況/
危険箇所等
小仏城山北東尾根:標識なし
小仏城山北東尾根末端〜日影林道口駐車スペース間:急坂・登山道なし

danger 危険でないところも危険!(by hamburg)
danger低山でもヘルメットを被りましょう!(低山でもヘルメット着用推進本部)
new 山・ヤマレコはほどほどに!(by hamburg)
大天狗様久しぶりです!
暫く振りの山なので大垂水までバスできました
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大天狗様久しぶりです!
暫く振りの山なので大垂水までバスできました
良いね!
2023年12月06日 09:08撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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12/6 9:08
良いね!
やっぱり山は良いね!
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やっぱり山は良いね!
学習の道で一丁平へ
2023年12月06日 09:17撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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12/6 9:17
学習の道で一丁平へ
アキノタムラソウ(秋の田村草)さん、こんにちは
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アキノタムラソウ(秋の田村草)さん、こんにちは
上:分岐を右に曲がり一丁平へ
この道は初めてだ!
下:一丁平に出ました
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上:分岐を右に曲がり一丁平へ
この道は初めてだ!
下:一丁平に出ました
ソラアオイ富士山いいね!
2023年12月06日 09:49撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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12/6 9:49
ソラアオイ富士山いいね!
小仏城山山頂!
ガラガラだ!
山頂標識の隣のテングさんはどうしているのかなぁ
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小仏城山山頂!
ガラガラだ!
山頂標識の隣のテングさんはどうしているのかなぁ
NEWテングだね
日影乗鞍ルートから下山します
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NEWテングだね
日影乗鞍ルートから下山します
カンアオイ(寒葵)が顔を出している
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カンアオイ(寒葵)が顔を出している
カンアオイがいっぱいだ
2023年12月06日 11:35撮影 by  TG-7 , OM Digital Solutions
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12/6 11:35
カンアオイがいっぱいだ
上:ナンテンハギ(南天萩)の実かな?
下:登山道ルートはここを右ですが、小仏城山北東尾根を末端まで直進します
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上:ナンテンハギ(南天萩)の実かな?
下:登山道ルートはここを右ですが、小仏城山北東尾根を末端まで直進します
上:ここがピーク?
下:日影林道口駐車スペース方面に下ります
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上:ここがピーク?
下:日影林道口駐車スペース方面に下ります
上:北高尾山稜・中央道が良く見える
下:道ないけどここまで来たら下ります
リハビリでバリ・・リハバリ?!
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上:北高尾山稜・中央道が良く見える
下:道ないけどここまで来たら下ります
リハビリでバリ・・リハバリ?!
上:駐車場が見えた!
下:渡渉・・水少なくて良かった
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上:駐車場が見えた!
下:渡渉・・水少なくて良かった
駐車場にでました
日影バス停・・今日はここまで
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駐車場にでました
日影バス停・・今日はここまで
撮影機器:

感想

11月18日に飛龍山に登った数日後に肩と左腕が痛くなり、暫く山歩きが出来ませんでしたが、だいぶ快復したので大垂水峠から小仏城山に登りました。
小仏城山からは北東尾根(日影乗鞍)経由で下山しました。本来は尾根末端まで行かずに右に曲がるのが正しいルートですが、そのまま尾根を直進しました。
この選択は大きな間違いでした。日影林道駐車スペースまで下山することは出来ましたが、翌日にまた肩と左腕が痛くなってしまいました。首を下げる(足元を見る)という動作がよく無かったようです。道はなく落葉で滑り台状態だったため、足元を見ないわけには行かず無理をしてしまったようです。リハビリでバリの反省です。

hamburg
渋描き隊長

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体力レベル
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