納得のリタイア。道志村トレイルレース

2015年05月10日(日) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 19.9km
• 登り: 2,079m
• 下り: 1,610m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:35
• 休憩: 0:00
• 合計: 8:35

7:00 道志中学校
8:10 菜畑山
9:10 8:10 今倉山
10:50 8:10 御正体山
11:55 山伏峠

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

レースはロング（42km）とハーフ（21km）があります。アップダウンの連続のタフなコースです。

写真

5/10 6:33

スタート前。雑然と並ぶ感じで。スタートすると多少押しくらまんじゅう。

5/10 8:32

最初の山梨百名山、菜畑山

5/10 8:32

菜畑山からは富士山！

5/10 9:14

2つ目の山梨百、今倉山

5/10 10:54

3つ目の山梨百、御正体山

5/10 11:34

富士山の右手には南アルプスも。

ロングの第1関門（ハーフのゴール）、ここで納得のリタイア

撮影機器：

SO-02E Sony

感想

Happi

レース（ロングも42km）に申し込んだのは2月。
本番までに山に通おうと思っていましたが、結局、今年の山行回数は
ゼロ。年代別の完走率は40％台。まあ、行けるところまで行こうと、
当日も仕事がありましたが、職場の理解を得て、参加することに。

スタート直後、登山口までの林道で多少頑張らないと、渋滞で時間をロスして第1関門が通過できないとの情報をゲット。

しかし、ここで足を使いすぎてしまい、稜線に出るまでに足が
あがらない状態に。先がおもいやられます。

稜線に出てからもアップダウンの連続で、足が攣りそうになることも
しばしば。呼吸もいっぱいいっぱい。時々、後続ランナーに道を
譲ります。

菜畑山、今倉山、御正体山と山梨百名山のピークでは、レース中
ですが、休憩を兼ねて、一応写真を撮りました（制覇の予定は現在
のところなし）。

この3つ目の御正体山への長い登りで足を使い果たしてしまい、
この後、大幅にペースダウン。

第1関門の山伏峠、制限時間は5時間ですが、5分前に到着。
すでに気持ちは切れていましたので、リタイアすることにしました。

やはり、トレイルは厳しいですね。

コメント

tailwind

顔が変わったような
Happiさん、こんばんは！

暫くぶりにお顔を拝見しますが、何か別人の雰囲気
体重に変動がありましたか？
それに、ピースサインを出す人でしたかね？
いえ、いえ、否定している訳ではなく、より親しみ易いと思ったまでです。

山業ゼロで、40kmを越えるトレラン、流石のHさんでもキツイですね
納得のリタイアとタイトルにありますので、走る前から覚悟はされて
いたようですね
次回レースの、布石としての参加だったのでしょう
しっかりと歩き込み、次回のレースでリベンジして下さい！

Happi

サングラスのせい？
tailwindさん、こんばんは

顔は全く変わっていませんので、サングラスのせいかと
思います。

ピースサインは、リタイアを悔しがるわけでもなく、
久々の山に身を置くことができ、またトレランを走ることが
できた、満足感からかな？？

あまりに久々のレコ、手順やら、写真のアップの方法やら
忘れまくりです。手抜きのレコですが苦労しました

コメント、ありがとうございま〜す。

nori3

久しぶりで道志でしたか！！
久しぶりのレコアップですね
それがハードで有名な道志でしたか
仲間が参加しているのですが、最難関レースと聞いています
それでも、第一関門セーフなんですね。

これを機会に、次のレコアップもお待ちしております。

Happi

甘くみていました。
nori3さん、コメントありがとうございます。

例年なら、シーズン入りしてから数回は山に通っている頃ですが、今回はゼロ。それでも３月にフルを走っていたので、何とかなるだろうと甘くみていました。

第１関門についてから暫く考えてみましたが、気力が湧かずリタイアを選択した次第です。

山のある山梨県にお住まいのnさんが羨ましいです。山ナシ県の千葉県は平らでトレラン練習するにも、遠出しなければなりませんので。

レース２日後の今日は筋肉痛でロボット状態です。

cirrus

美白
Happiさん、こんばんは。

ハードと噂の道志村トレイル、お疲れ様でした。
山に全く行っていなくても、このペース。流石でございます。
これから山やランなどで、復活されていくのでしょうね。
このエリアだと、次のレースは北丹でしょうか。楽しみにしております

ところで、私も写真を拝見して何だかイメージと違うなと思いました。
あ、なんだかとっても美白な感じ すみません

お仕事など、お忙しいようですが、今年もHappiさんのレコを楽しみにしています。
次のレコを今からお待ちしております

Happi

もやし状態
cirrusさん、おはようございます。

日に当たる機会もあまりなく、もやし状態です。美白というよりも、運動不足のオヤジといったところでしょうか。

山はやはり通っていないと、普段の生活の中で筋力をつけるのは厳しいですね。特に腰回り。今、かなりの筋肉痛です。

次はいつ出動できるかわかりませんが、体力維持に努めます。北丹などとんでもない。今回、懲りましたので徐々にスピードハイクできるようにしたいところです。

最近、ULの流れからか、スピードハイクという言葉をよく見かけますね。昔はカモシカ山行といいましたが。

toratora48

お久しぶりです
Happiさん、おはようございます。

しばらくぶりでしたね。
みなさんが言われるように、しばらくぶりでこの距離は
難しいですが、平地トレーニングが十分なのですね。
これをスタートとして、今年も再開でしょうか。

このコース、自分の赤線が開いているコースなので
いつかはと狙っていたコースでした。
アップダウンが激しいところなのですね。
復活自体がいつになるかわからないので、
当分先でしょうか。

Happi

ご無沙汰しております。
toratora48さん、おはようございます。本当に久しぶりですね。

私も山登りに出かける環境が整わず、トレラン練習をしておくつもりで申し込んだのですが、ぶっつけ本番となりました。

無謀な参加ではありましたが、山伏峠までたどり着き、未踏の尾根を走れた(歩けた)ので満足しています。

toratora48さんは、まだ足の具合がよくありませんか？私も今年は控えめなシーズンになりそうですが、機会を見つけて出掛けられればと思っています。

コメントありがとうございます。