六甲全山縦走（3月10日）

2024年03月10日(日) [日帰り]

• GPS: 07:07
• 距離: 20.8km
• 登り: 1,607m
• 下り: 1,359m

コースタイム

日帰り

• 山行: 13:34
• 休憩: 0:36
• 合計: 14:10

距離 20.8km 登り 1,610m 下り 1,376m

6:36 須磨浦公園駅
6:41 6:42 六甲全山縦走大会スタート地点
7:03 7:03 鉢伏山
7:07 7:08 旗振山
7:17 7:18 鉄拐山
7:28 7:28 おらが茶屋
7:51 7:51 栂尾山
8:02 8:03 横尾山
8:14 須磨アルプス馬の背
8:19 8:22 東山
8:46 8:46 妙法寺
9:19 9:19 高取山西峰
9:23 9:25 高取山
9:28 9:28 月見茶屋
9:40 9:46 安井茶屋前広場
9:56 9:56 高取山-丸山登山口
10:25 10:25 鵯越駅
10:44 10:44 神戸市建設局 中央水環境センター鈴蘭台処理場
11:06 11:07 六甲全山縦歩路休息所
11:34 11:35 菊水山
12:00 12:00 天王吊橋
12:28 12:46 鍋蓋山
13:04 13:04 再度越
13:08 13:08 大龍寺
13:25 13:27 桜茶屋（市が原）
15:14 15:19 摩耶ロープウェー星の駅
15:22 15:22 掬星台
20:51 ゴール地点

写真

3/9 20:46

勝負メシの餃子の王将のニラレバ＆餃子を前の晩に食べて、六甲全山縦走に備えます。。

3/10 6:28

いつもは、須磨浦海岸の波打ち際からスタートするのですが、今年は工場中で海岸に行きませんでした。須磨の海に日が登ります。

3/10 6:41

今年も記念バッチ頂きました😁。このバッチ、大人気なのてすよね😁。昨年、ダイトレチャレンジでもカワイイという声を多数頂きました😁

3/10 6:42

いよいよ、スタートです。天気は、最高😁

3/10 7:03

いつも思うのですが、最初の森林浴コース最高ですよね😁もう、これだけでいい😁

3/10 7:43

400段階段です。私が相対的に得意なのは、こういうコンクリートの階段なのですね（変な人（泣）））普段プールでトレーニングしている結果だと思います。人工物が得意😁

3/10 8:10

400段階段から、馬の背まで、白い作業服を着ているおじさんについて行きました（コース取りがすごく上手だったので）その、おじさん、私が馬の背を撮影している間に、馬の背を渡り切ってしまいました。「あのおじさん本当に速いですね」と言うと、「あの人は毎日登っているんで」とのこと。

3/10 9:32

高取山山頂をすぎたところで、去年と同じく朝ご飯を食べさした。

3/10 11:31

11時30分菊水山山頂に到着。去年とほぼ同じペースです。

3/10 12:28

12時30分、鍋蓋山に到着。これも、去年とほぼ同時刻。鍋蓋山の登りこそ、六甲全山縦走で最高の難場ですよね。ここでは、ひたすら歩数を数えるしかない（泣）

3/10 12:31

鍋蓋山から、菊水山を振り返ります。あそこから来たのだと思うと感無量です。

3/10 12:35

鍋蓋山でお弁当を食べました（これも去年と一緒）去年同様、餃子もあります😁

3/10 13:13

大龍寺に着きました。ここでやっと半分（泣）この時点ては、去年より10分速い😁

3/10 15:14

市が原で、バッテリーがなくなり、ヤマレコの記録終了です。摩耶山に着いた時点で、去年より30分遅れてました（15時）。それでも、どうしても食べたかったので、摩耶山の駅2階のレストランで勝つカレーを食べました。美味しかった😁摩耶山の屋上でのんびりしているとアンカーさんが摩耶山山頂に到着したので、慌てて出発てす（15時20分）

摩耶山を飛び出し、六甲最高峰に行く道中では、ご婦人と同行させて頂きました。ご婦人も私同様、六甲全山縦走5回目とのことです。お互いに、「１時間くらいは貯金があるのでは」と認識を共にしました。ところが、記念碑台のところで、スタッフの方が「速く！速く！」と呼びかけてきました。16時30分の関門をギリギリで通過したようです。すぐ後ろのパーティーは止められていました🤯

天気かよくて、展望スポットから神戸市街の眺望は、終日、素晴らしかったのですか、ベストショットは、六甲最高峰手前のこの写真てす😁

18時前に一軒茶屋に到着。へばっているとアンカーさんも一軒茶屋に到着。「18時15分にスタートしますから、もう少し休んでもいいですよ」とのこと（本当にいい人でした😁）でも、気がつくと…一軒茶屋で休んでいるのは、私だけになっていました。夜の東六甲を１人で行くのだけは絶対にイヤです（泣）慌ててスタート。最後の足をふり絞り、前の人達を追いかけます。

18時30分、完全に日が暮れました。みんな、すごいスピードで進んでいるようで、なかなか、追いつけません。一軒茶屋を出発して、１時間くらいたったところで、ようやくパーティーに追いつきました。メンバーで足を痛めた方がいらっしゃるようで、非常にゆっくりペースなのですが、それでも、足を使い果たした私はついていくのがやっとです（泣）。パーティーのメンバーの方がちゃんと付いてきているか、時々確認してくれたのが本当にありがたかったです。感謝です！

20時50分、ゴールに到着!

一軒茶屋を出発してから４時間くらい歩いた感じかしたのですが、実際は3時間くらいでした。

今回の六甲全山、本当に消耗しました。六甲全山にチャレンジするのなら、もっと、基礎から体作りをしっかりしなければと猛省してます（泣）

撮影機器：

Pixel 7a Google

感想

manabu-06

3月10日、兵庫労山さんの六甲全山縦走に参加させて頂きました。相変わらず、スタッフさんのホスピタリティは最高で、天候にも恵まれ、本当に素晴らしい大会でした。主催者とスタッフの皆様には、本当に感謝です😁
それにしても、六甲全山縦走、本当にきつかった（泣）もっと基礎から鍛え直さないと、六甲全山縦走は、楽しめないなと痛感致しました。ヤマレコもスマホのバッテリーが切れたために途中で終わっているのですが、反省を促すためにも記録を残します。