檜洞丸 初めてのツツジ新道

2015年06月10日(水) [日帰り]

• GPS: 04:26
• 距離: 11.3km
• 登り: 1,287m
• 下り: 1,302m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:06
• 休憩: 0:18
• 合計: 4:24

距離 11.3km 登り 1,290m 下り 1,302m

13:00 スタート地点
13:03 ツツジ新道入口
13:35 13:36 ゴーラ沢出合
14:11 展望台
14:57 ツツジ新道・石棚山稜分岐
15:09 15:24 檜洞丸
15:31 15:32 ツツジ新道・石棚山稜分岐
15:42 テシロノ頭(手白頭)
15:50 白ザレノ頭(白崩レノ頭)
16:03 石棚山(デシチノ頭)
16:14 ヤブ沢ノ頭
16:30 16:31 板小屋沢ノ頭
17:13 箒沢公園橋
17:24 神奈川県立西丹沢自然教室

天候

曇り時々霧

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

石棚山からの下りは歩きづらい

写真

6/10 13:01

もう新緑という色ではないですね

6/10 13:11

曇っているが明るい。緑がきれいだ

6/10 13:17

このあたりは周りの山の感覚がわからない。帰って復習しよう

6/10 13:22

畦ヶ丸かな？ぜんぜん違うかも

6/10 13:30

尾根に出ると逆側の沢が見えてきた。東沢のようだ

6/10 13:32

なんだろう？ピークは過ぎていたがキレイなのも残っていた

6/10 13:35

ゴーラ沢出合付近

6/10 14:21

原生林が美しい

6/10 14:31

西丹沢のよさがでてます

6/10 14:49

これも

6/10 15:00

頂上に近づくにつれてガスが濃くなってきた

6/10 15:00

古木

6/10 15:00

こういう雰囲気もきらいでない

6/10 15:02

大きなうろ

6/10 15:07

このあたり一番濃かったかな

6/10 15:09

3度目の檜洞丸

6/10 15:11

とりあえず。けどちょっと寒かった。。

6/10 15:17

かなり濃い。。

6/10 15:39

下山開始

6/10 15:41

癒されます

6/10 16:03

いいですよね〜

6/10 16:19

海がみえた。初島も見える

撮影機器：

NIKON D600 NIKON CORPORATION

感想

ＳＴＫ

ツツジ新道を通って檜洞丸にいってきた。
もちろんツツジはすでに終わっている。ここはブナが多くて癒されるので、それが目的でもあった。

気軽にいったがやはり標高差1000m以上は結構堪える。3分の2くらい登ったところで、乳酸がきつくなってきて足がすごくだるい（勘違い）。途中、もうあきらめて戻ろうかとも思ったが、目的の分岐点に意外と早くついたので頑張ってみることに。平日のこの時間という事もあって、登りの序盤に何人かすれ違ったのみ。頂上付近からは一切人には出会わなかった。
檜洞丸の頂上は霧に覆われていて幻想的だった。軽く食事をしてるとポツポツきたので短い休憩で下山開始。ただしこの後雨にはあわなかった。
乳酸が勘違いと書いたが、足のだるさの原因は実は座骨神経痛だった。腰の鈍い痛みと腿の裏のしびれとだるさ。普段は全くないのだが、山をやると症状が出るようだ。去年MRIで小さいヘルニアがあるとはいっていたが、それが悪さしてるのかな？　キツいのだが、しびれに慣れてしまい頑張っておりていく。下りは箒沢方面へ降りたのだが、このルートは割とアップダウンがある。素直にピストンにすればよかったかな〜〜と悔やんだりする。1000m以上の下りは腰にくる。そろそろ自分もストック使うようかな。。

12km弱の行程だったが、自分的には結構ヘビーな山行となった。ただ筋肉痛が軽度になったのはうれしい。4月に塔ヶ岳いったときは、1週間ひどかったので(笑)　細くなった足をはやく元に戻したいものだ。

コメント

京のスター

stkさん、お久しぶりです。
体調崩されていたんですね。最近stkさんのレコを見かけなかったので・・・。

立山の写真、拝見しました。確かに痩せられてますね 。

具合はどうですか???　山に行かれてるので大丈夫だと思いますが・・・ 。

stkさんの完全復活・・・心待ちにしてますよ 。

私は、体調は大丈夫なのですが中々山に行ける時間が取り辛く冬が終わってしまいました 。トレーニングだけは続けておりますが、近場の山岳マラソン等が精一杯です。

早く百名山完登目指して頑張りたいと思います。

stkさんも早く元気になって下さいね<m(__)m>。

ＳＴＫ

HIDENORI-Tさん、お久しぶりです〜
どうもこんにちは。
５，６ｋｇやせてしまいました。。
めっきり寒さに弱くなってしまい、暖かくなった最近ようやく山に行く気になりました。なので近場のゆるめの山でリハビリ中です

＞＞stkさんの完全復活・・・心待ちにしてますよ 。
ありがとうございます！頑張って復活出来るよう続けていきます〜

最近はトレランが多いのでしょうか？１日の距離が40kmを超えるってのは想像がつきません
奥秩父縦走もかなりすごそうですね〜　頑張ってください！

s-ono

色々と行かれてますね
こんばんは。

1000mの高低差の山も登られて、徐々に戻している感じですね。
自分も！っと思い、先日、八ヶ岳の白駒池辺りを散歩しましたが、
標高が高いせいか、ちょっと息切れが（苦笑
やはり自分は、ゆっくりとがんばります（笑

ＳＴＫ

Re: 色々と行かれてますね
1000m差は一つの試練ですね。今の自分には(笑)
白駒池は実はまだ行ったこと無いかな？冬にでもキャンプしてみたいです＾