馬頭刈山～戸倉三山:⇅十里木💦

2024年03月22日(金) [日帰り]

• GPS: 09:06
• 距離: 26.1km
• 登り: 2,380m
• 下り: 2,370m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:25
• 休憩: 0:27
• 合計: 8:52

距離 26.1km 登り 2,380m 下り 2,380m

6:37 石舟橋
6:40 6:41 秋川渓谷瀬音の湯
6:55 6:55 長岳
7:25 7:25 軍道分岐
7:47 7:47 光明山
8:01 8:02 馬頭刈山
8:58 8:59 元郷バス停
9:35 9:35 654mP
10:01 10:01 臼杵神社
10:05 10:08 臼杵山
10:29 10:29 石津窪山
11:03 11:11 市道山
11:12 11:12 市道山分岐
11:40 11:41 鳥屋戸
11:47 11:47 栗ノ木沢ノ頭
12:06 12:06 弾左衛門ノ峰−新多摩線81号鉄塔分岐
12:09 12:09 弾左衛門ノ峰
12:27 12:27 津地尾山
12:38 12:38 入山峠
12:51 12:57 刈寄山
13:14 13:16 豆佐嵐山
13:23 13:24 610m圏峰
13:34 13:34 独標523m
13:47 13:48 今熊山
14:02 14:04 金剛の滝（下）
14:08 金剛の滝
14:15 14:16 金剛の滝（下）
14:45 14:46 沢戸橋バス停
14:50 14:50 戸倉しろやまテラス
15:13 15:18 城山
15:25 15:25 十里木分岐
15:35 15:35 十里木バス停
15:38 ゴール地点

天候

晴れ☀️

アクセス

利用交通機関：

自家用車

十里木駐車場
無料
トイレ有り
早朝はガラガラ
夕方はイッパイでした

コース状況／危険箇所等

危険な箇所はありません

写真

3/22 6:26

おはようございます☀
06時過ぎに到着…
先着車両はほんの数台…
綺麗なトイレを借りて
スタートします♪

3/22 6:36

秋川渓谷の水音を聞きながら
石舟橋を渡る…

3/22 6:37

石舟橋から秋川渓谷を
見下ろす♪

3/22 6:41

瀬音の湯の駐車場から
臼杵山？方面を眺める
ブルーだ😁

3/22 6:42

瀬音の湯の駐車場脇から
いきなり馬頭刈山への登山口

3/22 6:50

歩き始めてすぐ
安全ハイクを
祈念致しました
👏

3/22 6:54

まずは長岳を通過💨

3/22 6:59

急降下致します♪

3/22 7:26

高明神社の鳥居をくぐり

3/22 7:43

しばらく歩いて
また鳥居をくぐると…

3/22 7:44

神社跡地に着きます
高明山 山頂は
後方の膨らみに有りました

3/22 7:44

高明神社跡地…
左手から周って
山頂へ向かいます♪

3/22 7:46

樹林の中の
高明山 山頂…
馬頭刈山へ向かいます♪

3/22 7:52

岩稜地帯に…

3/22 7:57

左手に目を向ければ👀
東京湾がキラキラしている…
スカイも良く見える♪

3/22 7:58

なんと左前方には
富士山が…
ただただ嬉しい😊

3/22 7:58

素晴らしい👍

3/22 7:59

手前これから向かう臼杵山？
中間は生藤山で
後方は左の大山から
丹沢の山並みが凄いぞ！

3/22 8:01

本日の最高点
馬頭刈山 山頂です！

3/22 8:01

大岳山でしょうか？

3/22 8:04

山頂からすぐに
分岐があり
泉沢尾根で和田向までくだり
元郷を目指します♪

3/22 8:35

スムーズにくだり
ここから車道歩きです

3/22 8:50

和田向に着くと
駐車場と綺麗なトイレが有ります
ここから県道を西に歩きます♪

3/22 8:58

元郷バス停の目の前に
臼杵山登山口が有ります

3/22 8:58

民家の路地を入っていく
登山口です…
なぜだかワクワクしてきました♪

3/22 9:15

ジクザクの急斜面を進み
一息ついて振り返ると
先程までいた馬頭刈山？の
山頂が…

3/22 9:41

この辺りから岩がまみれだし
ロープに助けられながらの
急斜面😂

3/22 9:54

急斜面がおちつき
尾根筋を歩くと
放送用のパラボラアンテナ📡
が設置されていて
左手の大岳山から馬頭刈山へと
続く尾根も良く見えた♪

3/22 10:00

そして
祠と狛犬が鎮座する臼杵神社

3/22 10:05

すぐに臼杵山 山頂です！

3/22 10:16

この様な岩混じりの
急なアップダウンが続く…

3/22 10:33

伐採により開けている
右手には市道山？方面…
伐採された尾根を歩き
ここはとても風が強く
困りました😅

3/22 11:03

本日のハイクの半分程の
市道山 山頂です！
都心部を見渡せます♪

3/22 11:41

山頂から急下降してまた上り
耐久レース10km地点の標柱と
鳥屋戸(とやど)看板…

3/22 12:10

峰見通りの連続するアップダウンに
ヘトヘト😓になる
弾左衛門ノ峰通過💨

3/22 12:42

ここも伐採されていて
たどってきた山陵を見渡せます♪

3/22 12:50

あずまやの有る
刈寄山 山頂です！
筑波山から都心部が
見渡せます♪
沢山あるベンチのひとつを
借りてひっくり返り
青空を見上げ大きく深呼吸😮‍💨

3/22 13:15

刈寄山からすぐの
豆佐嵐山 山頂💨
もうここから今熊山までは
緩やかな尾根道を
くだっていきます😃

3/22 13:44

今熊神社の石段下に着く…

3/22 13:45

まずは今熊開運稲荷社をくぐり
👏👏

3/22 13:46

今熊山 山頂です！

3/22 13:47

今熊神社にも
👏👏
左手から神社裏手に進み
しばらく緩やかにくだると
分岐があり金剛の滝への
急下降の案内に従う…

3/22 14:15

不安そうに先を進むと
水の落ちる音がして
遠くに小さな滝？

3/22 14:15

右には足元が濡れていて
中には補助の鎖がある
恐る恐る穴に入り 抜けると…

3/22 14:16

素敵な滝に
ビックリ‼️
ゆっくりしたいけど
14時を過ぎていたので
失礼致しました😅

3/22 14:23

十里木へ戻る際は
先程の滝から流れ出た
沢沿いを歩きました♪

3/22 14:34

荒れています…

3/22 14:34

崩落しています…

3/22 14:39

この橋を渡り終えて
しばしここから車道歩きです

3/22 14:53

沢戸橋を渡り
光源寺に来ました
城山へ寄って帰るつもりで…

3/22 15:12

ところが
登っても
登っても
山頂につきません…

3/22 15:13

やっと城山の山頂です😂
市街地がよく見えます♪

3/22 15:14

まじ疲れたわ😓
城山は…
さぁ帰りましょう…

3/22 15:17

山頂からすぐに
トイレが有ります
助かります😅
十里木までは緩やかなくだりで
無事下山となります♪
お疲れ様でした😭
ありがとうございました😊

撮影機器：

iPhone SE (3rd generation) Apple

感想

フク・ハギ

戸倉三山周回は時計回りの方がシャッターチャンスを逃さないかも？

急斜面のアップダウンがあり私にはとても歩きごたえのあるコースでした😂
特に最後の城山の急斜面はヘコタレテしまいました😂

コメント

凛空の父

お疲れさまです。今回もかなり厳しいコースを踏破されましたね！さすがというか僕も負けないように頑張ろうと良い刺激になりました😆
富士山も綺麗に見えて気持ちの良い山日和でしたね☀?

フク・ハギ

アサリとみことさん
いつも応援ありがとうございます😊

お恥ずかしい最後の方はバテバテでした😂

ところで時差ボケはいかがですか？😁
沢山のお土産レコ
ご馳走様でした😋

無理ない様に調整くださいね😄

凛空の父

フク・ハギさん
こちらから、いつもありがとうございます😊
そんな事はないです！本当にすごいと思います😆

時差ボケはようやく治りましたが、子供が2時に起きるようになってしまいました…おかげで寝不足気味てす🤣

preuno

フク・ハギ様
30ｋｍもの山行、、、毎度の健脚ぶりには恐れ入ります。
私も先日戸倉三山を歩きましたが私は20ｋｍ周回コースでバテバテでした、、
最後の光源寺から城山山頂までは本当にキツイですよね。。。苦笑

フク・ハギ

preunoさん
いつも応援ありがとうございます😊

だいぶ無茶致しました😂

実はpreunoさんのレコを事前に拝見致しまして大変心強い想いで歩かせて頂きこの場ををお借りして感謝申し上げます😂

同じ想いを共有出来まして何より私は嬉しかったデス😃

そろそろ気温も上がってくると身体に堪えますので大事にしてください…

preuno

フク・ハギさん
レコ参考にして頂けたとのこと嬉しいです！
ありがとうございます😊
私も妙法ヶ岳などはフク・ハギ様のレコ拝見して行き先に選んでました。
毎回健脚長距離コースでいらっしゃるので
なかなか同じルートを追随できる自信がないのですが😅

みつたけ

フク・ハギさん、こんばんは😺
奥多摩地域は杉花粉が治まる頃に行きたいと思っていたところです。戸倉三山と馬頭刈山別々にを計画していたところですが、一度に行かれて凄いです、お疲れ様でした😀

フク・ハギ

みつたけさん
コメントありがとうございます😃

私は花粉に困らなかったのですが
登山靴が黄色になるくらいに
酷かったデスネ😂

ハイクのスタイルは様々なので
無理なく安全に
楽しめたらと思っておりますが…

私の場合は
よく心配頂いてる次第です😂