筑波山（神社→白雲橋コース→御幸ヶ原コース）／ホームのお山で本格復帰第一弾

2024年04月14日(日) [日帰り]

• GPS: 04:15
• 距離: 6.1km
• 登り: 658m
• 下り: 717m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:36
• 休憩: 0:47
• 合計: 4:23

8:14 白雲橋登山口
8:26 8:27 迎場分岐
9:45 9:49 弁慶茶屋跡
10:21 10:39 筑波山
10:47 10:47 せきれい茶屋
11:00 11:18 御幸ヶ原
11:42 11:45 男女川解説板
12:02 12:02 中ノ茶屋跡四阿
12:34 12:37 宮脇駅
12:37 筑波山神社

らくルート標準CT　3:51
（マップのルートはヤマレコ”登山開始”するの忘れてて迎場分岐からになっています）

※地図に写真配置してるのでお花とか道の状況とかどこで撮ったかわかります☆
　（GPSログと写真データの時刻マッチングなので多少の誤差の可能性はあります）

天候

4/14（日）：晴れ
　　　　　　（御幸ヶ原 11:00 約19℃、宮脇駅 12:40 約24℃）

アクセス

利用交通機関：

自家用車

圏央道 つくば中央IC→（約22km、35分）筑波山神社

◇筑波山神社駐車場：500円（約60台）
　　　　　　　　　　自動精算ゲート、24h出入りOK
　　　　　　　　　　最寄りトイレ＝筑波山神社
　　　　　　　　　　（男子小便器と共用洋式水洗4個、手洗い場あり）
◇パーキングいでむら：500円（80台くらい？）
　　　　　　　　　　　ナンバーを書いた封筒に料金を入れてポストに入れる前払い方式
　　　　　　　　　　　最寄りトイレ＝筑波山神社、宮脇駅

◇市営第3駐車場：普通車500円（普通車138台　大型10台、身障者用2台）
　　　　　　　　 自動精算ゲート前払い、舗装
　　　　　　　　 トイレあり
◇市営第1駐車場：普通車500円（普通車210台　大型5台、身障者用6台）
　　　　　　　　 自動精算ゲート前払い、砂利敷き 一部舗装有り
　　　　　　　　 トイレ＝駐車エリアに仮設、駐車場入口、梅林にあり
　　　　　　　　 （梅林を通って第3駐車場まで徒歩15分）
◇市営第4駐車場：普通車500円（普通車97台）
　　　　　　　　 自動精算ゲート前払い、舗装
※市営駐車場の入庫可能時間は5:00〜20:00（※大晦日、元旦は除く）

◇その他民間有料駐車場いくつか

★今回はパーキングいでむら利用で、7:40は残り20台くらい？でした

※梅まつり中は第1は混みます。
※初詣、GWのつつじ、紅葉時期の休日は麓から駐車場待ち渋滞します。
　8時には駐車場到着が○。
　渋滞しだしたら神社やつつじヶ丘まで動かなくなるので第1が空いてれば
　そこに停めて歩くのが無難。

〇筑波山ケーブルカー＆ロープウェイ−アクセス　http://www.mt-tsukuba.com/?page_id=241
〇つくば観光コンベンション協会−筑波山駐車場案内　https://ttca.jp/%e8%a6%b3%e5%85%89%e6%83%85%e5%a0%b1/%e7%ad%91%e6%b3%a2%e5%b1%b1/%e9%a7%90%e8%bb%8a%e5%a0%b4/

コース状況／危険箇所等

【登山届箱】
〇ないと思います
　（ヤマレコ経由のコンパス(withココヘリ)でweb申請しました）

【登山道】
特に危険箇所ありませんが、岩場は濡れてると滑ります。

その他周辺情報

【コンビニ】
〇つくば中央IC下りてからセブン・ファミマいくつかあり。
　R408とR125の交差点のセブンが最後。

【トイレ】
〇梅林、第3・つつじヶ丘駐車場、筑波山神社、ケーブルカー宮脇駅、御幸ヶ原にあります

【飲食】
〇神社・つつじヶ丘周辺、御幸ヶ原にはお土産屋さん、食堂、自販機あります
〇CAFE日升庵：http://www.nisyouan.com/

【温泉】
〇つくば観光コンベンション協会−日帰り入浴 https://ttca.jp/%e6%97%a5%e5%b8%b0%e3%82%8a%e5%85%a5%e6%b5%b4%ef%bc%88%e3%81%a4%e3%81%8f%e3%81%b0%ef%bc%89/

【観光】
〇筑波山地域ジオパーク：http://tsukuba-geopark.jp/
　日本ジオパークネットワーク−ジオパークとは：http://www.geopark.jp/about/

【御朱印】
〇筑波山神社：http://www.tsukubasanjinja.jp/index.html
　初穂料500円
　拝殿、男体山御本殿、女体山御本殿の三ヵ所にそれぞれあり
　境内にいくつか社があり御朱印もいくつかあります
　　※お守りも男体山と女体山で色違いがありますよ♪

写真

4/14 7:48

なんと4年ぶりの筑波山！
今回初めて、筑波山神社駐車場上のパーキングいでむらに停めてみました。いつから出来たんだろう？急な坂を上る途中左右に数か所あります。

この後、神社のトイレに行ったらお掃除中で入れず、5分登る宮脇駅のトイレまで行くハメに(^^;)

4/14 8:08

この時期は紅葉のお花が見れていいんですよね〜♪

4/14 8:09

筑波山神社

4/14 8:11

筑波山神社の右奥にある愛宕山神社の祠

4/14 8:12

迎場・白雲橋コース登山口の手間にもポスト前払い式の駐車場出来てました☆

4/14 8:14

迎場・白雲橋コース登山口

4/14 8:27

迎場分岐

4/14 8:34

白蛇弁天

4/14 8:50

4/14 9:10

ヤバい、、、
テレワークでほぼ動いてないのと、コロナ前から8�埖世辰燭擦い罵汁朧幣紊縫�ツイ。。。(￣▽￣;)

4/14 9:28

おー登山道脇にもカタクリ発見♪

4/14 9:29

タチツボスミレ？

4/14 9:36

わーい！
ニリンソウも結構咲いてた♪

4/14 9:38

いつもの大杉さん

4/14 9:38

4/14 9:40

いやーマジでしんどい！！(笑)

4/14 9:45

やっとこさ弁慶茶屋跡
こんな立派な四阿が出来てた！

4/14 9:50

弁慶七戻り

4/14 9:51

4/14 9:51

ここからも結構キツイのよねー

4/14 9:54

高天原

4/14 9:55

母の胎内くぐり

4/14 9:56

陰陽石

4/14 10:00

国割り石

4/14 10:02

出船入船

4/14 10:03

裏面大黒

4/14 10:06

4/14 10:08

北斗岩

4/14 10:09

キクザキイチゲ
写真を撮っている方がいて気付けました♪

4/14 10:20

大仏石

4/14 10:32

女体山御本殿でお参りして、

4/14 10:35

ようやく女体山到着〜！！

4/14 10:37

春霞だけどいい景色♪

4/14 10:38

天浮橋

4/14 10:47

せきれい石

4/14 10:51

カタクリの里に立ち寄ります

4/14 10:55

カタクリの季節は7年ぶり

4/14 10:56

カタクリ

4/14 10:57

ここにもキクザキイチゲいた♪

4/14 10:57

ニリンソウも少し

4/14 11:00

御幸ヶ原到着〜

4/14 11:05

こんなこじゃれた物を出すお店も出来てた☆
（でも高い💦）

4/14 11:18

膝サポーターを下り用に巻きなおして、いざ下山！
（増えた体重を支えられるのか？私の膝！）

4/14 11:42

男女川水場

4/14 12:01

中ノ茶屋跡にも四阿が出来てました

4/14 12:37

宮脇駅横の桜
まだ見れてよかった♪

4/14 12:43

神社到着〜
とりあえず怪我なく下山できてよかった( ´Д｀)=3 フゥ
神社の桜もまだ咲いてました♪

撮影機器：

OLYMPUS OM-D E-M5 Mark II オリンパス

装備

個人装備

アンダーシャツ 半袖シャツ タイツ ズボン 靴下 膝サポーター グローブ アームカバー 帽子 手拭い フリース レインウェア 靴 ストック 時計 ザックカバー 現金（小銭） コンパス 笛 日焼け止め ファンデーション リップ 目薬 ムヒα 虫除けスプレー 虫除けネット エマージェンシーシート ライター ヘッドランプ 予備電池 携帯電話 モバイルバッテリー めがね コンタクトケース カメラ ティッシュ カイロ ネックファン 簡易トイレ ロールペーパー ゴミ袋 ジップロック ファーストエイドキット 常備薬 サプリ 塩飴 飲料 ボトルホルダー 吸水キャップ 行動食

感想

ひまわり

前回の沖縄観光ハイクを除けば愛猫の介護明け本格復帰第一弾。
去年の宝篋山からも1年経ってたし、筑波山はなんと4年ぶり。
コロナ中からテレワークでほとんど動かず、体重も1年前から4�堊�、コロナ前からだと8�圓眩�えた状態で不安だらけでしたが、予想以上にキツかったー！！
登りは登山始めた頃のしんどさだったし、下りも後半は限界を迎え横向いて下りても痛いし膝プルプルでマジでヤバかった(笑)
今も絶賛筋肉痛で椅子から立ち上がるのも一苦労(^^;)

でもまぁ、桜にカタクリなどお花には癒されたしやっぱ気持ちよかったな☆
（直後は苦しみが勝ってたのはナイショ(笑)）
運動不足と体重増加が体と老後に悪影響なのは身に染みて理解したので、ダイエットと山トレーニングを真面目にがんばろうと心に誓った復帰ハイクでした！