記録ID: 6659299
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無雪期ピークハント/縦走
金剛山・岩湧山
第50回大阪府チャレンジ登山大会
2024年04月14日(日) [日帰り]
大阪府
奈良県
和歌山県
体力度
7
1~2泊以上が適当
- GPS
- 07:35
- 距離
- 31.7km
- 登り
- 2,241m
- 下り
- 2,105m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:31
- 休憩
- 0:45
- 合計
- 8:16
距離 31.7km
登り 2,246m
下り 2,115m
15:26
ゴール地点
小休憩:行者杉
中休憩:大和葛城山、ちはや園地
中休憩:大和葛城山、ちはや園地
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
よく整備されているため危険箇所は特にありません。 チャレンジ登山大会では、分岐にも矢印が貼られているか、スタッフさんが立っているため誤ったコースに入ることもないと思います。 |
その他周辺情報 | 上級ゴールではカレーやビールなどが売られていました。 |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図(地形図)
コンパス
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
タオル
カメラ
|
---|
感想
昨年に引き続き今年も参加しました。
今年は コロナが5類移行されてから最初の大会 & 50回大会 だからか、参加者数が多かった気がします。(岩橋山を越えたあとのコルまでばらけませんでした)。
渋滞 & 金剛山の登りで太ももにダメージ により、トレランスタイルで参加したにもかかわらずタイムは昨年とほぼ変わらず...
太ももへのダメージは、普段のランニングを平坦な道でしかしていないためと思います。階段ダッシュなどもトレーニングに加えたいと思います。
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トレイルラン
葛城高原・二上山 [日帰り]
二上神社口〜二上山〜岩橋山〜大和葛城山〜水越峠〜金剛山〜中葛城山〜千早峠〜行者杉〜杉尾峠〜天見道〜天見駅
利用交通機関:
電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
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