小仏城山でカップヌードル炒飯

2024年04月20日(土) [日帰り]

• GPS: 06:39
• 距離: 10.9km
• 登り: 444m
• 下り: 552m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:04
• 休憩: 0:50
• 合計: 6:54

8:53 小仏バス停
8:57 8:57 南浅川上流端(宝珠寺口)
9:01 9:05 景信山登山口
9:08 9:08 小仏峠入口
9:17 9:21 小仏林道終点(旧甲州街道)
9:32 9:37 小仏峠
9:39 9:39 浅間台
12:39 12:58 城山
13:37 13:37 荻原作業道口（下部）
13:54 13:55 逆沢作業道口（下部）
14:14 14:26 日影沢キャンプ場
14:32 14:33 日影林道口駐車スペース
14:37 14:38 日影バス停
14:56 14:56 裏高尾バス停
15:01 15:01 摺差バス停
15:09 15:09 高尾梅の郷まち広場
15:13 15:16 いのはな慰霊碑
15:18 15:18 高尾天満宮
15:27 15:27 駒木野バス停
15:32 15:32 高尾駒木野庭園
15:47 高尾駅北口

天候

晴

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

JR中央本線高尾駅北口から京王バスにて小仏バス停。
帰りは高尾駅まで歩きました。

コース状況／危険箇所等

特に危険な場所などはありません。

その他周辺情報

ふじだな にてコーヒーを頂きました。そしてコーヒー豆も購入。
https://tabelog.com/tokyo/A1329/A132905/13042335/

写真

4/20 8:53

今週も小仏バス停からのスタートです。最近、高尾側から登れてないな〜
次回は高尾側から…

4/20 9:16

ハート型の石を「にしやん」が発見したので、写真に撮っておきます。

4/20 9:18

かなり育ちましたね。ヨゴレネコノメ。

4/20 9:24

ニリンソウなのに一輪しか咲いていない。

4/20 9:25

あ、ここは、ちゃんと二輪咲いているニリンソウです。

4/20 9:28

これはホウチャクソウかな。

4/20 9:30

今日は霞んでるね。所謂春霞ですかね。

4/20 9:31

何時もの小仏峠の狸さん。今日は「にしやん」を激写できなかった…

4/20 9:36

新しいデザインがでたという言葉につられてしまいました。はい。また手ぬぐいが増えてしまいましたね。

4/20 9:56

小仏城山に到着です。何時もの1000円セットです。私が勝手にそう、呼んでいるだけです。
麦酒大瓶が700円で味噌おでんが300円だったかな。

4/20 10:08

本日のおつまみ。私が提供した謎肉もあるよ。

4/20 10:15

私は今回も炊飯からスタートです。

4/20 10:19

炊飯中。重しは「かんちゃん」からの頂きもの。「せっかく冷やして来たのに！」とおこられる私…
すみません！っと謝って、缶をおろそうとしたところ、面白いから写真撮るまで待ってって（笑）

4/20 10:23

「M弾」さんの焼き鳥の完成です。ちゃんと生状態から焼いておりました。

4/20 10:50

こちらは「M奥」さんのオイルサーディン焼き。

4/20 10:53

私も御飯が炊けました。割れなくてよかった。

4/20 10:53

ヨッシーのジンギスカンを頂きます。

4/20 10:53

さて、私は、カップヌードルの登場です。

4/20 10:55

麺を砕きます。

4/20 10:57

カップに戻して謎肉を追加して水で戻します。

4/20 10:59

御飯に鶏卵を投入。

4/20 11:01

「なぐもっち」のスープ。

4/20 11:06

私は、鶏卵を軽く混ぜた御飯を炒めています。

4/20 11:09

ゆっくり炒めます。

4/20 11:10

そして、水で戻したカップヌードルを投入して水分が飛ぶまで炒め続けます。

4/20 11:23

盛り付けて完成です。

4/20 11:23

向きを変えてもういちまい！

4/20 11:45

「かんちゃん」のスイーツ。

4/20 11:48

ヨッシーのナイフが登場。

4/20 12:00

「かんちゃん」のスコーンも現われた。写真で一瞬、鳥唐かと思った（笑）

4/20 12:19

「なぐもっち」の赤福も登場。

4/20 12:21

赤福の白と。

4/20 12:41

ちょっとトイレへ。ここから、花シリーズです。すみれ。

4/20 12:49

さて、降りますよ〜
黄色いカタクリです。

4/20 12:59

マムシソウ。

4/20 13:04

ニリンソウが群生していました。

4/20 13:06

サンショウも良い香り。

4/20 13:08

またまたニリンソウ。二輪めは莟です。

4/20 13:09

これも二輪ですね。

4/20 13:12

ヨゴレネコノメソウ。

4/20 13:14

ヒトリシズカですね。まだ咲いていないですね。

4/20 13:16

階段です。

4/20 13:21

何故かコーヒーが落ちていました。未開封です。

4/20 13:25

今回もエフに降りてきました。

4/20 13:28

カキドオシかな。

4/20 13:30

全員集合です。

4/20 13:40

ホウチャクソウ。

4/20 13:44

シャガも沢山咲いています。

4/20 13:45

あ、サンリンだ。

4/20 13:53

ラショウモンカズラ。

4/20 13:59

かなり育ってるヨゴレネコノメソウ。

4/20 13:59

水場です。

4/20 14:00

浴びるひと。小仏峠では撮れなかったからね（笑）

4/20 14:19

ヨッシー来ましたね。

4/20 14:21

これもカキドオシかな。

4/20 14:23

ハルリンドウ。

4/20 14:25

ハルリンドウ。

4/20 14:38

ヒノキの花。

4/20 14:45

ふじだなにてコーヒー休憩。珈琲豆も購入しました。

4/20 15:00

一面スギナで圧倒されました。

4/20 15:05

見事な八重桜。

4/20 15:11

久々に寄って行きます。

4/20 15:13

なむ〜

4/20 15:26

駒木野公演の八重桜。

4/20 15:47

高尾駅に到着。おつかれ様でした。

装備

MYアイテム

tarancho

重量：0.30kg

個人装備

歩数計 財布 コンパス バンダナか手ぬぐい 筆記具 携帯電話 水 時計 非常食 携帯バッテリー(要稼働確認) カトラリーセット ペーパータオル 食料(詳細別途) クッカー類(詳細別途) 燃料(詳細別途)

感想

tarancho

峠の釜めしの容器でご飯を炊き続けていたら、昨日で499回目になった。本日は小仏城山に500回目を炊きに行く事にしました。
ヤマメシの時は、小仏バス停から登る事が多く、負荷が足りないので、何時も高尾山を超えて行こうと思っているのだが、今回も小仏バス停からになってしまった。

【カップヌードル釜めし】
峠の釜めしを模倣したものを作る予定だったのですが、仕事が遅くなったので、食材はコンビニで揃える事にしました。あんずと栗は以前から購入したものがあったので、それ以外の食材をコンビニで調達しようとしたのですが、紅生姜とうずらの玉子以外には揃えられませんでした。そんなわけで、食材のメインはカップヌードルになりました。
▼食材
米 75g
水 100cc程度
カップヌードル 1食
卵 1個
油 少量
謎肉 適量
水 適量
うずらの玉子
あんず
栗
紅生姜 適宜
▼作り方
米は自宅で洗い米の状態で運びます。
現地にてご飯を炊きます。水の量は、洗い米と合計で200g程度になるようにします。
ご飯を蒸らしている時間を利用して、カップヌードルを砕きます。
砕いた麺をカップに戻して、カップの内側までお好みの量の謎肉を入れ、麺と謎肉が浸るくらいまで水を入れます。
フライパンに油をひき、といた卵と炊いたご飯を炒めます。
水で戻した麺を加えて水分が飛ぶまで炒めます。
フライパンから釜めしの器に戻します。
うずらの玉子、あんず、栗、紅生姜をトッピングして完成です。

【水】
・ 麦茶 600ml×2
▼消費
・ 麦茶 300ml程度

【膝】
問題なし

【足底筋膜炎】
足底筋膜炎は治っていると思う。足底筋膜炎については以下の山行記録から辿れるようにしておこう。

2022年06月25日(土) 〜 2022年06月26日(日) 記録ID: 4434660
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4434660.html

【左肩】
2023年1月5日の新年会の帰りに駅の階段を踏み外して倒れたあとから左肩が痛くて上らなくなった。半年ぐらい経過してからは症状が殆ど変わらなくなった。戒めを込めて以下の山行記録から辿れるようにしておきましょう。

2023年10月21日(土) 〜 2023年10月22日(日) 記録ID: 6080555
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6080555.html

通常の生活では肩の痛みを感じる事はなかったが、腕立て伏せが出来るようになったのは、2024年1月31日だった。元の状態に戻る迄は1年以上かかった事になる。

【左脹脛】
山行で左脹脛に違和感を感じたけど、一度だけだったので、多分問題ないと思う。備忘録として以下から辿れるようにしておきます。

2024年03月23日(土) 記録ID: 6579188
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6579188.html