記録ID: 6712705
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ハイキング
丹沢
蛭ヶ岳
2024年04月28日(日) [日帰り]
体力度
7
1~2泊以上が適当
- GPS
- 08:40
- 距離
- 29.5km
- 登り
- 2,557m
- 下り
- 3,000m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:01
- 休憩
- 1:54
- 合計
- 8:55
16:02
ゴール地点
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
倒木が姫次付近で多く確認される。歩きづらさあり。養生のため木道が整備されている。 |
その他周辺情報 | 藤野やまなみ温泉 |
写真
感想
今年初登山には、近場の丹沢を選択。春の山菜採りの方もいらっしゃり、ゼンマイやわらびを探すとのこと。美味しそうである。
駐車場から尾根に取り付き登る。朝から気温は高く半袖に。登りは適度に傾斜を感じた。約3時間で蛭ヶ岳山頂へ。前腿の筋肉が頻繁につり、トレーニング不足を感じる。富士山は一部雲に隠れたもののバッチリだった。このまま戻ってもいいが、折角なので残りの食料/水と相談し、百名山の丹沢山を目指すことに。往復プラス6km強ながら、アップダウンにとみ面白い。ハイカーもよくすれ違う。
丹沢山には1315頃着。欲に負け500円/本のコーラを買う。赤ちゃん連れも登ってきている。折り返して青根へ向かう。下りはパカパカ歩けるものの、どうも登りがきつい。筋肉が爆発しそうだ。水と塩タブレットを交互に飲む。
姫次で大休憩をとり、一目散に下る。午後にはもう富士山は見えなかった。ヒルは1日中出会わない幸運。台高山地では股付近で血を吸われ、それ以来どうも怖い。脱水気味になりながら、長い林道を抜け駐車場まで。1600時点では1台しか残っていなかった。
帰りは藤野温泉で足の疲れを癒やし、生姜焼きを食す。
反省:
体力不足。特に前腿の筋肉不足。今後スクワット要。偶然塩タブレットを持ってきていたが、無ければきつい山行だったと思う。これからの季節は必携レベルか。帽子は今後忘れないようにしたい。
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