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Yamareco

記録ID: 6971275
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ハイキング
道東・知床

リスケ山

2024年06月29日(土) [日帰り]
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体力度
2
日帰りが可能
GPS
02:54
距離
4.2km
登り
448m
下り
447m
歩くペース
標準
0.91.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:38
休憩
0:16
合計
2:54
6:50
92
8:22
8:38
66
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2024年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
コース状況/
危険箇所等
とても良く整備されています
足が重いけど、準備ができたのでスタートします
2024年06月29日 06:50撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
4
6/29 6:50
足が重いけど、準備ができたのでスタートします
今日は暑くなりそうです
2024年06月29日 07:11撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
4
6/29 7:11
今日は暑くなりそうです
がまん坂が始まりました、筋肉痛で全く足が進みません
2024年06月29日 07:17撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
5
6/29 7:17
がまん坂が始まりました、筋肉痛で全く足が進みません
アヤメですか
2024年06月29日 08:06撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6/29 8:06
アヤメですか
フウロ
2024年06月29日 08:07撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6/29 8:07
フウロ
もう限界です。この辺で引き返そうかと思いましたが、何とかリスケ山までと思い直して登りました。
2024年06月29日 08:11撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3
6/29 8:11
もう限界です。この辺で引き返そうかと思いましたが、何とかリスケ山までと思い直して登りました。
しゃがんで、写真を撮るのも足に激痛が走ります
2024年06月29日 08:15撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
4
6/29 8:15
しゃがんで、写真を撮るのも足に激痛が走ります
エゾツツジ、この辺でお声掛けしていただいた方は、もしかしてあのお方?
2024年06月29日 08:19撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6/29 8:19
エゾツツジ、この辺でお声掛けしていただいた方は、もしかしてあのお方?
リスケ山にやっと着きました。西別岳まで行きたかったけど、今日は無理です
2024年06月29日 08:24撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
13
6/29 8:24
リスケ山にやっと着きました。西別岳まで行きたかったけど、今日は無理です
西別岳までの縦走路、また今度来ます
2024年06月29日 08:31撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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6/29 8:31
西別岳までの縦走路、また今度来ます
ヘロヘロになりながら無事ゴール
2024年06月29日 09:44撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
5
6/29 9:44
ヘロヘロになりながら無事ゴール

感想

硫黄山を登り終えて、せっかく道東まで来たのだから、明日は西別岳に登ってから帰ろうと思い、寝て起きたら足の筋肉痛がひどいことになっていました、途中で西別岳は諦めて、リスケ山までと思い、何とか登り終えましたが相当疲れていたのか、運転席に座るなり1時間ほど寝てしまいました。
いつもそうですが、お山に登った後は筋肉痛が3日から7日ぐらいまで続きます、私はどうやら縦走登山などには向かない体のようです

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