二上山（雌岳）で暑熱順化

2024年07月10日(水) [日帰り]

• GPS: 02:12
• 距離: 7.3km
• 登り: 495m
• 下り: 494m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:37
• 休憩: 0:35
• 合計: 2:12

8:16 スタート地点
8:17 8:19 道の駅ふたかみパーク當麻
8:28 8:29 傘堂
8:32 8:33 鳥谷口古墳
8:42 8:44 祐泉寺
9:11 9:14 馬の背
9:20 9:37 二上山 雌岳
9:41 9:48 岩屋峠
10:02 10:03 祐泉寺
10:11 10:12 鳥谷口古墳
10:17 10:17 傘堂
10:28 道の駅ふたかみパーク當麻

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

7/7 12:39

【7月7日】
会社の山岳部の女子会
みんなでいろいろ持ち寄り
先般の巻機山の帰りに仕入れたお酒

7/7 12:47

お肉いっぱいのお鍋

7/7 13:41

「やっほう」という名前の福岡の八女のお酒だって

7/7 15:43

おいなりさんや

7/7 16:04

フルーツ類も

7/7 16:11

ワインも

7/10 8:18

【7月10日】
道の駅ふたかみパーク當麻からスタート

7/10 8:30

大池からの二上山

7/10 8:39

ヤブミョウガかな？

7/10 8:39

ホタルブクロ

7/10 8:39

お地蔵さんたち

7/10 8:44

祐泉寺からの沢沿いの道で

7/10 9:12

馬の背に到着
汗まみれです

7/10 9:16

オカトラノオ

7/10 9:17

あべのハルカスが見えた瞬間に風が来てホッとする

7/10 9:20

きれいなヤマアジサイがあった

7/10 9:22

雌岳頂上で三角点タッチ(^^♪

7/10 9:22

一応山頂の証拠写真

7/10 9:23

曇ってるので日時計は作動せず

7/10 9:23

ピンボケだけど葛城山、金剛山

7/10 9:24

畝傍山（手前）、遠くには台高北部の山並みも

7/10 9:41

オカトラノオ

7/10 9:42

？

7/10 9:45

岩屋峠

7/10 9:52

水場

7/10 10:04

祐泉寺に戻ってきた
右から登って左から下りてきた

7/10 10:24

住宅地にも道標がしっかりあります

7/10 10:27

北良池からの雄岳

7/10 10:28

道の駅に戻ってゴール

撮影機器：

Optio WG-2 GPS ペンタックス

感想

hamahako

【7月7日】
会社の山岳部の女子会でした♪
昼間っから大宴会で楽しかった(^^♪
にしてもよく飲んだなぁ💦

【7月10日】
しばらく雨続きの天気予報。今日も午後からは雨予報。
間をあけると歩けなくなるので、午前中でサクッと歩ける二上山へ暑熱順化を兼ねてお出かけすることにした。今日はお花は全く期待してません。とにかくちょっとだけでもトレーニングしておかねば。。。
道の駅から歩き始めてすぐに、左の膝の外側から裏にかけて何かちょっとだけ違和感。でも大したことないし、雌岳に行くだけなら何とかなるだろうと、無理せずにのんびり歩く。でもすぐに汗が噴き出す。雌岳頂上でベンチに座ったら、ベンチにはお尻でハート型をプリントしてた（笑）
膝の調子は回復も悪化もせず、なんとなく違和感があるままだけど、きっと日にち薬で何とかなるでしょう。こんなに楽観的でいいのかな？