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記録ID: 7034250
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

御前山~鋸山

2024年07月18日(木) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
05:00
距離
11.6km
登り
1,209m
下り
1,397m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:38
休憩
0:23
合計
5:01
距離 11.6km 登り 1,209m 下り 1,397m
8:00
5
スタート地点
8:16
8:22
44
9:06
50
9:56
9:57
11
10:08
6
10:14
10:15
4
10:19
23
10:42
13
10:55
17
11:12
11:13
6
11:19
11:31
7
11:38
4
12:18
28
12:46
9
12:55
12:57
4
13:01
奥多摩湖 →御前山 2時間10分
鋸山  →奥多摩駅 1時間30分
EK指数 30.6
天候 晴れ 猛暑
過去天気図(気象庁) 2024年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
2024年07月18日 09:04撮影 by  iPhone 15, Apple
1
7/18 9:04
2024年07月18日 10:09撮影 by  iPhone 15, Apple
1
7/18 10:09
2024年07月18日 11:25撮影 by  iPhone 15, Apple
7/18 11:25
撮影機器:

感想

友人たちと登った、雨が降った中止などゆるゆる生活で鈍ってしまった
やはり登ってみると息切れ気味
暑さのせいかざる蕎麦と水ばかりの食事では体力の持続力も低下していた。
そしてこの猛暑.. 稜線はいいが、鋸山の下りで暑さと疲労でペースダウン

持参した水1.5リットルは飲み干した
失敗したのは奥多摩湖で自販機が見当たず水分補給なしで出発したこと。

まあ猛暑の低山ハイクは良いことがない ということで。

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