お嬢隊 陣馬山 お嬢復帰戦は暑くてヘロヘロに(^^;

2015年08月22日(土) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 14.1km
• 登り: 819m
• 下り: 827m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:00
• 休憩: 2:10
• 合計: 7:10

8:29 鎌沢駐車場
8:49 和田第二尾根登山口
8:52 8:56 和田の里体験センター「村の家」
9:04 和田尾根登山口
10:04 10:05 一ノ尾根−和田尾根分岐
10:30 11:30 陣馬山
12:40 栃谷尾根登山口
12:44 13:06 栃谷園地休憩所
13:28 13:39 特産品販売所
13:52 13:53 陣馬山登山口
14:13 14:33 鎮守の社
14:42 14:51 佐野川駐在所分岐
15:19 15:21 鎌沢入口バス停
15:39 鎌沢駐車場

お嬢久々の出動なので、様子を見ながらゆっくり＆休み休みのペースです。コースタイムは気にしませんでした。
※ ところどころでGPSログが飛び飛び＆あらぬ方向へ飛んでしまったので、今回は手書きにしました。

天候

雲もあったが日差しは強かった(^^;

アクセス

利用交通機関：

自家用車

県立鎌沢駐車場（無料）　10台駐められます。
当日は例祭で、神輿を設置するとのことで、移動させられました。

コース状況／危険箇所等

危険箇所等 【コース概況】
今回のコースは全体の1／3にあたる和田尾根〜一ノ尾根〜栃谷尾根間が整備された登山道で、残りの2／3が舗装道でした。
危険な箇所は全くないのですが、陣馬山登山口〜鎌沢入口BS間は比較的車通りがあるので、歩道を歩くことが必要です。

いつも初心に戻って慎重に!! (by mamepapa)

写真

久々のお[[mountain1]]よッ!!
さぁ、ハリキッていくわヨッ!!

8/22 8:29

御神輿設置のため車移動(^^;
仕切り直して、出発ですッ!!

8/22 8:34

茶畑も緑色で活き活きしてる

8/22 8:43

珍しいピンク色のユリ

8/22 8:50

第二登山口にも通行止めの告知
（前回は気がつかなかった）

8/22 8:54

「村の家」でトイレ拝借

8/22 9:01

今日は第一登山口から
やっと日陰が…すでに暑い(^^;

8/22 9:05

やっぱり土の上は歩きやすいわ

8/22 9:10

水分補給はこまめにしないとね

8/22 9:16

植林と自然林の間をトコトコ…

8/22 9:24

植林帯の中を登る…

8/22 9:37

自然林の中は日陰で歩きやすい

8/22 9:44

ちょうどいいところにあった
ベンチで水分補給を

8/22 10:02

ほとんど勾配がなくなってきた

やっと一ノ尾根と出会う(^^;

8/22 10:19

最後の木段を上って

8/22 10:25

上が開けたら…

8/22 10:30

お久しぶりのお馬さん

8/22 10:31

疲れてるんじゃないのヨッ
暑くてハァハァしてるのッ

8/22 10:33

正面は前回登った生藤山
右奥には大岳山が

8/22 10:34

こちらの奥には大菩薩嶺が…

つべたいもの、プリーズ…

8/22 10:52

日陰でクールダウン…

8/22 10:53

山頂はすでに秋の気配

8/22 11:10

水分だけじゃなく、栄養補給も

8/22 11:23

ここでノンビリの予定だったが

8/22 11:31

今日は早めに撤退しよう(^^;

栃谷尾根で帰ることに

8/22 11:55

今日は水の消費が激しい(^^;

8/22 11:57

道標の後の木の根部分に
ポッカリ大きな空洞が

8/22 12:03

この頃から全くの無風状態に…

8/22 12:09

中間点通過

8/22 12:17

前方が開けたここで少し涼む

8/22 12:28

小さな稲荷の祠

8/22 12:31

右下に茶畑が見えたら

8/22 12:33

大室山や丹沢山系が見渡せる

8/22 12:39

あれは陣馬の湯かな(・・?

8/22 12:40

ここまでは無事でした。
帰りも無事に歩けますように…

8/22 12:42

民家脇の登山口から降りてきた

8/22 12:44

栃谷園地休憩所　天の助けか

やっと日陰で一息(^^;

8/22 12:52

アタチも食べておかないとね

8/22 13:08

曼珠沙華もチラホラと…

8/22 13:23

沢は結構下にあるので涼しくない

8/22 13:25

ほほぉ、柚子の里とな

8/22 13:28

特産品販売所でゆずサイダーを

話好きのおじさんに捕まる(^^;
アタチはクールダウンするわ

8/22 13:42

斜面の岩肌に馬頭観音あり

8/22 13:48

クロアゲハに癒やされ

8/22 13:51

ようやく陣馬山登山口まで

木陰があれば水分補給を…

8/22 14:35

途中の鎮守の祠で涼むことに
この日陰には救われた(^^;

8/22 14:24

石の上は少しヒンヤリ…

8/22 14:42

自販機＆日陰発見ッ!!
思わずダッシュで駆け寄る(^^;

8/22 14:57

選挙の立候補かと思った(^^;

8/22 14:59

ザブンと入りたひ…

8/22 15:03

桐花園から賑やかな声や
いいにほひが…

8/22 15:19

やっとここまで来た
あともうひと踏ん張り…

8/22 15:23

ここから御神輿を上げたのかな

8/22 15:39

いつもなら到着だが…

御神輿前で少し涼ませてもらう

8/22 15:42

冷たかった湧き水＝天の恵み
「冷やしていけ」と勧められた

どうにか生きて帰って来れた

8/22 15:58

疲れより暑くてダメだわ(^^;

撮影機器：

NIKON D7000 NIKON CORPORATION

感想

mamepapa

自分達は6月中旬から、お嬢は5月初旬から遠ざかっていたハイキング。酷暑も一段落し、天気予報でも30℃を下回り風も吹いていそうな陣馬山で復帰戦をしたのですが…

とりあえずいつもの鎌沢駐車場で準備をしていると、例祭で御神輿をそこに出すとのことなので車を移動することに。駐車場から少し登ったスペースを指示されました。（今回のみ駐車させていただけたのかも…）
そこから戻って、仕切り直しのスタート。天気予報より暑いし風もほとんど吹いていない状況で、本日の目標はゆっくり歩いてお嬢と自分達の調子を確認することに。時間や距離は気にせず、ノンビリ（いつものことですが(^^;）歩くことにしました。

駐車場を出発して和田尾根登山口までの舗装道ですでにハァハァのお嬢　3ヶ月以上のブランクでは厳しいのかと思いましたが、土の道に入った途端に前を歩くいつものペースに。どうやら舗装道が暑かったようで、久々の土の道の感触を楽しむように歩いていました。
ただ今回は復帰戦ということもあってこまめに休憩し、水分補給も十分にするよう心掛けました。

和田尾根や一ノ尾根では植林帯を歩く時は日差しが入って暑く、自然林では日差しは翳るのですが風がほとんど吹かない状況。陣馬山に到着するまで2組しか会わなかったのはやはり暑さのせいでしょうか(^^;　ノンビリ歩いて2時間かけて久々にお馬さんとご対面 　早々に信玄茶屋さんのベンチで休憩することに。

日差しを遮った端でゆずシャーベットを頂き、ホッと一息。お嬢にはたっぷりの水とスナックを。25℃くらいで風も少しある…なんて予報とは大違いで、たぶん30℃前後はあり風も無風 　これでは様子を見るどころか厳しい状況なので、今回は無理せずに戻ることに

じっくり休んで、栃谷尾根で下山。こちらは全くの無風状態で、しかも陽が高くなったため日陰が少ない。それでも登山道は我慢できたのですが、栃谷に降りると日影のない舗装道が…　ちょうどそこにあった栃谷園地休憩所でクールダウン＆昼食を。ここにはトイレもあり、水道を使って頭からジャブジャブと…少し生き返りました

お嬢も少し休ませ、再び舗装道を下っていくと、道ばたに特産品販売所を発見ッ!!　残りの水も少なくなっていたので、ゆずサイダーで喉を潤すことに。販売員のおじさんは犬連れのウチらを見て、「志村動物園の日本犬の里はすぐ上の陣渓園敷地で…」などと話し始め、なかなか離してくれませんでした 　でも日影でお嬢は少しでもクールダウンできたのでよかったかも。

陣馬山登山口からは県道を歩いたのですが、今まで以上に日影がない状態。少し歩いては日影で休み、また進むを繰り返す。偶然見つけた52の鎮守の祠でクールダウン。ここがなかったらもしかしたら熱中症になったかもしれません

佐野川駐在所分岐で自動販売機を見つけた時は、疲れも忘れて小走りに。そこで一気飲みしたポカリの美味しかったことといったら。本当に生き返りました。お嬢にも水分補給をして、鎌沢へどうにか無事に戻ることが出来ました。


思った以上に暑くなった今回、結構厳しかったハイキングとなりましたが、お嬢は舗装道以外では今までのように元気に歩くことが出来たのが収穫です。暑さも一段落したら、また一緒にハイキングが出来ると思います。でもそのためには自分達がもっと体力を付けておかないと

mamepapa

コメント

hamburg

久しぶりのお山ですね(^^♪
mamepapaさん
mamemamaさん
こんばんは

久しぶりにお嬢の元気な姿拝見しました
とはいえ、お疲れだったようですね。
ちゃんも熱中症になるようですね。
まだまだ暑いので水は余分に必要ですよ！
もう少し、涼しくなったら北高尾山稜をご案内しますので、体力つけておいてください

hamburg

mamepapa

Re: 久しぶりのお山ですね(^^♪
hamburgさん、コメありがとうございます_(._.)_

ホントに久々のハイキングとなってしまいました。距離や高低差に関してはそれほどでもなかったのですが、予想以上の暑さにバテバテでした
多めに持っていった水分もほとんど底をつき、自販機を見つけた時の嬉しさといったら、山頂での景色をも上回っていました

ゆったりと歩けるところでリハビリ(^^;をしたら、北高尾へお願いしますね

mamepapa

aideiei

久しぶりの山行ですね
　mamepapaさん、mamemamaさん。久しぶりの山行記録ですね。復帰戦はいろいろと心配されたこともあったと思います。
　そういえば、靴を買ったがまだデビューをしていないとお聞きしていましたが、今回がデビュー戦でしょうか。履き心地などはいかがでしたでしょうか。
　また、熱中症にならないことを常に意識して歩かれたそうで、熱中症にならないで戻ってこれてよかったですね。私は今年大きな熱中症をやってますので・・・あの状態はもう結構という感じでした。
　これからまた、いろいろ歩かれる季節ですね。また、楽しい記録読ませてください。

mamepapa

Re: 久しぶりの山行ですね
aideieiさん、コメありがとうございます_(._.)_

天気予報を見て、これならノンビリ歩けそうと思っていったのですが、予報が外れ大変暑くなってしまいました 　でも、これも一つの練習として、水分補給や小休止をこまめにとることでバテバテながらも無事に帰って来れたことは収穫でした

そういえば、おにゅうの靴で歩いたのですが、思った以上に軽く感じました。ただ少しそこが薄めかもしれないので、石がゴロゴロしたところはどうか…こんどはそのようなところも歩いてみます。

aideieiさんの長野遠征を拝見して、涼しさを分けていただきます

mamepapa

ゆきまる@bobandou

祝・低山ハイキングシーズン再開（？)
こんばんは〜。お嬢様ともどもお出かけになられた久しぶりのハイキングの記録を楽しませて頂きました！
先週土曜の予報は涼しいはずだったのに、本当に蒸し暑い晴れでしたね……。さぞかしヘロヘロになられたでしょうが、陣馬山の爽快な眺めを楽しまれて無事下山ということで何よりです。熱中症寸前でも無事戻ることが出来たことは自信につながるでしょうから、これからの低山シーズン、ますます楽しいレコを拝見できるのを楽しみにしております〜。

私は、足の故障が続き、しばらくガンガン歩くことが出来ず 、仕事が多忙だったこともあり、結局夏山らしい夏山には全く登れず今年の夏が終わりました。しばらくはPC画面を眺めるだけのヤマレコ活動となりそうです……(苦笑)。

mamepapa

Re: 祝・低山ハイキングシーズン再開（？)
bobandouさん、コメありがとうございます_(._.)_

本当に久々のハイキングとなってしまいました。予報が外れ暑くなってしまいましたが、これも訓練と思って慎重に水分補給と小休止を多めにして乗り切りました
自分達はヘロヘロでしたが、お嬢は体力的には問題なかったようです 　12歳目前ですが今年も一緒に歩けそうで何よりです

bobandouさんのレコも途切れがちだったのでお忙しいのかと思ってましたが…　自分もこの間レコを見ながらの妄想ハイキングでしたが、これからはまた低山ハイクを楽しみます

mamepapa

半袖隊長👕

mamepapaさん、mamemamaさん
お〜、山への復帰、おめでとうございます。
もう２〜３日遅ければ、気温がグッと下がって、復帰日和だったのでしょうが・・・こればかりは選ぶわけにはいかないので、仕方ないですね。

まあ、今回は様子見 ってことで、徐々に、徐々に・・・

　 隊長

mamepapa

Re: mamepapaさん、mamemamaさん
yamabeeryuさん、コメありがとうございます_(._.)_

ホントに週明けから気温がグンと下がって歩くのに最適…でも貴重な訓練が出来たと思ってます 　逆に歩きやすい気温だったら歩いていなかった反動で無理してしまったかもしれないので、それはそれでよかったのかも…

これから少しずつ復帰していこうと思います。もちろん、yamabeeryuさんのレコなど参考に、自分たちでも歩けそうな所を探しながらですが

mamepapa