トレーニングで八経ヶ岳へ（川合道）

2024年07月21日(日) [日帰り]

• GPS: 12:32
• 距離: 23.9km
• 登り: 1,686m
• 下り: 1,680m

コースタイム

日帰り

• 山行: 11:14
• 休憩: 1:18
• 合計: 12:32

距離 23.9km 登り 1,686m 下り 1,680m

5:35 天川村役場
6:43 門前山
7:29 林道出合
8:26 栃尾辻
8:39 8:40 天女の舞
9:04 9:06 カナビキ尾根分岐
9:40 ナベの耳
10:06 10:17 高崎横手
10:33 日裏山
10:44 細尾山
11:50 12:16 大峰山
12:41 12:42 国見八方睨
12:52 13:12 弥山小屋
13:25 13:26 大黒岩
13:59 14:12 狼平避難小屋
14:32 高崎横手
14:51 ナベの耳
15:22 15:23 カナビキ尾根分岐
15:45 15:46 天女の舞
16:00 栃尾辻
17:01 17:02 林道出合
17:24 門前山
18:07 ゴール地点

天候

終日晴れ時々くもり（西側には雲が広がっていたが降雨には至らず）

アクセス

利用交通機関：

自家用車

天川村役場Pに駐車

コース状況／危険箇所等

特に危険箇所はないが、ナベの耳〜高崎横手間に崩落個所あり、昨年時と同様の状況だったので無事通過可能。

写真

7/21 7:39

今回は往復とも体力温存のため林道を歩く。
コンカツが間近に見えました。

7/21 9:00

秋なら気持ちの良い森歩きなのだが。。。

7/21 9:43

崩落地点。あまり崩壊はすすんでいないように見えた。

7/21 10:39

今回は高崎横手から反時計回りで山頂を目指す。

7/21 11:51

12時前に山頂に着くことができた！
ただ、バテたせいか食欲があまりなく、ランチは摂らずポテトチップスで空腹を満たした。

7/21 11:52

良い天気になってよかった！

7/21 12:14

山頂の気温は25℃あったが、涼風が吹いていたので気持ちよかった。

7/21 12:20

仏生嶽原生林方面

7/21 12:43

弥山小屋付近の道標
前鬼にもまた行きたい。

7/21 13:09

弥山小屋前のテーブルにこだまがいました。

7/21 13:10

7/21 13:15

さようなら八経ヶ岳、また来ます。

7/21 13:46

7/21 13:55

狼平に降りる途中の沢で涼をとる。

7/21 14:13

7/21 18:07

なんとか下山。

撮影機器：

iPhone 15 Pro Max Apple

装備

個人装備

長袖シャツ ズボン 靴下 グローブ 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 飲料 ハイドレーション 食器 ライター ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 日焼け止め 保険証 携帯 サングラス タオル ツェルト ストック ポール

感想

iCapa

5月の木曽駒以来二カ月ぶりの山行。
この間、心肺機能を上げるための高強度のトレーニングに勤しんでおりました。
本当は3週前から計画していましたが降雨や睡眠不足で行けずじまいで今回になりました。

トレーニングのおかげか？息も心拍も上がりにくくなり、1時間程度は速度が上がったように思いますが、しんどさはいつもと変わりませんでした。
特に下山は長く辛い。歩きに集中しなければコケると思いつつ、気づけば駐車場に辿り着いてザックを下ろし、靴を脱いで「はぁ~っ」とすることが何度も頭の中をよぎります。
まあ、なんとか無事に下山できたので暫く体を休めて、次の計画「剣岳（早月尾根）」に挑みます。